Depuis Chateauroux la semaine derniere, c'est la coupure. Je reprendrai les séances càp au donjon à compter du samedi 26 octobre. Et les séances vélo à compter du dimanche 6...Janvier ! (ça m'arrange bien car je suis complètement cramé de la saison)
Evitez de couper totalement la natation. Etant le sport le plus technique, les acquis réalisés en 6 mois peuvent etre perdus en 3 semaines.
Je sais que bon nombre ne résisteront pas à l'appel des baskets ou bicyclettes. Profitez-en pour faire des séances souples avec pourquoi pas un peu de technique ? (meme en vélo, n'est-ce pas Mr ex-président !)