Pronostics Roth 2014 à J-150

doc fish a écrit:

Ce qui m'inquiète c'est d'arriver à faire 2 fois "Vendôme", alors que j'étais déjà cramé après 4h de course.....

Boit la pression mon ami! Tu seras prêt et plus rapide que annoncé....

Quel chrono de départ pour chacun? Moi 10h

doc fish a écrit:

Tout à coup....aprés Vendôme et Troyes, j'ai un coup de pression...pas vous   

Moi après Vendomes j'suis pleine bourre !   
Combien j'avais dis pour Roth ? 10h29   
A j'suis vraiment trop modeste.... ça me perdra.
Bon, franchement,  à Vendomes, j'ai atomisé Nico sur la nat,
Alan a mis 15 plombes a me reprendre en vélo... et sur la Cap j'étais en mode découverte de l'arrière pays Vendomois.
Faut vraiment que je revois mon pronostic... honnêtement sous 10h30 à Roth, j'serai déçu.
Mais bon, j'veux pas mettre la pression à tous le monde, non plus.
Comme dirait Greg, l'autre, celui qui cause dans le micro, pas celui qui roule encore (enfin qui croit rouler, moi j'appelle ça du bike Cruising), si t'es pas sous 10h30 sur Iron, c'est pas la peine de se déplacer.

Allez, il est encore temps d'abandonner si vous voulez éviter l'humiliation
 

Donc moi après Troyes et avant ... Ben roth 😜... Ce sera natation encore 5' en plus soit 1h07, vélo plutôt 5h19 et cap en 3h53 et 7´ pour t1 + t2... Soit 10h25 ... Faut que j arrête les tri avant roth ... Je vais finir a 1h20 en natation !!!

Les dossards sont sortis :

http://www.challenge-roth.com/starterlist.html

06:45 720 Nelly, 751 mag

07:00 1117 Boule, 1242 Nico, 1248 Gregos
07:05 1283 Doc
07:10
07:15 1837 Lolo
07:20 1972 Coco, 1982 Allan, 1992 Steph
07:25 2183 Fab, 2209 François, 2214 Christophe, 2235 Benoit, 2257 Seb, 2285 Phil, 2343 Michel, 2397 Arnaud
07:30 2626 Pbou
07:35
07:40 3036 Brice, 3046 Hub
07:45 3267 Dany, 3276 AMV

Ca y est, j'ai envie d'aller aux toilettes  

PS : Pour la 1ere fois … Je vais sortir devant Arnaud en natation   

Waouh, départ 7:30; bien content de ne pas m'être inscrit dans notre "top five", je pourrai dormir 30mn de plus qu'eux. Enfin si j'arrive a trouver le sommeil...  

stephloy a écrit:

07:20 1972 Coco, 1982 Allan, 1992 Steph
07:25 2183 Fab, 2209 François, 2214 Christophe, 2235 Benoit, 2257 Seb, 2285 Phil, 2343 Michel, 2397 Arnaud

  Allan, tu devrais sortir de l'eau devant François et moi cette fois-ci  

stephloy a écrit:

07:20 1972 Coco, 1982 Allan, 1992 Steph

Ils ont mis les nageurs entre eux.
  

Seb a écrit:

stephloy a écrit:

07:20 1972 Coco, 1982 Allan, 1992 Steph
07:25 2183 Fab, 2209 François, 2214 Christophe, 2235 Benoit, 2257 Seb, 2285 Phil, 2343 Michel, 2397 Arnaud

  Allan, tu devrais sortir de l'eau devant François et moi cette fois-ci  

Pas si sur, 5 minutes c'est jouable 
On a notre cible les gars !
 

stephloy a écrit:

07:25 2183 Fab, 2209 François, 2214 Christophe, 2235 Benoit, 2257 Seb, 2285 Phil, 2343 Michel, 2397 Arnaud

Désolé, pour ceux qui seront un peu seul, mais je le sens bien ce petit groupe.
  

Moi, je le faisais parce que je devais partir avec la vague féminine . Et là, bingo, départ en dernier = 7H45 ! Mon but sera donc de finir avant le feu d'artifice. Si je prends le départ...parce que là, ça ne me dit plus rien du tout.

a l idée t avoir une dizaine de mort de faim à mon c... J ai peur... J ai l impression d être la carotte ...

Le Pors Allan a écrit:

a l idée t avoir une dizaine de  mort de faim à mon c... J ai peur... J ai l impression d être la carotte ...

Tu verras … on se fait vite à l'idée des vautours et autres charognards qui guettent le moment où tu baisses ta garde pour te faire dévorer     

Amicalement, steph … je retourne aux toilettes     

y'a de culs qui vont claquer!!!
Seb et Francois ont intérêt a surveiller leur arrières
quant a Allan le fourbe il a retardé l'échéance de 5'! grand bien lui fasse son cul va chauffer quand meme  

pour AMV ce n'est de prendre le départ qui est important c'est d etre a l'arrivée pour la binouze du bonheur

Beau départ groupé! On se retrouve entre favoris devant le doc à 5min ça promet du spectacle .....! Le challenge est encore mieux à vivre car on saura de suite qui est devant!

Et le beau 2ème paquet avec Arnaud qui ne voulait pas être seul, c'est top, Allan il ne va pas falloir mollir...... Vous serez beau tous ensemble à l'arrivé!

On est pas si loin devant pour ceux qui veulent nous rejoindre!

