Nombre de messages : 1029 Age : 52 Localisation : checy Date d'inscription : 09/10/2011
Sujet: IBERMAN. 15 Octobre Jeu 21 Juil - 20:22
A ceux qui souhaite finir la saison avec un Iron au chaud et pour pas cher, 2 nuits d'hotel 4 étoiles+ l'inscription 335€. la course se déroule entre l'Espagne à Ayamonte (Andalousie) et le Portugal, Vila Real Santo Antonio (Algarve) Le seul inconvénient c'est que tu fait la queue pour récuperer ton dossard...
Gervais aime ce message
stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Jeu 21 Juil - 22:27
Octobre = Repos et Poker !!! ... mais c'est vrai ... un champion d'Europe ne s'arrête jamais
Bisous champion
Yan Lent'arteur Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1115 Date d'inscription : 18/10/2014
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Jeu 13 Oct - 22:24
Un p'tit up pour soutenir notre portugais préféré qui va prendre son départ samedi matin...
Allez mon gars... met du gros gazzzz !
bruno.lottin Langue pendue
Nombre de messages : 546 Age : 64 Localisation : Orléans Date d'inscription : 07/02/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Dim 16 Oct - 11:52
Alors Rui un p'ti commentaire dans ta langue natale
Dis nous TOUT ! ! !
A bientôt Rui
_________________ Ne rien lâcher - Toujours y croire ! ! !
Yan Lent'arteur Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1115 Date d'inscription : 18/10/2014
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Dim 16 Oct - 14:05
Bravo champion Tu démarres fort la saison 2017 Bisous 😘
pbou Langue pendue
Nombre de messages : 819 Date d'inscription : 07/10/2012
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Dim 16 Oct - 14:08
11h54... vu le niveau de Rui, l'Iberman ne doit vraiment pas être facile... Bravo encore champion !
Christophe POITOU Langue pendue
Nombre de messages : 123 Age : 47 Date d'inscription : 01/03/2012
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Dim 16 Oct - 18:15
Bravo Rui!
alain leblan Langue pendue
Nombre de messages : 566 Age : 57 Localisation : st péravy la colombe Date d'inscription : 03/10/2015
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Dim 16 Oct - 18:36
Bravo et respect
jean marc Langue pendue
Nombre de messages : 158 Age : 56 Date d'inscription : 04/11/2010
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Dim 16 Oct - 20:40
Bravo mon petit Rui
arnaud Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2061 Age : 50 Date d'inscription : 06/05/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 7:44
campeão Bravo !
CHRISTOPHE H Langue pendue
Nombre de messages : 478 Date d'inscription : 30/09/2013
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 9:43
Bravo 👏 Rui
PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 11:45
c'était avec ou sans drafting ... nan parce que les IM en Espagne ou Portugal on connait
trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 14:38
Bravo!!! Toujours à bloc le Rui!! Il y a avait aussi sur le tri S de Tiarei à Tahiti, notre expatriés Stéphane M termine 5eme /30 en 1h14. Avec de paysages somptueux!!
Sinon Boule et Christophe S on fait une belle balade sur un swim run. Peux être un CR
Rui Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1029 Age : 52 Localisation : checy Date d'inscription : 09/10/2011
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 15:24
"Um triatlon DURISSIMO"
J-1 _ Arrivée à l'hotel ****(il m'a fallu 45 ans pour me payer un hotel 4 étoiles) _Retrait du dossard dans le bar du palace accompagné d'un buffet de bienvenu _Installation du vélo dans le parque à une centaine de mètre de l'hotel
j-0_ NAT en mer à 19/20 degrés avec une sortie à l'australienne un peu longue ~100m _ VELO (ça se complique) du toboggan à en donner la nausée sur 180 bornes, avec du vent dans le pif de temps en temps....impossible de récuperé. (J'aurais préferé un bon putain de col...) _CAP 10KM: ça va 20KM:ça va moyen/moyen 30KM: j'en chie ( au propre comme au figuré) 40KM:j'en chie comme jamais, l'envie d'abandonné encré dans la tete, je traine les pieds avec une foulée qui ressemblé plus, à celle d'Allan qu'a la foulée de son cheval....
FINISHER: 53ème sur~250 péquins/ 8ème de mon GA
Pour cette année ça suffit après un marathon à bloc, 2 irons, quelques halfs et les courses au "saucisson" du coin...BASTA.......
Rui Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1029 Age : 52 Localisation : checy Date d'inscription : 09/10/2011
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 15:30
J' ai oublié le J+1 _ jacuzzi, massage, bonne bouffe...
j+8_ retour à la vrai vie de misèrable............
pololook Langue pendue
Nombre de messages : 503 Date d'inscription : 08/06/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 16:00
Tu ne vas quand même oser nous dire que tu as perdu du poids !!!
