IronMan Maastricht 31/07/16

J'suis prêt comme jamais ......!!!
Affûté comme Balou et motivé comme zezette ( épouse X)

J'suis prêt comme jamais ......!!!
Affûté comme Balou et motivé comme zezette ( épouse X)

Vu sur OT :

" Nous venons de passer le week end à Maastricht pour repérer le parcours de l'ironman.
Voilà ce qu'on a pu observer.

En natation rien de particulier, même si le décor est pas très glamour avec une grosse usine en face . Il y a l'aire d'y avoir pas mal de courant dans la Meuse.

En vélo on s'attendait à avoir plus roulant.
La partie Néerlandaise est vraiment très joli et la route rend bien. Malgré tout il y a plein de relance et quelques bons coups de cul (on peut dire des bosses). Il y a aussi quelques secteurs pavés et plusieurs dos d’âne (moins prononcé qu'en France).
On a vraiment été déçu par la première partie Belge, c'est plutôt moche, y a de long bout droit en plein vent et la route est franchement pas terrible.
Une fois sur le canal (les 15 derniers km) ça va mieux et là on peut vraiment dire que c'est facile.
p.s : Beaucoup de piste cyclable. Les routes sont assez sales, on a fait un tour et les vélos sont à laver. Nous avons eu une crevaison   .

La Cap est assez varié. Il y a 2 coups de cul par tour. La course jongle entre le centre ville et les quartiers chiques de la ville. Là aussi plusieurs secteurs pavés. On a plutôt bien aimé.

Le tracé vélo : http://www.strava.com/activities/576953679
On a du passer de l'autre coté du canal sur la fin du parcours car un triathlon passait par là à contre sens

Le tracé CAP : https://www.strava.com/activities/576939212 "

oups !
cela dit, on le savait que Maastricht n'était pas glamour!

Salut les copains et copines!!

Les numéros de dossards sont sortis...

Une question, c'est quoi les statuts awa gold-silver-bronze?

J'ai vu que Nico et Arnaud sont en statut awa silver....

Des bizs! A bientôt!!!

Grégos a écrit:

Salut les copains et copines!!

Les numéros de dossards sont sortis...

Une question, c'est quoi les statuts awa gold-silver-bronze?

J'ai vu que Nico et Arnaud sont en statut awa silver....

Des bizs! A bientôt!!!

AWA : All World Athlete  :  Ce sont des statuts dus aux points marqués les années précédentes sur le circuit Ironman. Il détermine un classement national et international. A titre d'exemple, je suis 20ème français sur circuit Ironman en 45-49 ans en 2015 (j'ai le statut Gold  ) Il te permet de ne pas faire la queue pour prendre ton dossard et pour poser ton vélo, tu passes avec les PRO..... Ce qui est vraiment trés confortable !!
Je doute que ce soit révélateur du niveau réelle du gars. Si t'es mauvais et que tu fais plein de course, tu marquera plus de point qu'un gars fort ne faisant qu'une course.....

doc fish a écrit:

Je doute que ce soit révélateur du niveau réelle du gars. Si t'es mauvais et que tu fais plein de course, tu marquera plus de point qu'un gars fort ne faisant qu'une course.....

En effet, je suis aussi AWA SILVER ... Dossard 194

doc fish a écrit:

Grégos a écrit:

Salut les copains et copines!!

Les numéros de dossards sont sortis...

Une question, c'est quoi les statuts awa gold-silver-bronze?

J'ai vu que Nico et Arnaud sont en statut awa silver....

Des bizs! A bientôt!!!

AWA : All World Athlete  :  Ce sont des statuts dus aux points marqués les années précédentes sur le circuit Ironman. Il détermine un classement national et international. A titre d'exemple, je suis 20ème français sur circuit Ironman en 45-49 ans en 2015 (j'ai le statut Gold  ) Il te permet de ne pas faire la queue pour prendre ton dossard et pour poser ton vélo, tu passes avec les PRO..... Ce qui est vraiment trés confortable !!
Je doute que ce soit révélateur du niveau réelle du gars. Si t'es mauvais et que tu fais plein de course, tu marquera plus de point qu'un gars fort ne faisant qu'une course.....

Ils t'offrent aussi une coupe de champagne en retirant ton dossard ???
S'ils te demandent un doigt ou 2, fais gaffe, ce n'est pas forcément pour la quantité d'alcool...
Franchement, ça va un peu loin quand même là !

Seb a écrit:

doc fish a écrit:

Grégos a écrit:

Salut les copains et copines!!

Les numéros de dossards sont sortis...

Une question, c'est quoi les statuts awa gold-silver-bronze?

