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 CàP du mardi soir

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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 15 Sep - 22:36

Avec cette progression constante de participants, nous avoisinerons prochainement la centaines d’athlètes le mardi soir bounce
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mer 6 Jan - 8:59

Bonne séance hier soir, ou nous avons retrouvé un groupe plus denses que les dernières semaines.

En nouveauté pour 2016, Stéphane M sera votre guide sur les séances pour encadrer le groupe.
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Vanou
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mer 6 Jan - 10:38

trinatmath a écrit:
Bonne séance hier soir, ou nous avons retrouvé un groupe plus denses que les dernières semaines.

En nouveauté pour 2016, Stéphane M sera votre guide sur les séances pour encadrer le groupe.

Hâte de revenir avec vous... mais ce ne sera pas de sitôt Crying or Very sad

_________________
Qui ne tente rien n'a rien tongue
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pbou
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mer 6 Jan - 20:28

Vanou a écrit:
trinatmath a écrit:
Bonne séance hier soir, ou nous avons retrouvé un groupe plus denses que les dernières semaines.

En nouveauté pour 2016, Stéphane M sera votre guide sur les séances pour encadrer le groupe.

Hâte de revenir avec vous... mais ce ne sera pas de sitôt Crying or Very sad
De même pour moi, pas avant la fin du mois.
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 2 Fév - 18:01

Il fait trop beau à mon goût pour sortir les running ce soir Confused
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francoisl
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 2 Fév - 18:20

Moi j'arrive
Une bonne douzaine quand même! Et une seance finalement pas si arrosé.
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Lun 11 Avr - 20:10

Attention, pour varier, demain soir nous prendrons la direction de La Chapelle sur les bords de Loire avec toujours depart 18h30 au pont de l'Europe
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 19 Avr - 11:24

Ce soir nous irons passer notre serie ou test VMA sur la levé de l'hippodrome
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 26 Avr - 8:05

Ce soir direction La Chapelle
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stephan
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Jeu 28 Avr - 19:22

Christophe St Martin m'a contacté et peut être dispo le dimanche après-midi … je pense qu'il peut prendre la place d'un BNSSA sur un bateau

Merci à lui

Amicalement, steph
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Jeu 28 Avr - 22:22

stephan a écrit:
Christophe St Martin m'a contacté et peut être dispo le dimanche après-midi … je pense qu'il peut prendre la place d'un BNSSA sur un bateau

Merci à lui

Amicalement, steph

C'est quoi le rapport avec la cap du mardi soir Shocked

Faut arrêter les drunken lol!
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stephan
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Ven 29 Avr - 8:47

trinatmath a écrit:
stephan a écrit:
Christophe St Martin m'a contacté et peut être dispo le dimanche après-midi … je pense qu'il peut prendre la place d'un BNSSA sur un bateau

Merci à lui

Amicalement, steph

C'est quoi le rapport avec la cap du mardi soir Shocked

Faut arrêter les drunken lol!

OUPS ! Trompé de post scratch scratch scratch
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 31 Mai - 7:57

Pour le swim-run de ce soir, on se tiens au courant fonction de l'évolution des averses, devrait être mieux cet aprèm mais septique...
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AMV
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 31 Mai - 9:29

trinatmath a écrit:
Pour le swim-run de ce soir, on se tiens au courant fonction de l'évolution des averses, devrait être mieux cet aprèm mais septique...

Septique : qui produit de la putréfaction affraid De ce temps là, ça n'a étonné personne.
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Jief T.
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 31 Mai - 12:18

Moi, je l'avais vu, mais je t'ai laissé répondre en premier.
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 31 Mai - 17:18

Pas de CAP ce soir... surement rien demain non plus... à suivre

En tout cas pas d'école pour les enfants demain
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Jief T.
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 31 Mai - 19:13

Impossible de de courir sur mes parcours champêtres et forestiers: tout est noyé entre Chaingy, St Ay et Huisseau, et les chemins forestiers sont devenus des marécages. Je n'ai jamais vu ça.
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francoisl
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 31 Mai - 20:02

Je confirme il pleut je suis resté sur la route
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trinatmath
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 19 Juil - 9:23

Au vue de la chaleur, ce soir swim Run au programme. Donc on nage en running avec pull (voir plaquette), et on enchaînera plusieurs foi. Rendez vous 18h45 à Charlemagne.
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alain leblan
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 19 Juil - 22:46

Merci pour cette séance bien agréable
A plus
Alain
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CHRISTOPHE H
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 26 Juil - 8:51

du monde ce soir à Charlemagne ?
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francoisl
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 26 Juil - 9:11

Camille et moi mais juste pour nager. Et faire un peu de distance.
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Thierry D
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 26 Juil - 10:16

J'y serai aussi et que pour nager egalement !
18h45 ?
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CHRISTOPHE H
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 26 Juil - 10:20

ok pour 18h45
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francoisl
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MessageSujet: Re: CàP du mardi soir   Mar 26 Juil - 11:28

on peut faire 1 tour NL, 1 tour PB et 1 tour PBPQ pour nager environ 1H allure IM.
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