Un marathon à plusieurs serait franchement le panard!!

PHIL a écrit:

y'a de culs qui vont claquer!!!
Seb et Francois ont intérêt a surveiller leur arrières
quant a Allan le fourbe il a retardé l'échéance de 5'! grand bien lui fasse son cul va chauffer quand meme   

pour AMV  ce n'est de prendre le départ qui est important c'est d etre a l'arrivée pour la binouze du bonheur

. Non franchement, de la biere chaude à l arrivée, très peu pour moi !

Grégos a écrit:

Beau départ groupé! On se retrouve entre favoris devant le doc à 5min ça promet du spectacle .....! Le challenge est encore mieux à vivre car on saura de suite qui est devant!

Et le beau 2ème paquet avec Arnaud qui ne voulait pas être seul, c'est top, Allan il ne va pas falloir mollir...... Vous serez beau tous ensemble à l'arrivé!

On est pas si loin devant pour ceux qui veulent nous rejoindre!

Un marathon à plusieurs serait franchement le panard!!

C'est sûr que je vous ai en point de mire !!!! Manque juste Arno...
On va pas être loin à la sortie de la NAT.
Les autres me semblent trop loin pour que l'on se voit sur le vélo, mais rien n'est écrit d'avance.

doc fish a écrit:

Grégos a écrit:

Beau départ groupé! On se retrouve entre favoris devant le doc à 5min ça promet du spectacle .....! Le challenge est encore mieux à vivre car on saura de suite qui est devant!

Et le beau 2ème paquet avec Arnaud qui ne voulait pas être seul, c'est top, Allan il ne va pas falloir mollir...... Vous serez beau tous ensemble à l'arrivé!

On est pas si loin devant pour ceux qui veulent nous rejoindre!

Un marathon à plusieurs serait franchement le panard!!

C'est sûr que je vous ai en point de mire !!!! Manque juste Arno...
On va pas être loin à la sortie de la NAT.
Les autres me semblent trop loin pour que l'on se voit sur le vélo, mais rien n'est écrit d'avance.

Logiquement tu sors devant nous de l'eau ou ensemble sauf boule bien sur....

Mais tu peux ne pas partir pour un boyau !!!  

dossard dispo pour moi....si quelqu'un est intéressé ...
DNS.....

Sinon comment faire pour récupérer la mise?
Quand on parle pas allemand ...??

J'espère allez vous voir... Rien de sur encore

papoule a écrit:

dossard dispo pour moi....si quelqu'un est intéressé ...
DNS.....

Sinon comment faire pour récupérer la mise?
Quand on parle pas allemand ...??

J'espère allez vous voir... Rien de sur encore

Sur le site, ils sont clair et formel … aucun echange possible mais si qqn del'ASFAS est intéresse, je peux essayer …

Triste pour toi mon Papoule, Bisous   

ROTH  LE 20/07/2014

Phil : "Chut!!! dis rien, ça reste entre nous, mais Steph a battu le record de Papoule!! 5 fois aux toilettes  depuis ce matin!!

François : " Pppfff!!! putain ça fait peur !! et mais dis rien non plus, Allan çà fait 4 fois!! Ils cherchent à gagner du poids pour courir plus vite les 2 gros !!!!!"

PTDR … mais la hache de guerre est déterrée     

stephloy a écrit:

PTDR … mais la hache de guerre est déterrée     

Déjà que tu cours pas vite alors si en plus tu mets une hache dans ta poche....    

J'ai peur que des post ne ressortent après roth ... j'en connais 2 - 3 qui n'ont pas le droit à l'erreur ....

J'ai voir les gens en confiance (excès)

Doc, pourquoi te rajouter de la pression ??? N'oublie pas que Steph t'as battu à Aix ;-) lol

Phil, tu as bien vu que tu n'arrives plus à sortir ton epingle du jeu ...même en course à pied....

Allez je retourne bosser ....

PS : pour info, Arnaud ne m'a fait bosser que la CaP et la nat pour le moment ... le velo commence cette semaine avec 2 fois 5heures ....

Le Pors Allan a écrit:

J'ai peur que des post ne ressortent après roth ... j'en connais 2 - 3 qui n'ont pas le droit à l'erreur ....

J'ai voir les gens en confiance (excès)

Doc, pourquoi te rajouter de la pression ??? N'oublie pas que Steph t'as battu à Aix ;-) lol

Phil, tu as bien vu que tu n'arrives plus à sortir ton epingle du jeu ...même en course à pied....

Allez je retourne bosser ....

PS : pour info, Arnaud ne m'a fait bosser que la CaP et la nat pour le moment ... le velo commence cette semaine avec 2 fois 5heures ....

ah! ben continue donc car t'as encore une grosse marge de progression !! et n'oublie pas un IM ce n'est pas 4 fois un CD .... Les temps CAP de Troyes sont à prendre en compte pas ceux de Combreux   
Allez je retourne bosser si je veux poser mon RTT vendredi

Le Pors Allan a écrit:

PS : pour info, Arnaud ne m'a fait bosser que la CaP et la nat pour le moment ... le velo commence cette semaine avec 2 fois 5heures ....

Ben c'est clair maintenant, je comprends pourquoi t'as pris 15 mn à Vendôme en vélo !!!
Et pour la pression, elle est pour l'instant dans les bières que j'avale en regardant les matchs de foot, affalé dans mon canapé en attendant mon prochain RTT pour pourvoir aller rouler