J'ai vu que Nico et Arnaud sont en statut awa silver....

Des bizs! A bientôt!!!

AWA : All World Athlete  :  Ce sont des statuts dus aux points marqués les années précédentes sur le circuit Ironman. Il détermine un classement national et international. A titre d'exemple, je suis 20ème français sur circuit Ironman en 45-49 ans en 2015 (j'ai le statut Gold  ) Il te permet de ne pas faire la queue pour prendre ton dossard et pour poser ton vélo, tu passes avec les PRO..... Ce qui est vraiment trés confortable !!
Je doute que ce soit révélateur du niveau réelle du gars. Si t'es mauvais et que tu fais plein de course, tu marquera plus de point qu'un gars fort ne faisant qu'une course.....

Ils t'offrent aussi une coupe de champagne en retirant ton dossard ???
S'ils te demandent un doigt ou 2, fais gaffe, ce n'est pas forcément pour la quantité d'alcool...
Franchement, ça va un peu loin quand même là !

Je ne faisais que répondre à la question de Gregos... Ce n'est pas moi qui fixe les prix, les règles ni les règlements...Et ta réponse assez surprenante....

ça déconne leur truc.....je ne suis même pas AWA....

Et moi je ne faisais que donner mon avis sur un système qui me dépasse...
Je trouve ça nul et sans aucun intérêt (sauf pour eux) de nous "classer" de la sorte.

Enfin, c'est probablement eux qui ont raison, ça marche, et je serai sans doute un des premiers à m'inscrire à un nouvel IM avec les copains... Satanée tentation...

Brice GILLAIZEAU a écrit:

ça déconne leur truc.....je ne suis même pas AWA....

En fait, c'est pas que du Business ! ... c'est vachement étudié ! LOL

La guerre psychologique peut débuter à J21 ! LOL

Signé, steph AWA SILVER

Bon alors les asfasiens! La traditionnelle foire aux pronostics ??

J'ai entendu parlé de gars costaud.... Des gars qui emmènent le cheval rouge, des gars qui nagent 20kms semaines, des gars qui font des stages en montagne les semaines précédentes le jour J, des gars qui consomme plus que la consommation en panache de Steph en 1 soiree!!  
Personne ne se dévoile?

Bon allez je lance 1:00 + 5:10 + 3:20 soit moins de 10h

Rdv bientôt!!!

Grégos a écrit:

Bon alors les asfasiens! La traditionnelle foire aux pronostics ??

J'ai entendu parlé de gars costaud.... Des gars qui emmènent le cheval rouge, des gars qui nagent 20kms semaines, des gars qui font des stages en montagne les semaines précédentes le jour J, des gars qui consomme plus que la consommation en panache de Steph en 1 soiree!!  
Personne ne se dévoile?

Bon allez je lance 1:00 + 5:10 + 3:20 soit moins de 10h    

Rdv bientôt!!!

Y'a un grand blond qui est en plein dedans, et même dans les paris ! 

Par contre, il garde ça pour lui, curieusement... 

PS : Au fait Bib #1411 awa papier...

Yan Lent'arteur a écrit:

Y'a un grand blond qui est en plein dedans, et même dans les paris ! 

Par contre, il garde ça pour lui, curieusement... 

PS : Au fait Bib #1411 awa papier...

Bon ... puisque tu le souhaites ... mais attention, vous allez mourir de rire ... Tartounet vise 5h50 en vélo  

Si Tartounet ne fait pas mieux en vélo, plus personne ne voudra oser s'aligner sur cette distance ! ... ou alors son compte "Garmin" sur FB est truqué !

Signé : steph AWA Silver Bib # 194

Autant s'amuser et se lancer :

Gregos : 1:00 + 5:10 + 3:20 soit moins de 10h
steph : 00:59 + 4' + 6h15 + 3' + 4h30 = 11h51

Autant s'amuser et se lancer :

Gregos : 1:00 + 5:10 + 3:20 soit moins de 10h
steph : 00:59 + 4' + 6h15 + 3' + 4h30 = 11h51
Brice : 1:20 + 5' + 6:00 + 5' + 4:30 = 12h... ....ou pas

Phil : 1h19 + 4'30" + 5h46 + 3'30" + 3h35 = 10h48 et mon nouveau record ... (10h49'20 pour le précédent et oui sub11 ... il y en a qui en rêvent depuis tellement longtemps ... je roulais même en cadre alu à l'époque  )

Je sais, je sais, les mauvaises langues diront que je ne suis pas inscrit : c'est vrai. Que je n'ai pas fait de triathlon depuis 2 ans, ça l'est aussi.

