| Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL | |
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+14Grégos Seb DIO Djei Christophe POITOU francoisl Benoit Pignon nelly Isabelle Jérôme Rui Gregoire Ludo stephan 18 participants |
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Auteur | Message |
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stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
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doc fish Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796 Localisation : avec Jeanne d'Arc Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL Ven 8 Fév - 17:48 | |
| Je ne résiste pas à vous communiquer quelques phrases entendues hier lors d'un cours sur "les règles d'or de l'entrainement du sportif" par le cardiologue du PSG (pas moins que çà...) - " l'exercice s'arrête lorsque la fatigue s'installe" - " Le thème principal de l'entrainement, c'est le REPOS " ou encore " plus on s'entraine, moins on progresse..." Et pour finir " pas de compétition lors de l'entrainement" Ce qui me fait marrer, c'est que j'ai des efforts à produire mais je ne suis pas le seul : je vois encore le "train" cycliste de l'AFAS me doubler à Marcilly dimanche dernier à plus de 35 km/h | |
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Grégos Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1529 Age : 41 Date d'inscription : 12/09/2007
| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL Ven 8 Fév - 18:29 | |
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arnaud Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2061 Age : 50 Date d'inscription : 06/05/2005
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL Ven 8 Fév - 20:26 | |
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Grégos Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1529 Age : 41 Date d'inscription : 12/09/2007
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Grégos Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1529 Age : 41 Date d'inscription : 12/09/2007
| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL Ven 8 Fév - 21:15 | |
| - arnaud a écrit:
- Laurent m'avait pourtant assuré qu'ils étaient restés sages...
Quand tu ne coupes pas (comme moi...) et que tu roules en paquet 35 km/h c'est pas rapide... | |
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doc fish Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796 Localisation : avec Jeanne d'Arc Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL Ven 8 Fév - 21:18 | |
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AMV Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL Lun 11 Fév - 9:19 | |
| Pourquoi toujours chercher à se justifier ?
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| Sujet: Re: Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL | |
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| Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL | |
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