| Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! | |
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+29Le Pors Allan CHRISTOPHE H Rui AMV Yoyo de Bonnée coco Benoit Pignon pololook Vanou trinatmath Thierry D steph val Grégos doc fish FIFI Yo Isabelle pbou Fabrice Seb stephan francoisl Yan Lent'arteur Michaël Nicolas Brice GILLAIZEAU PHIL olivier b 33 participants |
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Auteur | Message |
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FIFI Langue pendue
Nombre de messages : 768 Age : 45 Localisation : BOURG EN BRESSE Date d'inscription : 17/10/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 13:17 | |
| Fabrice peux-tu mettre le lien pour le live stp ! j'y arrive pas lol ! | |
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 13:22 | |
| Y sont bien les 2 coach... J'crois 8' entre leur vague respective ....
Allez les gars ..... Go go go On boit ++++ On mange ++++
On se couvre la tete ... Derniere ligne droite .... On y va ...
🏃💨💨💨💨 | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 14:06 | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 14:08 | |
| Boule 5h08 sur le bike et bientot au 10ème km Arnaud 5h19 en bike, entre le 3ème et 8ème en cap Steph au 140ème en bike avec un coup de moins bien semble t'il sur la derniére section Yann passé aussi au 140
allé on attend la suite
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FIFI Langue pendue
Nombre de messages : 768 Age : 45 Localisation : BOURG EN BRESSE Date d'inscription : 17/10/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 14:40 | |
| merci Math ! super les gars ! on est avec vous !!! | |
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 14:58 | |
| Aaallleeeeezzzzz......!!! | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:01 | |
| Boule au 14eme, et dans le dur semble t'il Arnaud idem la même portion et semble mieux les temps Steph est partie sur la cap après 7' d'arrêt au stand Yann idem que le Steph, mais 13' d'arrêt au stand...
Go gogo
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Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:08 | |
| ouch ! Boule en 7'35 au Km entre le 10 et le 14éme | |
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Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:10 | |
| Le passage 10 à 14 doit être plus difficile (ou alors ravito) car Arno est à 6' au Kil Arno passe au 14 après 7h41 de course contre 7h35 pour Boule
Arno pour l'instant est mieux sur la cap | |
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Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:14 | |
| Steph à roulé en 6h23 et Yann en 5h55 au total ils posent le vélo après 7h13 de course pour Yann contre 7h31 pour Steph Pour l'instant Steph est à 6' au Km (pas de Chrono pour Yann)
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:16 | |
| - Fabrice a écrit:
- Steph à roulé en 6h23 et Yann en 5h55
au total ils posent le vélo après 7h13 de course pour Yann contre 7h31 pour Steph Pour l'instant Steph est à 6' au Km (pas de Chrono pour Yann)
Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann | |
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:18 | |
| Allez allez allez .... Souple jusqu'au semi ensuite on se remet a 5 au kil tranquille....
Allez lés mecs .....🏃💨💨💨💨 | |
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Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:20 | |
| C'est que le grand steph Il a des grandes cannes ..😜 | |
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Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:22 | |
| - trinatmath a écrit:
- Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann
Je crois pas Math, Step passe au 3,5 Km après 8h de course contre 7h49 pour Yann donc Yann devant | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:25 | |
| - Fabrice a écrit:
- trinatmath a écrit:
- Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann
Je crois pas Math, Step passe au 3,5 Km après 8h de course contre 7h49 pour Yann donc Yann devant C'est ce que Yollande ma dit sur FB. Steph était repassé devant Yann pendant la transition. | |
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coco Langue pendue
Nombre de messages : 411 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:30 | |
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:34 | |
| Salut mon p'tit Jean mimi Reveillé? Fabulous FAB est au barbeuc tu prends le relais...? Les mecs ont chaud nous aussi....
Faire un barbeuc par 36 degres n'importe quoi .... 😜 😁
Vas y raconte...👍🏃💨💨💨 | |
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Yoyo de Bonnée Langue pendue
Nombre de messages : 332 Date d'inscription : 19/10/2014
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:36 | |
| En fait je ne suis pas sure si Stef ai rattrapé Yan à la transition, j'imagine puisque Stef est arrivé une dizaine de minutes après Yan. Mais Stef est parti 12min avant Yan...donc avance pour Lent'arteur.
Mais l'important, c'est qu'ils y arrivent tous 😉 | |
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FIFI Langue pendue
Nombre de messages : 768 Age : 45 Localisation : BOURG EN BRESSE Date d'inscription : 17/10/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:39 | |
| super Arno !!! go go go ! aller mon doc Steph !!! | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:42 | |
| Petite pointage. Boule au semi et semble retrouver de la fraicheur en 8h21
Arnaud idem au semi en 8h18 sur un très bon rythme
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:46 | |
| Tout commence ....!!! Allez les mecs..... On traine pas Steph Est chaud patate .... Il arrive a grandes enjambées... Avec lui Yann... Sont motivés les 2 cadets .....😜
Manger boire manger boire 🏃💨💨💨💨✌️👍 | |
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AMV Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:50 | |
| Et des nouvelles de Steve ? | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:54 | |
| - AMV a écrit:
- Et des nouvelles de Steve ?
Oups, il est bien dans la course, une nat en 1h09, vélo en 5h56 et en cap il a passé le 10ème ou il est a un peux plus de 6' au kilo | |
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Benoit Pignon Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1212 Age : 52 Localisation : Orléans Date d'inscription : 22/11/2006
| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! Dim 30 Aoû - 15:54 | |
| Faut textoter Coco Il a du refaire une crise ....
Steeeve...... On l'oubli pas ....🏃💨💨 | |
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| Sujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! | |
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| Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!! | |
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