Mais si je devais courir c'est le temps que je mettrai et sans forcer, en aisance quoi!
c'est un IM hyper souple et facile pas de baston, ni houle au départ de l'eau; pas de dénivelé à vélo (1400 m, je me marre) et 4 boucles easy à pied. Je confirme IM fastoche.
La météo  = pas de canicule ni de chute de neige, alors aucune excuse ...sauf pour les faibles.

Tellement facile que je ne vais peut-être même pas prendre le départ.

Sinon j'annonce :
Benoit S. se fait engueuler par les drafteurs parce qu'il roule trop vite, se met en colère et du coup, sub 10 et tac dans leurs gueules!
Nico plus à l'aise à l'Antidote que sur le parcours cap, nous fait une "Doc Fish", dégueule ses tripes et accroche un petit 10h30
Arnaud en aisance parvient à quasiment dompter la distance en 10h15
Gregos part comme un ouf, accélère comme un guedin, lâche les watts, nous gratifie d'une belle perf jusqu'au 35é km du marathon, et bim !! défaillance et finalement fini avec Nico en 10h30
Jean-Marc fait fondre le bitume sur le parcours vélo (quasi aussi rapide que Benoit), par contre fait le marathon à 4 pattes ... je mets 11h35
Steve je sens bien là aussi une "docFish" à pied malgré un gros potentiel. Allez, parce que c'est un soldat vaillant je mets 10h45
Tartounet je l'ai entrainé à vélo sur les routes à vélo toute l'année, il est costaud physiquement mais trop souple dans la tête, se retient et finalement sera à moitié déçu de son 10h59'58"
Benoit L. pas entrainé, donc pas sur entrainé, donc pas stressé, donc à l'aise, donc souple, donc facile, donc 11h15
Allan bon là j'ose pas ..ça m'embête qu'il ne batte pas encore cette fois ci mon record sur IM. Peut-être le 15/08 alors ... Bon allez mon grand je mets 11h01 avec Tartounet. je sais que t'aime bien courir avec les copains sur IM...
Isa Pucelle sur la distance elle la respecte et du coup facile tout en souplesse 12h45
Val Pucelle sur la distance elle la respecte et du coup facile tout en souplesse 12h30
AMV pas de chrono, tous les records sont derrière lui, seul celui du plus fou d'entre nous§ franchis la ligne en réclamant une bière.
Brice  
Christian : un guedin me semble til!  il finira en guedin en 12h15
Christophe : bon là aussi y'a débat : trop gros? trop grand? Allez va je mets 12h00 par excès de confiance mais sans certitude aucune.
Jean-Luc : comme son pote Christian
Polo encore un vieux j'ai confiance il n'a pas du  forcer cette année au boulot allez un petit 11h45
Steph bon ben je crois que ce sera son dernier IM alors pour la forme et parce que je l'aime je lui souhaite un 10h59'59". le con il en est capable

PHIL a écrit:

Steph bon ben je crois que ce sera son dernier IM alors pour la forme et parce que je l'aime je lui souhaite un 10h59'59". le con il en est capable

… Je sens que ça cache une vacherie … je cherche

Je serai en pensée avec vous dimanche, Bonne course à tous

Amitiés Alain L

Ps:dans l'attente de lire vos comptes rendu pour me faire une idée en plus

Ps2 :bonnes récup et bonnes vacances à tous

Tout le monde dort ???? Grosse pensée pour vous, je suis à des milliers de Km mais je vais suivre ca de près ! Que la force soit avec vous !

doc fish a écrit:

Tout le monde dort ???? Grosse pensée pour vous, je suis à des milliers de Km mais je vais suivre ca de près ! Que la force soit avec vous !

Dormir ? ... impossible LOL ... j'ai dû me tromper de jour ... ce matin, incapable de dormir et demain matin ,jour du départ, ce sera impossible de se réveiller ! LOL.

Bisous à toute la famille +++

Bon les p'tits poulets,

la pressions monte ha ha...
les chocottes arrivent ha ha...
les muscles se tétanisent ha ha...
la peur d'avoir oublié un truc ha ha...

Mais non rien de tout cela
VOUS ETES DES ASFASIENS
Et pis c'est tout.

Alors la grosse bise à vous tous et respectez les pronostiques du Boss (l'autre).

Coco: AWA AU BAR

Nouvelles du jour pas cool AMV et Benoit S, ce sont fait volé leur velo, dans le parking souterrain de l'hôtel... Plusieurs athlètes dans les mêmes cas à d'autres endroit semble til... Dégouté pour eux...

Deg... Pas de départ pour eux alors ?