natation

Davantage malade ce matin, je ne vois pas assurer le créneau de ce soir.
J essaie de trouver une solution pour vous maintenir la séance.
Réponse dans la journée.

Quoi "mon Dieu" malade     … serait-il humain ?    

Bisous   

PS : C'est le problème des athlètes trop affutés … fragile  
… Finalement qqs kilos de trop … cela protège  

stephloy a écrit:

Quoi "mon Dieu" malade     … serait-il humain ?    

Bisous   

PS : C'est le problème des athlètes trop affutés … fragile  
… Finalement qqs kilos de trop … cela protège  

Dit pas ça a Benoît....  

Benoit n'est pas malade … il ne tient pas sur ses pieds … peut-être parcequ'il a aussi qqs kilos en trop     

Décidément … le poids idéal … c'est lorsque l'athlète n'est ni malade ni blessé    

tu as raison steph je vais faire une cure de crème brûlée!
dis moi si c'est efficace rapidement j'avais logiquement mon semi dimanche et pour le moment
j'hésite vraiment, car si c'est pour le faire en luttant à allure footing ça me fait ch...

je me laisse jusqu'à vendredi pour voir; ce qui est sur c'est que le chrono envisagé ne sera jamais atteint.
qu'importe les jambes étaient là et seront là en juillet (ou pas come dirai phil   )

Les crêmes brulées sont super efficaces surtout si tu en prends plusieurs avec des profiteroles au chocolat et un café gourmand     

Chut … c'est un secret !     

Bon la séance est maintenue avec la présence de Mélanie aux commandes.
Merci à elle, alors soyez sages!

Super!
Merci à Boule et Mélanie !   
et bon rétablissement donc !
(Faut se méfier çà à l'air d'être la mauvaise période chez les triathlètes !)

Dis donc Boule c'est pas sympa ce que tu as fait !
Profiter que Mélanie te remplace pour nous coller une séance de ouf en se disant qu'à elle on ne lui dirais rien,çà c'est moche !  
En tout cas merci à elle !
Aller,       

Que les choses soient claires ...
J'ai pas quelques kilos en trop...  
Steph m'a fait un vrai plâtre en résine extra light
Le nec plus ultra, Y'avait plus carbon c'est la crise...

Au final tu rajoutes 200gr de résine + un œdème gonfle
A 12 bars ...- le gros moral que j'avais pour claquer phil
Dans la dernière ligne droite....  
Et hop j'suis top affuté au poids de forme...
64 kg que du muscle ....

T'ain faut que j'me réveille ....

C était pas ma séance Thierry mais effectivement je savais ce qu il en était.
Faut pas vous plaindre logiquement y avait moins de jbe et un peu de PPE avec les qq ajustements.
Le changement c'est maintenant qu'ils disaient!

  

Daccord avec Thierry, mais avec son sourire ça passe mieux et elle est plus agréable
à regarder que Boule.
Merçi Mélanie.

Je saurai m en souvenir Rui!