| Challenge ROTH 1er juillet 2018 | |
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+24Steve Fly Pas squale Ju THOMAS Rui Fabrice Vanou Grégos pbou arnaud Nicolas Christophe POITOU doc fish CHRISTOPHE H Myk-L (TIPHENE Mickaël) alain leblan Yo FIFI Seb francoisl stephan PHIL Benjamin AMV Yan Lent'arteur 28 participants |
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Auteur | Message |
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Rui Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1029 Age : 52 Localisation : checy Date d'inscription : 09/10/2011
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Jeu 14 Juin - 18:53 | |
| - Yan Lent'arteur a écrit:
- "Je vous propose donc dans un premier temps que chacun d'entre nous indique ses dates prévisionnelles de départ et de retour, nous ferons le bilan par la suite :"
- steph et Christine ... Mercredi à Mercredi - Cécile et Nico pas encore défini. jeudi ou vendredi à lundi ou mardi. - Sophie et Ju, idem pas encore statué: Mercredi ou jeudi et retour Mardi certainement. - Yolande et Yan ... Départ mercredi matin sûr... Retour mardi ? (Faudra peut-être ramener un grand blond en position allongé, alors on s'adaptera... ) - (le couple) Benjamin et Rui, Vendredi à Lundi. | |
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stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Lun 18 Juin - 14:28 | |
| Pour faire plaisir à Yan qui me harcèle de SMS ... Je me lance : Si météo caniculaire ... on oublie le chrono ! Sinon voici les fourchettes idéales et minimales Nat : 56'59 - 1h00 T1 : 3 - 4' Velo : 5h42 - 6h00 T2 : 4 - 5' Run : 4h14 - 4h56 = 10h59'59 à 12h05 ... Donc : - plus de 12h = Echec sauf météo caniculaire - moins de 12h = minimum ! - moins de 11h30 = Réussite - moins de 11h11 = Exploit (c'est mon record ... j'étais bien plus jeune !) - moins de 11h = le rêve car il faut bien rêver même si je suis lucide ! Aux autres ... PS : Je n'ai jamais été aussi bien préparé sur 6 mois et ce sans aucune blessure réelle ... Donc je rêve | |
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Yan Lent'arteur Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1115 Date d'inscription : 18/10/2014
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Lun 18 Juin - 21:05 | |
| Bon OK, jouons... - Si bonne forme du jour J ET météo pas trop chaude :1h09' + 5' + 5h30' + 4' + 3h57' = 10h45' - Si bonne forme du jour J et grosse chaleur (attention, pour moi, grosse chaleur commence à 29°C ! ) :1h09' + 5' + 5h30' + 4' + 4h11' = 10h59' - Si pas le jour, ben je considérerais tout temps final au dessus de 11h comme un échec niveau chrono, mais passer l'arche d'arrivée sera toujours un but et une réussite. Impatient d'y être... | |
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arnaud Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2061 Age : 50 Date d'inscription : 06/05/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Mar 26 Juin - 12:36 | |
| Est annoncé dimanche : 28°C et 14 km/h de vent Traduction : Le vent va se lever au cours du deuxième tour vélo et ça va être la grosse cagnasse à pied !! Com d'hab !! | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Mar 26 Juin - 12:59 | |
| Y’aura pas beaucoup de sub 11 1 seul je pense | |
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Yan Lent'arteur Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1115 Date d'inscription : 18/10/2014
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Mar 26 Juin - 21:41 | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Mer 27 Juin - 6:42 | |
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Yan Lent'arteur Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1115 Date d'inscription : 18/10/2014
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Mer 27 Juin - 7:42 | |
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arnaud Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2061 Age : 50 Date d'inscription : 06/05/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Ven 29 Juin - 19:13 | |
| - Yolande 1394 - Stephan 2398 - Christophe 2399 - Julien 2418 - Yan 2419 - Nico 2420 - Herve (mon ami d'enfance) 2423 - Allan 2424 - Benjamin 2499 - Rui 2517 http://liverank.de/events/view/id/2917168(en espérant que ce soit le bon lien !) | |
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Myk-L (TIPHENE Mickaël) Langue pendue
Nombre de messages : 435 Age : 41 Localisation : Mardié Date d'inscription : 11/10/2016
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Ven 29 Juin - 19:57 | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Ven 29 Juin - 23:43 | |
| Yolande 12h00 toujours des difficultés dans les derniers km du marathon - Stephan 10h59 parce qu’il le mérite et un président qui ne fait pas sub 11 c’est la loose - Christophe 12h45 trop grand - Julien 10h15 le talent - Yan 11h01 parce que je veux encore pouvoir le chambrer - Nico 10h15 le talent aussi - Herve (mon ami d'enfance) 11h30 parceque c’est le copain de Steph - Allan 11h02 parce que on peut être grand beau et doué mais pas plus que moi - Benjamin 11h30 parceque je ne le connais spas - Rui 10h36 parce quil va drafter comme un porc comme d’habitude | |
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stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Sam 30 Juin - 18:21 | |
| Bon ... nous y voilà ... dans mon jardin ... préparé comme jamais ... avec une superbe bande de potes "Tout peut arriver" ... mais j'espère pas le pire ! : décevoir mon coach, ma p'tite famille, mes amis et moi-même ! ... c'est pourtant cette incertitude qui fait toute la beauté et la magie de cette épreuve inhumaine. Merci à tous pour tous vos messages d'encouragement et vous êtes nombreux à nous manquer ... "Demain sera un grand jour pour aller au bout de soi" ... car nous allons tous vivre une journée intense avec plein d'émotions. Vive le club, Bisous à tous | |
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Myk-L (TIPHENE Mickaël) Langue pendue
Nombre de messages : 435 Age : 41 Localisation : Mardié Date d'inscription : 11/10/2016
| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 Dim 1 Juil - 11:57 | |
| Vous avez des news? Moi le track ne fonctionne pas | |
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| Sujet: Re: Challenge ROTH 1er juillet 2018 | |
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| Challenge ROTH 1er juillet 2018 | |
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