En tous cas chapeau Monsieur "Rouilllle" çà se mérite un titre de champion d'Europe
PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 16:25
Rui a écrit:
"Um triatlon DURISSIMO"
J-1 _ Arrivée à l'hotel ****(il m'a fallu 45 ans pour me payer un hotel 4 étoiles) _Retrait du dossard dans le bar du palace accompagné d'un buffet de bienvenu _Installation du vélo dans le parque à une centaine de mètre de l'hotel
j-0_ NAT en mer à 19/20 degrés avec une sortie à l'australienne un peu longue ~100m _ VELO (ça se complique) du toboggan à en donner la nausée sur 180 bornes, avec du vent dans le pif de temps en temps....impossible de récuperé. (J'aurais préferé un bon putain de col...) _CAP 10KM: ça va 20KM:ça va moyen/moyen 30KM: j'en chie ( au propre comme au figuré) 40KM:j'en chie comme jamais, l'envie d'abandonné encré dans la tete, je traine les pieds avec une foulée qui ressemblé plus, à celle d'Allan qu'a la foulée de son cheval....
FINISHER: 53ème sur~250 péquins/ 8ème de mon GA
Pour cette année ça suffit après un marathon à bloc, 2 irons, quelques halfs et les courses au "saucisson" du coin...BASTA.......
oh putain c'est moche ça !
stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 18:01
PHIL a écrit:
Rui a écrit:
"Um triatlon DURISSIMO"
J-1 _ Arrivée à l'hotel ****(il m'a fallu 45 ans pour me payer un hotel 4 étoiles) _Retrait du dossard dans le bar du palace accompagné d'un buffet de bienvenu _Installation du vélo dans le parque à une centaine de mètre de l'hotel
j-0_ NAT en mer à 19/20 degrés avec une sortie à l'australienne un peu longue ~100m _ VELO (ça se complique) du toboggan à en donner la nausée sur 180 bornes, avec du vent dans le pif de temps en temps....impossible de récuperé. (J'aurais préferé un bon putain de col...) _CAP 10KM: ça va 20KM:ça va moyen/moyen 30KM: j'en chie ( au propre comme au figuré) 40KM:j'en chie comme jamais, l'envie d'abandonné encré dans la tete, je traine les pieds avec une foulée qui ressemblé plus, à celle d'Allan qu'a la foulée de son cheval....
FINISHER: 53ème sur~250 péquins/ 8ème de mon GA
Pour cette année ça suffit après un marathon à bloc, 2 irons, quelques halfs et les courses au "saucisson" du coin...BASTA.......
oh putain c'est moche ça !
Je pense qu'Allan ne doit pas lire ... Il faut supprimer son accès au forum ! PTDR ... Rui ... tu es unique ... Je t'AIME
NERE stephane Langue pendue
Nombre de messages : 332 Age : 55 Localisation : Lailly en val Date d'inscription : 08/01/2014
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 20:10
Bravo Rui , j ai dut mal à t imaginer trainant la savate en course à pied
doc fish Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796 Localisation : avec Jeanne d'Arc Date d'inscription : 04/02/2005
Sujet: Re: IBERMAN. 15 Octobre Lun 17 Oct - 20:56
PHIL a écrit:
Rui a écrit:
"Um triatlon DURISSIMO"
J-1 _ Arrivée à l'hotel ****(il m'a fallu 45 ans pour me payer un hotel 4 étoiles) _Retrait du dossard dans le bar du palace accompagné d'un buffet de bienvenu _Installation du vélo dans le parque à une centaine de mètre de l'hotel
j-0_ NAT en mer à 19/20 degrés avec une sortie à l'australienne un peu longue ~100m _ VELO (ça se complique) du toboggan à en donner la nausée sur 180 bornes, avec du vent dans le pif de temps en temps....impossible de récuperé. (J'aurais préferé un bon putain de col...) _CAP 10KM: ça va 20KM:ça va moyen/moyen 30KM: j'en chie ( au propre comme au figuré) 40KM:j'en chie comme jamais, l'envie d'abandonné encré dans la tete, je traine les pieds avec une foulée qui ressemblé plus, à celle d'Allan qu'a la foulée de son cheval....
FINISHER: 53ème sur~250 péquins/ 8ème de mon GA
Pour cette année ça suffit après un marathon à bloc, 2 irons, quelques halfs et les courses au "saucisson" du coin...BASTA.......
oh putain c'est moche ça !
trop fort !! Bravo!!!
Vanou Langue pendue
Nombre de messages : 715 Age : 40 Localisation : Orléans Date d'inscription : 19/09/2014
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