Marathon de fin de saison

Sébastien DOISNEAU a écrit:

Ne t'emballes pas Michaël !!!!

En ce qui me concerne, 1h19'50" au semi de l'indien en 2004 et 3h03 un mois plus tard au marathon d'Orléans....

Même constat pour le Vaudou.

semi 1h23'30'' marathon 3h05'23''
semi 1h22'29'' marathon ?


et toi, Seb tjs à 3h00'xx" ?

tout va se jouer dans ses 8 denières semaines

La pression monte les gars ... !
Seb, tu avais fait 1h19 au semi ?!
Je comprends ta déception 1 mois apres..

La perf au marathon givré était assez aléatoire

Seb, François et Michael sous les 3 heures
et j'vais être là pour voir ça

Moi ? ah, non, moi je fais supporter, c'est tout.

Fabrice a écrit:

Seb, François et Michael sous les 3 heures
et j'vais être là pour voir ça

Moi ? ah, non, moi je fais supporter, c'est tout.

Bison Futé recommande de passer en moins de 42' au km 10 car le tunnel est trop petit pour la masse de concurrents

Michaël a écrit:

Bison Futé recommande de passer en moins de 42' au km 10 car le tunnel est trop petit pour la masse de concurrents

Merci Michael,
Je vais passer 8 semaines plein de quiétude et de sérénité (ça me changera du forum ), je n'ai en effet qu'une seule référence en course à pied : 43'20" en 2005 au 10Km de l'indien

Par contre j'ai une grosse expérience en mélée ouverte c'est pas un tunnel plein de gazelles qui va m'impressionner
A+

Pour encourager ou semer le doute:
Record perso sur semi: 1h24'12 en 1991 avec 1 marathon cette année là en 2h53'56
Record perso sur marathon: 2h52'38 en 1994 où mon temps sur semi était 1 mois plus tôt de 1h25'06

AMV a écrit:

Pour encourager ou semer le doute:
Record perso sur semi: 1h24'12 en 1991 avec 1 marathon cette année là en 2h53'56
Record perso sur marathon: 2h52'38 en 1994 où mon temps sur semi était 1 mois plus tôt de 1h25'06

A mon avis, tu n'avais pas tiré la quintessence sur semi puisque cela fait pour le marathon tps (semi x 2) + 2,5% moi j'en suis à +22 %

AMV a écrit:

Record perso sur marathon: 2h52'38 en 1994 où mon temps sur semi était 1 mois plus tôt de 1h25'06

Impressionnant !!!
mais tu aurais du faire mieux au semi ! il doit y avoir une explication : tu t'arretes déféquer aussi pendant les semis ?

nono a écrit:

AMV a écrit:

Record perso sur marathon: 2h52'38 en 1994 où mon temps sur semi était 1 mois plus tôt de 1h25'06

Impressionnant !!!
mais tu aurais du faire mieux au semi ! il doit y avoir une explication : tu t'arretes déféquer aussi pendant les semis ?

Tu comptes faire un marathon bientôt Alain ? Non j'dis ça, parce que je sais qu'en ce moment c'est moi qui te fait chi.. Au moins tu sauras pourquoi tu t'arrêtes !