Nombre de messages : 295 Age : 36 Date d'inscription : 23/08/2006
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Jeu 28 Sep - 8:27
Ah cool je vais pouvoir revenir 1 samedi / 2 ;-) Peux tu me redonner l'heure de RDV STP ?
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Jeu 28 Sep - 8:35
MELISSA a écrit:
Ah cool je vais pouvoir revenir 1 samedi / 2 ;-) Peux tu me redonner l'heure de RDV STP ?
10h00.
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mer 4 Oct - 9:04
pas avec vous samedi mon talon a besoin de repos.(j'irai rouler au cheval) Vous pouvez continuer comme samedi dernier, footing et éducs +++ travail d'appui et de fréquence.
pololook Langue pendue
Nombre de messages : 503 Date d'inscription : 08/06/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mer 4 Oct - 19:47
Pas là..je serai là-bas...plus à l'ouest
MELISSA Langue pendue
Nombre de messages : 295 Age : 36 Date d'inscription : 23/08/2006
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 17 Oct - 13:35
Du monde ce samedi 21/10/2017 ?
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 17 Oct - 14:35
MELISSA a écrit:
Du monde ce samedi 21/10/2017 ?
Pas là ce samedi et au repos pour quelques semaines ensuite (tendinite à soigné et une petite hernie à viré) mais il y aura surement du monde.
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 6 Fév - 10:43
Reprise des entrainements Donjon ce samedi avec un peu de ppg et de la vma soius forme de 30/30.
MELISSA Langue pendue
Nombre de messages : 295 Age : 36 Date d'inscription : 23/08/2006
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 6 Fév - 10:51
Reprise des entrainements Donjon ce samedi avec un peu de ppg et de la vma soius forme de 30/30.
Mélissa : je devrai pouvoir être là )
Rui Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1030 Age : 52 Localisation : checy Date d'inscription : 09/10/2011
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 6 Fév - 19:07
les THE NORTH ORLEANS..on pourrait faire la meme chose à la Charbonnière, non??
pbou Langue pendue
Nombre de messages : 820 Date d'inscription : 07/10/2012
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 6 Fév - 21:41
Rui a écrit:
les THE NORTH ORLEANS..on pourrait faire la meme chose à la Charbonnière, non??
Partant !
Et dans 3 mois on organise un affrontement nord/sud, avec Rui comme entraîneur on sera devant facile
Rui Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1030 Age : 52 Localisation : checy Date d'inscription : 09/10/2011
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mer 7 Fév - 10:11
Carrément l'indépendance
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Sam 17 Fév - 11:48
Le triathlon est un sport d'extérieur ! Ce matin petite pluie très légère et nous n'étions que 2. Merci de prévenir si vous restez au chaud à manger des m&ms ça m'éviterai 20kms de voiture.
Thierry D Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1390 Age : 62 Localisation : Ingré, au calme.(Mais ça c'était avant!) Date d'inscription : 04/11/2008
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Ven 23 Fév - 15:54
Pour françois: Même si je ne fais plus parti des réguliers, ne compte pas sur moi demain ! A+
pololook Langue pendue
Nombre de messages : 503 Date d'inscription : 08/06/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Ven 23 Fév - 16:14
Qui alors samedi ???
Moi Moi 😄
CHRISTOPHE H Langue pendue
Nombre de messages : 478 Date d'inscription : 30/09/2013
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Ven 23 Fév - 17:19
Qui alors samedi ???
Moi Moi 😄 Et moi
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Jeu 8 Mar - 20:34
Du monde samedi 10/03 ?
Brice GILLAIZEAU Langue pendue
Nombre de messages : 332 Age : 54 Localisation : ARDON Date d'inscription : 04/10/2013
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Ven 9 Mar - 1:22
Pas moi nous serons à Nantes
CHRISTOPHE H Langue pendue
Nombre de messages : 478 Date d'inscription : 30/09/2013
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Ven 9 Mar - 8:44
absents aussi
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Ven 6 Avr - 20:56
Pas avec vous demain.
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 23 Oct - 9:42
Salut tout le monde. Petit sondage pour savoir qui est interressé pour reprendre la traditionnelle séance du Donjon le samedi matin à partir de novembre. On pourrait repartir sur le principe d'une préparation hivernal mélangeant cap, ppg, B&R.
Thierry D Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1390 Age : 62 Localisation : Ingré, au calme.(Mais ça c'était avant!) Date d'inscription : 04/11/2008
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 23 Oct - 11:53
Moi ! Faut que je revienne car l'entraînement dans son coin c'est pas très productif !
pololook Langue pendue
Nombre de messages : 503 Date d'inscription : 08/06/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 23 Oct - 16:17
Moi itou....je crois que Hub est aussi intéressé.
CHRISTOPHE H Langue pendue
Nombre de messages : 478 Date d'inscription : 30/09/2013
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 23 Oct - 18:03
Ok pour nous
alain leblan Langue pendue
Nombre de messages : 566 Age : 57 Localisation : st péravy la colombe Date d'inscription : 03/10/2015
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 23 Oct - 19:25
Bonjour François A quelle heure pense tu faire la séance car je vais à la piscine le matin à saran??
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: DONJON LE SAMEDI Mar 23 Oct - 21:25
alain leblan a écrit:
Bonjour François A quelle heure pense tu faire la séance car je vais à la piscine le matin à saran??
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