ORLEANS ASFAS TRIATHLON

Forum du club
 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  

Partagez | 
 

 CàP du mardi soir

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5  Suivant
AuteurMessage
francoisl
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 3057
Age : 50
Date d'inscription : 17/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Fév - 17:33

Mathieu n'est pas là ce soir mais il m'a donné la séance et j'y serai. Si ca pique ce ne sera pas ma faute.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
CHRISTOPHE H
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 243
Date d'inscription : 30/09/2013

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Fév - 18:14

On est pas dispo ce soir . Ca piquera sans nous
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Seb
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 1988
Age : 43
Localisation : En haut du terrible Ciran !
Date d'inscription : 21/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Fév - 18:39

Ca piquera avec nous alors...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pbou
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 471
Date d'inscription : 07/10/2012

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Fév - 19:45

+1
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Seb
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 1988
Age : 43
Localisation : En haut du terrible Ciran !
Date d'inscription : 21/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 10 Mar - 16:56

Du monde pour courir ce soir à 18h30 au pont de l'Europe ?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
PHIL
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 3960
Localisation : aux commandes!
Date d'inscription : 04/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 10 Mar - 18:28

Seb a écrit:
Du monde pour courir ce soir à 18h30 au pont de l'Europe ?

sans moi, 16x400 en 1'33" ce midi
putain ça va envoyer cette saison Laughing ...
si je retrouve mon maillot de bain et le chemin de la piscine Rolling Eyes

_________________
PHIL
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
CHRISTOPHE H
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 243
Date d'inscription : 30/09/2013

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 10 Mar - 18:54

Présent
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pbou
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 471
Date d'inscription : 07/10/2012

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 10 Mar - 20:00

présent
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Hub
Langue pendue


Nombre de messages : 750
Date d'inscription : 03/02/2005

MessageSujet: cap   Mar 24 Mar - 15:15

Pour la séance de cap de ce mardi, je vous retrouve entre le pont G5 et le resto "les Terrasses du bord de Loire"
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
trinatmath
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 6087
Age : 30
Date d'inscription : 28/09/2006

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 19:15

Bon s'il fait toujours aussi beau d'ici 45', ca sera sans moi pour courir ce soir, en plus j'ai quelques bons reste dans les gambettes.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
medhy
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 102
Age : 30
Date d'inscription : 11/01/2014

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 19:33

Pr une fois que je ne travaillais pas un mardi, la meteo n etant pas au rdv sa sera home trainer pr moi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
CHRISTOPHE H
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 243
Date d'inscription : 30/09/2013

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 20:11

Absent aussi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
francoisl
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 3057
Age : 50
Date d'inscription : 17/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 20:34

Moi j'y vais mais tout seul chez mes amis teutons 😢
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MELISSA
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 183
Age : 30
Date d'inscription : 23/08/2006

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 20:36

Moi au chaud avec mon bébé ...
Pour ce que Ca interesse je pense faire la seance de ce soir jeudi soir meme heure meme lieu Ca vous dit ??
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
PHIL
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 3960
Localisation : aux commandes!
Date d'inscription : 04/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 20:56

moi fait ce midi souscla flotte et bien transpiré
10x1000 en 3:45 recup 45"













mais nan je déconne ce midi je suis allé nagé













nan sérieux 4x2000 en 4'06 au kilo récup 3' et sur tapis .... on ne peut pas tricher!! : rambo

_________________
PHIL
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
stephan
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 2277
Date d'inscription : 10/04/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 24 Mar - 20:57

francoisl a écrit:
Moi j'y vais mais tout seul chez mes amis teutons 😢

Une immersion chez les "Winners" … cela est forcément bon pour le mental cheers

Steph Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur En ligne
francoisl
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 3057
Age : 50
Date d'inscription : 17/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mer 25 Mar - 0:49

stephan a écrit:
francoisl a écrit:
Moi j'y vais mais tout seul chez mes amis teutons 😢

Une immersion chez les "Winners" … cela est forcément bon pour le mental cheers

Steph Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven
Il faut un gros morale pour supporter la carte du Resto, heureusement il reste la biere! La forêt allemande est tout bien organisé en allées perpendiculaires qui se ressemble toutes. Et quand il fait nuit, et bien tu tourne en rond et alors l'allure 2 se transforme en allure 3+ parce que t'as pas envie de rater la première tournee!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
trinatmath
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 6087
Age : 30
Date d'inscription : 28/09/2006

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Jeu 26 Mar - 12:40

MELISSA a écrit:
Moi au chaud avec mon bébé ...
Pour ce que Ca interesse je pense faire la seance de ce soir jeudi soir meme heure meme lieu Ca vous dit ??

Alors qui présent ce soir pour 18h30 au Pont de l'Europe?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
CHRISTOPHE H
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 243
Date d'inscription : 30/09/2013

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Jeu 26 Mar - 13:38

pas moi -> piscine comme d'habitude le jeudi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Seb
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 1988
Age : 43
Localisation : En haut du terrible Ciran !
Date d'inscription : 21/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Jeu 26 Mar - 13:42

Pas possible pour moi non plus
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Hub
Langue pendue


Nombre de messages : 750
Date d'inscription : 03/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Jeu 26 Mar - 14:56

Pas libre non plus mais j'essaierai de faire la séance plus tard si tu peux nous la transmettre Mathieu.
A+ et merci
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MELISSA
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 183
Age : 30
Date d'inscription : 23/08/2006

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 28 Avr - 11:40

Bonjour,

Qui vient courir ce soir au pont de l'Europe ?

Merciiiii
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Seb
Mega tchatcheur
avatar

Nombre de messages : 1988
Age : 43
Localisation : En haut du terrible Ciran !
Date d'inscription : 21/02/2005

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 28 Avr - 12:21

Mag et moi, présents
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
CHRISTOPHE H
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 243
Date d'inscription : 30/09/2013

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 28 Avr - 13:01

présent également
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pbou
Langue pendue
avatar

Nombre de messages : 471
Date d'inscription : 07/10/2012

MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 28 Avr - 15:34

Présent
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   

Revenir en haut Aller en bas
 
CàP du mardi soir
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 3 sur 5Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5  Suivant
 Sujets similaires
-
» ski de fond mardi soir
» Mardi soir : on revient de l'Espiguette
» Sortie VTT mardi soir
» Piscine ouverte pour mardi soir !!!!!!
» Meet tous les mardis soir au Centropolis de Laval.

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
ORLEANS ASFAS TRIATHLON :: Les thèmes du forum... :: Les entrainements-
Sauter vers: