IronMan Cublize

Et un de plus pour la sapinman !

J'ai juste une question : on aura droit combien de fois à la Monstresse ?
(C'est une bosse de 200 m à pied avec un % monstrueux)
Seuls un ou deux extraterrestres réussissent à la franchir en courant : g..g ? ; c..o ? si ma mémoire est bonne.

Le 18 juin à Cublize, ce sera la fête des pépères de l'ASFAS... en espérant que les teams féminins de D2 et de Z2 soient aussi au départ.

Vive l'esprit sapin !

vu sur le net et pas encore officiel:

Citation :

Il semblerait que pour le parcours celà s'oriente comme suit:
Pour le parcours nat 2*1,9 (la meme boucle que le MD), pour la cap 4*10km(sans monstress) pour le vélo 3*60 (sensiblement la meme boucle que l'an dernier sans la Cambuse mais avec un petit rajout entre la montagne et Mardorre pour faire les 60)
Voili pour de premières infos

Pour ceux qui n'était pas là l'année dernière, le parcours vélo 2005 :
http://www.lacdessapins.fr/vlo.html

Donc pas de monstress, dommage finalement j'aimais bien , ça faisait comme une pause

Ah! j'oubliais je confirme ma présence
A+

Salut,
Je propose d'aller reconnaître le parcours le week-end du 13 et 14 mai.
Qui est partant ?

AMV a écrit:

Vous pouvez rajouter Pascal H qui m'a semblé intéressé par l'IM du Tri Sapin

Confirmation.
Ca devrait faire une bonne préparation pour Nice ..... Je vais m'entrainer pour ne pas faire 6 heures sur le marathon !

J'ai regardé lle profil vélo grâce à l'adresse:
http://www.lacdessapins.fr/vlo.html fournie par Fab.
Ce qui devrait très largement justifier un stage au Ventoux.
Et de penser que la CaP derrière ce vélo ne sera pas du gâteau, avec ou sans (ce qui se dit) monstress !
Cela me fait penser à un ''petit'' (?) Embrunman.

AMV a écrit:

J'ai regardé lle profil vélo grâce à l'adresse:
http://www.lacdessapins.fr/vlo.html fournie par Fab.
Ce qui devrait très largement justifier un stage au Ventoux.
Et de penser que la CaP derrière ce vélo ne sera pas du gâteau, avec ou sans (ce qui se dit) monstress !
Cela me fait penser à un ''petit'' (?) Embrunman.

Je m'avance peut-être mais on comparera nos temps respectifs à Embrun et à Cublize le 18 juin au soir... et il y a quelques chances qu'ils soient proches
A mon avis le vélo va être traitre !!!

sauf erreur, ce n'est pas le parcours de l'IM

Un élu fédéral, bien connu ds notre région, confirme que la Fédé a reçu l'info officielle de l'organisation de ce triathlon type Ironman à Cublize. Il n'aura pas le label Ironman mais offrira les distances correspondantes...Ya plus qu'à s'entraîner...et vive les côtes !!!

Flo

Michaël a écrit:

sauf erreur, ce n'est pas le parcours de l'IM

non et c'est bien ce que j'ai dit c'est le parcours du MD de l'année dernière mais à priori le parcours de l'IM sera à peu prés identique sauf qu'il vire le col de la cambuse en fin de boucle et il allonge un peu entre le col de la Montagne et Mardorre.

Enfin tout ça n'est pas officiel.

A+

Même sentiment qu'Alain et Greg. Un Embrun bis.
Sauf qe nous aurons 2 mois de moins pour le préparer
On qualifiait déjà le MD de petit Nice, alors en doublant la dose...

FLO a écrit:

Un élu fédéral, bien connu ds notre région, confirme que la Fédé a reçu l'info officielle de l'organisation de ce triathlon type Ironman à Cublize. Il n'aura pas le label Ironman mais offrira les distances correspondantes...Ya plus qu'à s'entraîner...et vive les côtes !!!

Flo

Et toi tu fais quoi ?
Je suis sûr que tu hésites... Force est de reconnaitre que le choix est difficile !
Soit Cublize ou le tryptique : Parthenay, Vesoul et Avion (Pas de Calais)

moi, je ne sais pas encore, je suis bloquée par le fédé qui réunit ses hauts dirigeants fréquemment par tél. et physiquement, mais cela n'est guère productif.
apparemmt, il faut encore attendre jusqu'au 5/12 pour avoir la date et le lieu de la 1e manche de D2.
comment veux-tu que je planifie mon entraînement D2 ?

enfin, ce n'est pas grave, car je n'osais vous le dire, mais je suis invitée à la soirée de POISSY la semaine prochaine et je dois signer (enfin !) mon contrat pour intégrer leur équipe D1 dès 2006. Boris GROS vient de me faire part de son soulagement car il accorde mm plus d'importance à ma venue qu'à celle de Polikarpenko, l'ex-vendômois. Bien sûr, le journal l'Equipe évoquera l'évènement dès officialisation. Mes remarquables perfs à Embrun ont persuadé Boris définitivement , les 1ers contacts ont été établis lors du FIT avec Philippe GROS et ma fin de saison époustouflante en Coupe de France a permis de conclure notre affaire.

Seul pb: ma licence à l'ASFAS a été renouvelée , mais le pdt de la com natinoale sportive devrait pouvoir arranger les choses, et une indemnité conséquente sera versée au pdt de l'ASFAS. Cette somme permttra de financer les frais occasionnés par la D2 asffasienne !...

Et voila... l'amour du maillot mon oeil !
Un ou deux billets et hop ! on change de club !

Antoine du SAS TRI 37 à contacter les organisateurs du tri-sapins, il a quelques infos supplémentaires :
http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?t=8706

cette épreuve intérresse déjà beaucoup de monde du moins sur le net.

A+

On peut imprimer les bulletins d'inscription pour Tri Sapin. Ils sont sur leur site.

FLO a écrit:

moi, je ne sais pas encore, je suis bloquée par le fédé qui réunit ses hauts dirigeants fréquemment par tél. et physiquement, mais cela n'est guère productif.
apparemmt, il faut encore attendre jusqu'au 5/12 pour avoir la date et le lieu de la 1e manche de D2.
comment veux-tu que je planifie mon entraînement D2 ?

enfin, ce n'est pas grave, car je n'osais vous le dire, mais je suis invitée à la soirée de POISSY la semaine prochaine et je dois signer (enfin !) mon contrat pour intégrer leur équipe D1 dès 2006. Boris GROS vient de me faire part de son soulagement car il accorde mm plus d'importance à ma venue qu'à celle de Polikarpenko, l'ex-vendômois. Bien sûr, le journal l'Equipe évoquera l'évènement dès officialisation. Mes remarquables perfs à Embrun ont persuadé Boris définitivement , les 1ers contacts ont été établis lors du FIT avec Philippe GROS et ma fin de saison époustouflante en Coupe de France a permis de conclure notre affaire.

Seul pb: ma licence à l'ASFAS a été renouvelée , mais le pdt de la com natinoale sportive devrait pouvoir arranger les choses, et une indemnité conséquente sera versée au pdt de l'ASFAS. Cette somme permttra de financer les frais occasionnés par la D2 asffasienne !...

C'est pas croyable ça ! Tout le monde prend le melon !
C'est pas toi l'invité vedette de la starac' cette semaine ?

P.S : Si tu cherches un agent...

Allez, Flo, lâche-toi encore! j'aime bien ton "débridage".

Bonjour,

Heu Flo "pdt" ça veut dire président ou pomme de terre ?
Moi ça me rend triste de voir partir une si belle athlète pour faire de la D1
(délire ou division ?).
Non non moi je propose que l'on paie son opération à Greg pour qu'il puisse enfin espérer obtenir quelques résultats en D2 (là c'est le D de départemental ), et comme ça on garde Flo.

pour Cublize je crois qu'on peut rajouter Michel et Coco.

Bon aller je retourne nager

Du nouveau à Cublize :

"Tri Sapin : Du changement dans le parcours en 2006 !

Vous le savez tous désormais, le 18 juin 2006 aura lieu le TRI SAPIN 2006, avec 2 formats de distance. En avant-première, nous vous fournissons les informations concernant les parcours :

Le traditionnel Longue Distance (1,9 km, 95 km, 21 km) : même parcours que les années précédentes, à la différence de la boucle natation raccourcie pour la circonstance et de la course à pieds, en 1 seule boucle ! Ca donne :
Natation : 1 ,9 km dans le Lac des Sapins
Vélo : 95 km de vélo, avec 2 boucles de 47,5km
Course à pieds : 21 km de course à pieds, avec une fois la «Monstress » à monter.

Le « très, très long », soit 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pieds.
Natation : 2 boucles de 1,9 km avec une sortie à l’Australienne entre les 2 boucles.
Vélo : 3 boucles de 60 km, empruntant à 85% le parcours du Longue Distance, à l’exception du Col de Cambuze, soit 2,7 km remplacés par 11 km de parcours roulant (dont 95% de descente, 3% de plat et 2% de faux plat).
Course à pieds* : 2 boucles de 21 km, avec un passage systématique sur la ligne de départ, empruntant le même parcours que les précédentes éditions sur le Longue Distance, plus un passage dans Amplepuis. Montée de la Monstress : 2 fois, soit 1 fois sur chaque boucle. "
A ce soir.
François L

Bonjour à tous, j'émerge de ma gastro, Bref, pour ceux que cela intéresse, je veux bien collecter les bulletins d'inscriptions pour cublize afin d'être groupés au parc, dès que les licences arriveront et ce jusqu'au 15 janvier date à laquelle je posterai les bulletins.
Merci de me faire savoir ceux qui sont interéssés.
PS : j'ai également mis une option pour un gîte d'environ 16 places situé à 10 mn du lac

Vous dormez ou quoi?
Moi, je suis dans les starts pour Cublize et je compte bien m'inscrire avant Noël, mais avant d'envoyer le bulletin j'ai 2-3 p'tites questions.

- Pour l'hebergement, Bruno hyper motivé, a été plus rapide que moi en réservant l'intégralité du gite ou nous étions cette année, Bruno, je ne sais pas si tu as ouvert une liste de reservation mais si tu as une p'tite place pour moi . Perso, je compte partir d'Orléans le vendredi aprés-midi pour le retour lundi matin, je ne sais pas ce que vous avez prévu?
Pour le transport je dois pouvoir négocier le C8 (4 places avec les vélos...peut-être 5 en serrant un peu)

- J'ai vu que Bruno (méga-motivé) a également demandé à l'organisation du TriSapin si une inscription Club en nombre offrait un tarif réduit, je ne sais pas si il a eu une réponse ?
même si l'inscription club n'est pas possible on peut peut-être demander un regroupement dans le parc, comme cette année.

- Sur l'inscription, il demande si on réserve pour la pasta, vous en pensez quoi ?
Cette année on a fait notre pasta au gîte, il y a un grand préau ou on peut tenir à 20, c'était trés sympa, je serai plutôt pour , mais on était que 9, faire des pâtes pour 20...
alors, Pasta pas pasta ?

Bon je pars en déplacement, pas d'internet pendant 3 jours. (Greg, Nono vous pouvez vous défouler je ne peux pas répondre)
à mon retour je compte bien envoyer mon inscription.
A+

ptit teigneux a écrit:

Bonjour à tous, j'émerge de ma gastro, Bref, pour ceux que cela intéresse, je veux bien collecter les bulletins d'inscriptions pour cublize afin d'être groupés au parc, dès que les licences arriveront et ce jusqu'au 15 janvier date à laquelle je posterai les bulletins.
Merci de me faire savoir ceux qui sont interéssés.
PS : j'ai également mis une option pour un gîte d'environ 16 places situé à 10 mn du lac

Salut Bruno, nos message se sont croisés
T'as répondu en partie à mes questions, tu peux compter sur mon bulletin, et je veux bien une place dans le Gite.

Pasta, pas Pasta ?

A+

ptit teigneux a écrit:

Bonjour à tous, j'émerge de ma gastro, Bref, pour ceux que cela intéresse, je veux bien collecter les bulletins d'inscriptions pour cublize afin d'être groupés au parc, dès que les licences arriveront et ce jusqu'au 15 janvier date à laquelle je posterai les bulletins.
Merci de me faire savoir ceux qui sont interéssés.
PS : j'ai également mis une option pour un gîte d'environ 16 places situé à 10 mn du lac

Salut,
Je te l'ai déjà précisé lors de la soirée ASFAS/LOT, je suis intéressé par l'hébergement.
Merci

Pour le gîte OK pour moi (2)
Pour le transport, le renault Trafic 9 places du club, si ça dit à plusieurs qui partiraient en même temps...
Pas de pasta officiel pour moi; c'est tjs trop long, pas tjs tres bon et on sait ce qu'on doit manger. Un regrouopement asfasien me convient.
1 fiche d'inscription ? Et je t'envoies tout ça tres vite, Bruno .

AMV a écrit:

Pour le gîte OK pour moi (2)
Pour le transport, le renault Trafic 9 places du club, si ça dit à plusieurs qui partiraient en même temps...
Pas de pasta officiel pour moi; c'est tjs trop long, pas tjs tres bon et on sait ce qu'on doit manger. Un regrouopement asfasien me convient.
1 fiche d'inscription ? Et je t'envoies tout ça tres vite, Bruno .

OK pour le transport aussi !