Stage club du 29 au 30 mars

trinatmath a écrit:

bon sinon je cherche quelqu'un(e) qui puisse m'héberger le vendredi soir sur Orléans, pour m'éviter de me lever à 5h30 du matin le samedi.

Pareil !
Perso je ne ronfle pas et je suis propre

je peux vous héberger.
tous les deux même, si vous cassez pas la vaisselle pendant la nuit
ça m'arrangerait même, d'une part pour être à l'heure le samedi et en plus je me posais la question des vélos : bah oui pas le temps de revenir le midi donc on fait comment pour les vélos : strockés dans la voiture ou possibilité de les laisser à la piscine ?

nono a écrit:

je peux vous héberger.
tous les deux même, si vous cassez pas la vaisselle pendant la nuit
ça m'arrangerait même, d'une part pour être à l'heure le samedi et en plus je me posais la question des vélos : bah oui pas le temps de revenir le midi donc on fait comment pour les vélos : strockés dans la voiture ou possibilité de les laisser à la piscine ?

Au temps pour moi, je croyais qu'il s'agissait du stage du mois de mai

Je peux héberger aussi et arranger le coup pour le repas de midi.

Lieu du RdV samedi aprèm (29/03/08 14h00) pour le vélo SVP ?

Les deux séances de nat seront à 8h00 dans l'eau à la Source, apportez tout le matériel ainsi qu'une bouteille d'eau(ceux qui n'auront pas d'eau feront des pompes ou du pap en "rab"! voire les deux)
L'après-midi, le rdv le plus simple serait l'ile charlemagne à 14h00 pour les "long" qui feraient une boucle aux sensations (pas à 45 km/h!) d'une heure, et qui rejoindraient les "court" à 15h00 au Morchene pour une séance commune de 2h(séance tonique!).
Rdv pour les cours directement à 14h au Morchene pour des exercices de transition(pensez à apporter vos affaires vélo et càp+élastique de dossards).

Pour le Dimanche, les rdv restent à fixer car je crois que la météo annonce une dégradation pour Dimanche AM, donc peut-etre serait-il opportun de faire la séance d'enchainements rapidement après la nat, et décaler la réunion après? A voir avec la météo donc.

[quote="arnaud"]L'après-midi, le rdv le plus simple serait l'ile charlemagne à 14h00 pour les "long" qui feraient une boucle aux sensations (pas à 45 km/h!)quote]

Arnaud, si je peux me permettre, je n'y connais rien en entraînement, par contre je peux t'assurer qu'à 45 km/h sur un vélo avec Alain devant, on a des sensations

Je serai présent mais qu'à partir de samedi 15h00 à Morchène.

A samedi.

Richard

Je serais présent le samedi à partir de la séance de course à pied et pour la séance vélo tonique ( avec les nouvelles tenues...... )

Je suis présent à partir du samedi aprés-midi.
Aprés autorisation du président et d'Arnaud et si personne ne s'y oppose, je serai accompagner par un gars du SAS tri. dimanche.
Merci, de le mettre minable, de l'humilier, de lui marcher dessus....

ça sent l'entourloupe, faudra respecter le programme prévu, pas de tirage de bourre

ps: excuse tout trouvée si on est minable (on était à allure basse c'est pour ça..)

arnaud a écrit:

Les deux séances de nat seront à 8h00 dans l'eau à la Source, apportez tout le matériel ainsi qu'une bouteille d'eau(ceux qui n'auront pas d'eau feront des pompes ou du pap en "rab"! voire les deux)
L'après-midi, le rdv le plus simple serait l'ile charlemagne à 14h00 pour les "long" qui feraient une boucle aux sensations (pas à 45 km/h!) d'une heure, et qui rejoindraient les "court" à 15h00 au Morchene pour une séance commune de 2h(séance tonique!).
Rdv pour les cours directement à 14h au Morchene pour des exercices de transition(pensez à apporter vos affaires vélo et càp+élastique de dossards).

Pour le Dimanche, les rdv restent à fixer car je crois que la météo annonce une dégradation pour Dimanche AM, donc peut-etre serait-il opportun de faire la séance d'enchainements rapidement après la nat, et décaler la réunion après? A voir avec la météo donc.

Il y a CAP aprés la séance de NAT de samedi ?

ça n'a donc pas évolué.

A demain.

4300 m de nage ce matin ... BOBO partout !

Amicalement, steph qui part faire la sieste

1ére journée qui c'est pas trop mal passé, bon je suis déçu du comportement de certains sur le vélo, on croirai avoir à faire à un groupe de cadet, pourtant il y avait qu'un cadet dans le groupe(et celui là me semble assai exemplaire). J'espère que chacun se remettra en cause dans le comportement à avoir sur son vélo, vis à vis de soi même, du groupe dans lequel on est, des automobiliste et autres...

trinatmath a écrit:

1ére journée qui c'est pas trop mal passé, bon je suis déçu du comportement de certains sur le vélo, on croirai avoir à faire à un groupe de cadet, pourtant il y avait qu'un cadet dans le groupe(et celui là me semble assai exemplaire). J'espère que chacun se remettra en cause dans le comportement à avoir sur son vélo, vis à vis de soi même, du groupe dans lequel on est, des automobiliste et autres...

Bienvenu à l'ASFAS.

Fabrice a écrit:

trinatmath a écrit:

1ére journée qui c'est pas trop mal passé, bon je suis déçu du comportement de certains sur le vélo, on croirai avoir à faire à un groupe de cadet, pourtant il y avait qu'un cadet dans le groupe(et celui là me semble assai exemplaire). J'espère que chacun se remettra en cause dans le comportement à avoir sur son vélo, vis à vis de soi même, du groupe dans lequel on est, des automobiliste et autres...

Bienvenu à l'ASFAS.

Vous avez encore fait les cons c'est ça ?
Des moments que je regrette...

trinatmath a écrit:

1ére journée qui c'est pas trop mal passé, bon je suis déçu du comportement de certains sur le vélo, on croirai avoir à faire à un groupe de cadet

Moi, j'suis nouveau au club, alors je peux pas trop balancer...
PS: c'est AMV qu'a foutu le bordel

doc fish a écrit:

trinatmath a écrit:

1ére journée qui c'est pas trop mal passé, bon je suis déçu du comportement de certains sur le vélo, on croirai avoir à faire à un groupe de cadet

Moi, j'suis nouveau au club, alors je peux pas trop balancer...
PS: c'est AMV qu'a foutu le bordel

Alain ? Franchement ça m'étonne

Ne change pas Alain et je continuerai a te manger dans la main, en bon Asfasien que je suis

Citation :

1ére journée qui c'est pas trop mal passé, bon je suis déçu du comportement de certains sur le vélo, on croirai avoir à faire à un groupe de cadet, pourtant il y avait qu'un cadet dans le groupe(et celui là me semble assai exemplaire). J'espère que chacun se remettra en cause dans le comportement à avoir sur son vélo, vis à vis de soi même, du groupe dans lequel on est, des automobiliste et autres...

?????
Comprends pas!

Mathieu (dis moi si je me trompe) parlait juste de la 206 qui nous a doublé à fond en passant sur le bas-côté
Pour moi, rien de plus qu'un chauffard, je ne vois pas ce qu'on a fait de mal (si, si, je suis objectif)

Pareil.
Que personne ne se sente visé.
Super stage.
Merci aux organisateurs.

La meilleure preuve de réussite c'est le nombre d'asfasiens présent, même le dimanche matin malgré le changement d'horaire.
Encore merci.

Merci à vous pour l'organisation de ce stage !
Un très bon week-end avec un bloc nat tout à fait inédit pour moi !!!