ORLEANS ASFAS TRIATHLON

Rang: Administrateur Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005

nono a écrit:: J'irai peut-être en Février y faire du vélo (véridique en plus ! )

On sait que t'es pas frileux.
Mr.Red

j'ai pensé à vos sortie VTT hier, je suis en visite du pôle de Boulouris depuis hier, et nous avons effectué une promenade en VTT hier dans le massif de l'Estérel (vraiment superbe...). J'ai pu faire la sortie à allure 1 en ayant comme seul objectif de ne pas me faire lâcher par une jeune cadette (Justine Guerard) et sans m'amuser à suivre un Aurélien Raphaël ou un Damien Derobert. Sinon le groupe super sympa et accessible, par contre la séance CAP (40') + NAT (4,5km) + VTT (2h pour 20km) mon un peut cassé...et des lieux d'entrainements magique, ca donne envie d'y rester...

En tous cas, ici, on enchaine la pluie.

Je propose un autre depart du Donjon 9h ce Dimanche, mais vu le temps annoncé...je resterai peut-etre au chaud!

Langue pendue Nombre de messages : 411 Date d'inscription : 03/02/2005

Bon ben alors Arnaud t'étais ou ??? sunny

C'est domage tu a loupé une super sortie allure 1 avec 4 joyeux lurrons !!
(àmoins que ce ne fut à une allure!!)

Invité

4 sangliers en plein bain de boue, oui... De toutes façons, j'avais les lunettes tellement maculées qu'au-dessus de 20 à l'heure, j'y voyais plus rien! On a carrément failli se perdre, Laurent peut confirmer!

coco a écrit:: Bon ben alors Arnaud t'étais ou ???

En train de "roupiller" dans une salle à gonflette (dixit notre cher président!)

Dimanche prochain : VTT à Vitry!!!!, 9h

Invité

Avec une petite nat' à l'étang de la Vallée?

Et alors Arnaud, il n'y avait pas trop de monde ?
De mon côté, à cette heure là j'étais à la frontière franco-italienne, l'arc alpin à ma gauche, la corse au loin à ma droite, que du bonheur !
week-end famille les prochains week-ends, pas de vtt avant Janvier donc, sniifff Crying or Very sad

nono a écrit:: De mon côté, à cette heure là j'étais à la frontière franco-italienne, l'arc alpin à ma gauche, la corse au loin à ma droite, que du bonheur !

Raconte

le Gélas, un sommet qui paye pas de mine dans le Mercantour, mais un couloir bien raide, un vent de folie sur l'arête où tu ne peux pas tenir debout Confused

et surtout un paysage de folie Shocked

je mettrais qqs photos sur mon facebook Embarassed

Langue pendue Nombre de messages : 457 Date d'inscription : 07/02/2005

ça donne envie Nono ce que tu racontes...

J'ai bien vu que yavait de la neige sur le Mercantour , qd je nageais ds l'eau de mer la semaine dernière (jeudi 11) à Nice, au soleil , pendant que d'autres se gelaient par ici en courant ou pédalant !!!

la mer et la montagne ds le mm coin, le rêve !

le rêve oui

bravo pour t'être baignée à cette époque ! Twisted Evil

elle n'était pas trop froide ??

Langue pendue Nombre de messages : 411 Date d'inscription : 03/02/2005

Vitry

ou ? quoi ? combien ? mais à 09h00

je viendrai

RdV Vitry 9h00 pour sortie allure 1 ( Mr.Red

) et ravito a l'arrivée ( bounce

)
merci de vous garer sur le parking de l'église

Sortie sympa!les absents ont eu tort!
40 kms,pas de pluie,bien maquillé quand même,un peu de technique autour du belvédère toutes sortes d'allures et bien sûr un acceuil aux petits oignons signé Phil!
Encore merci Phil thumright

J'avoue, pas là, couché tard et reveil tard...

Mega tchatcheur Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005

arnaud a écrit:: J'avoue, pas là, couché tard et reveil tard...

On pourrait presque croire que le coach se met au poker cheers

Amicalement, steph Cool

Rang: Administrateur Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005

J'ai pourtant hésiter avant de partir, le VTT sous la pluie c'est pas mon truc, mais aucun regret, parcours variés, technique, des descentes, montées...
Et la p'tite bière à l'arrivée Laughing

Sinon Allure 1 sur l'ensemble de la sortie... allure 1 en moyenne quoi Mr. Green

A+

sortie très sympa
pour moi allure 1 ..... au ravito uniquement Mr.Red

les bières à l'arrivée (celles qui restaient de l'AG) avce un petit TUC que n'aurait pas renier Hubert
a refaire .......

Invité

Excellent.

Mega tchatcheur Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005

Bien désolé ! Mais blessure oblige...

Bien, j'ai appris que vous etiez bien en allure 1, j'en suis content...mais il y a un truc que je pige pas:

Pourquoi, puisque vous étiez en allure 1 donc tout à fait lucides et clairvoyants, se fait-il que Coco ai "raté" (carrément) Vitry aux loges le long du canal et se soit retrouvé à Combleux (ou Combreux, je sais jamais) Mr.Red

et donc se soit tapé 12 bornes de rab...

Faudra m'expliquer ça What the fuck ?!?

Mega tchatcheur Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005

c'est la bière dans le bidon.

Rang: Administrateur Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005

arnaud a écrit:: Bien, j'ai appris que vous etiez bien en allure 1, j'en suis content...mais il y a un truc que je pige pas:

Pourquoi, puisque vous étiez en allure 1 donc tout à fait lucides et clairvoyants, se fait-il que Coco ai "raté" (carrément) Vitry aux loges le long du canal et se soit retrouvé à Combleux (ou Combreux, je sais jamais) et donc se soit tapé 12 bornes de rab...

Faudra m'expliquer ça

C'est parce qu'en ce moment l'allure 1 de Coco c'est du costaud !
C'est toujours pareil, tout est relatif.
Very Happy

Invité

arnaud a écrit:: Bien, j'ai appris que vous etiez bien en allure 1, j'en suis content...mais il y a un truc que je pige pas:

Pourquoi, puisque vous étiez en allure 1 donc tout à fait lucides et clairvoyants, se fait-il que Coco ai "raté" (carrément) Vitry aux loges le long du canal et se soit retrouvé à Combleux (ou Combreux, je sais jamais) :DD et donc se soit tapé 12 bornes de rab...

Faudra m'expliquer ça :suspect:

C'est pas moi qu'ai cafté...