2010 en chiffres

trinatmath a écrit:

Moi j'aime bien les réflections surtout quand c'est de quelqu'un que je n'entraine pas et ne voix jamais aux entrainements clubs... Donc c'est pour ca je suis certain que tu connais ma pédagogie d'entraineur, moi c'est plutot ca qui m'échappe...

reste dans tes idées sans écouter, pense que je ne m'entraine jamais avec le club et pense a performer!!

Grégos a écrit:

trinatmath a écrit:

Moi j'aime bien les réflections surtout quand c'est de quelqu'un que je n'entraine pas et ne voix jamais aux entrainements clubs... Donc c'est pour ca je suis certain que tu connais ma pédagogie d'entraineur, moi c'est plutot ca qui m'échappe...

reste dans tes idées sans écouter, pense que je ne m'entraine jamais avec le club et pense a performer!!

Peut-être est-ce un problème d'andragogie mon Grégos...
Enfin si je peux me permettre...
http://fr.wikipedia.org/wiki/Andragogie


Y'a plus de gens cultivé depuis qu'il y a internet

Ps: Ludo +1, clair, concis, nickel...On sent l'éminent membre de l'équipe de Duathlon que tu es!

Oh, p...où on va là? Revenons-en au sujet du post..
Tout doux comme le dit François.
Ceci dit, y 'a pas que du mauvais:
Mathieu qui balance des définitions toutes faites (j'adore les définitions)
Grégos qui se fâche sans que je comprenne vraiment pourquoi (j'adore moins)
Fabrice qui calme le jeu (j'adore l'humour de Fabrice)
Brutus qui m'apprend 1 nouveau mot (j'adore apprendre)

Allez, on en revient aux chiffres de vos entraînements (sujet initial du post). Il devrait y avoir consensus (en 1 mot. Allez savoir comment Mt nous l'aurait écrit. Et comment Grégos l'aurait pris ?

je ne m'énerve pas alain j'essaie encore une fois de faire comprendre a mathieu que certaine de ses phrases sont faites a mon sens pour rabaisser des personnes qui ne sont pas du sien!!

comme

" Que signifie "performance"?? car tu as "peux être" performé dans l'année pour ton niveau, tes capacités..."

pour peut etre (excuse moi dans etre sur!!d'avoir performé )

"TON" niveau "TES" capacités

mais après mathieu ne supporte pas les reflections des gens qui sont absent a ses entrainements alors je n'en ferai plus!(dsl d'avoir une vie de famille et professionnelle débordante)

Après chacun SON niveau du moment que l'on prend plaisir

[/quote]
Peut-être est-ce un problème d'andragogie mon Grégos...

Alors là Guillaume, Chapeau j'suis sur le C..
comme alain j'adore apprendre des nouveaux mots,
bon celui là y rapporte pas grand chose au scrabble méme rien puisque y'a 10 lettres......

Alors comme ça t'as acheté toute la collec cassette des "chiffres et des lettres"
pour t'occuper pendant la coupure..... *

maintenant je sais qui va rédiger les posts après les courses de DU........

papoule a écrit:

maintenant je sais qui va rédiger les posts après les courses de DU........

D'ailleurs on en est où pour le duathlon

PS : 155 en nat, 3800 en vélo et 980 à pied ( pas terrible... )

swim.c a écrit:

papoule a écrit:

maintenant je sais qui va rédiger les posts après les courses de DU........

D'ailleurs on en est où pour le duathlon

PS : 155 en nat, 3800 en vélo et 980 à pied ( pas terrible... )

pas terrible si tu as pris du plaisir çà vaut tout l'or du monde

Je ne vous ferai pas l'offense de vous donner mon bilan sportif 2010 en entrainement ... en revanche, je peux vous dire que Brutus m'a souvent fait mal aux cannes (j'ai essayé de me venger sur ces bras en natation ) mais ce qui m'inquiète, c'est que l'année prochaine, il risque aussi de me faire mal à la tête avec toute sa science ... Andragogie !... en fait, j'apprends que la plupart d'entre nous avait tendance à employer uniquement Pédagogie ... mais ne sommes nous pas tous des grands enfants ?

Bisous à tous, steph

PS : A défaut de vous mettre mes statistiques en tri, je peux vous mettre celles du poker ... ok je

PSS : Vivement 2011, j'espère bien être plus présent

Je ne comprends pas votre manière de faire des Stats:
Année scolaire...non
Année calendaire...non
Enfin ,
Depuis le 01/01/10:
236kms de nat en 94 heures
4727 kms de vélo en 159h
1754 kms de CàP en 145h
et 35h de PPg
Soit 433h en comptant 2IM!(601 l'année calendaire passée, je suis en baisse de volume!)
Comme quoi, pas si Brutus que ça
Steph, pour 2011, je te ferais mal...en Nat!

moi mes stats sont du 01 janvier au jour que j'ai noté

au vu de vos stats je m'y suis collé aussi d'ailleurs pour la première fois.

Suite à une vrai coupure en 2009:
octobre 2009 4h00 de nat et 45' de cap vélo 0
novembre 2009 2h30 de nat et 1H de cap vélo 0
EXP2RIENCE A NE PAS RENOUVELLER COMPTE TENU DE LA DIFFICULTE A REPRENDRE

décembre 2009 16H30 DE NAT 2H24 CAP 4H30 VTT

2010 de janvier à octobre

109H DE NAT 290KM +50%
132H DE VELO 3800KM -13%
51H DE CAP 580KM -35%
10H HT
10H VTT
PPG QUASI RIEN

Pour préparer 2011 OBJECTIF HIVER STUDIEUX
augmentation du volume en nat et vélo et travail plus specifique en cap (qualité).

J'ai retrouvé mon vélo et j'ai regardé par curiosité mon compteur Pour la nat et la cap, pas de suivi noté.

Donc :

Nat : environ 50 km
Vélo : 2470 km + 4-5 sortie VTT
Cap : entre 250 et 300km

Pas de PPG ni de Hone trainer.


Objectif 2011 : au moins 100% de plus pour la nat et cap, +50% en vélo.

PS : Mathieu, j'ai bien ri quand tu disais que tu ne t'étais pas entraîné en 2010.