Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: CàP demain 10h Donjon ? Mar 5 Nov - 9:08
pololook a écrit:
Ne prépare pas que des exercices où tu excelles juste pour nous mettre minables, je sais pas moi...des pompes par exemple ou des assssssouplissementsssss.
D'un autre côté si on devait choisir des exercices où tu excelles, à part boire un coup de blanc je vois pas ce qu'on pourrai bien faire.
pololook Langue pendue
Nombre de messages : 503 Date d'inscription : 08/06/2005
Sujet: Re: CàP demain 10h Donjon ? Mar 5 Nov - 10:08
Si il n'y avait que le blanc...
Brice GILLAIZEAU Langue pendue
Nombre de messages : 332 Age : 54 Localisation : ARDON Date d'inscription : 04/10/2013
Sujet: Donjon demain matin Ven 15 Nov - 17:46
Bonjour, Nouveau au club, je n'ai pas encore participé aux entrainements cap du samedi matin à 10h au donjon. Y a t'il du monde demain matin. A quel endroit au donjon se trouve le lieu de rendez-vous.
Seb Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2366 Age : 50 Localisation : En haut du terrible Ciran ! Date d'inscription : 21/02/2005
Sujet: Re: CàP demain 10h Donjon ? Ven 15 Nov - 18:21
Salut, Oui, il y a bien un rdv demain matin à 10h au Donjon sur le grand parking entre l'entrée du stade et l'équitation. Nous faisons actuellement essentiellement de la PPG et peu de course à pied. Ne pas oublier de prendre un bout de carton ou autre pour mettre au sol.
doc fish Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796 Localisation : avec Jeanne d'Arc Date d'inscription : 04/02/2005
Sujet: Re: CàP demain 10h Donjon ? Ven 15 Nov - 18:46
Seb a écrit:
Salut, Oui, il y a bien un rdv demain matin à 10h au Donjon sur le grand parking entre l'entrée du stade et l'équitation. Nous faisons actuellement essentiellement de la PPG et peu de course à pied. Ne pas oublier de prendre un bout de carton ou autre pour mettre au sol.
On peut venir avec son épouse pour les PPG OK je
Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
Sujet: Re: CàP demain 10h Donjon ? Sam 16 Nov - 14:25
doc fish a écrit:
Seb a écrit:
Salut, Oui, il y a bien un rdv demain matin à 10h au Donjon sur le grand parking entre l'entrée du stade et l'équitation. Nous faisons actuellement essentiellement de la PPG et peu de course à pied. Ne pas oublier de prendre un bout de carton ou autre pour mettre au sol.
On peut venir avec son épouse pour les PPG OK je
J'ai pas compris tout de suite ça a l'air sympa cette PPG.
francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
Sujet: Re: CàP demain 10h Donjon ? Sam 16 Nov - 16:44
Fabrice a écrit:
doc fish a écrit:
Seb a écrit:
Salut, Oui, il y a bien un rdv demain matin à 10h au Donjon sur le grand parking entre l'entrée du stade et l'équitation. Nous faisons actuellement essentiellement de la PPG et peu de course à pied. Ne pas oublier de prendre un bout de carton ou autre pour mettre au sol.
On peut venir avec son épouse pour les PPG OK je
J'ai pas compris tout de suite ça a l'air sympa cette PPG.
Le mieux serait que ton épouse vienne sans toi en fait.
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