Triathlon M de Cepoy le 4 mai 2014

tu peux m'envoyer toutes tes infos en MP

stephloy a écrit:

stephloy a écrit:

Ils me gonflent … "votre adresse mail n'est pas valide" !

Impossible de s'inscrire !

Je leur ai envoyé un mail avec la même adresse LOL !

Réponse rapide de l'organisation :

Bonjour

Il semblerait que vous utilisé un MAC et pour je ne sais quelle raison (pour le moment) tous ceux qui ont un MAC sont refoulés lors de test de validité du mail. Si vous pouvez avoir accès à un PC qui fonctionne sous windows vous pourrez faire l'inscription sinon tenez moi au courant.

Merci et désolée pour ce contre temps

--
Véronique ROGER

Qui veut bien m'aider avec un PC ?
(Message en MP et je donne toutes mes coordonnées … Merci)

T'es vraiment un gros    
PS: on mange ensemble demain midi, y-a des frites et des crêmes anglaise, tout ce que tu aimes  

Heureusement qu'il y a des nouveaux au club pas encore pervertis par la malice de notre président   pour m'aider     

Merci Brice G. … enfin, quelqu'un qui a l'esprit club       

Amicalement, steph  

Bonsoir Steph

Tu peux dormir sur tes deux oreilles, je viens de valider ton inscription pour le M de Cepoy……et tout cela avec un MAC.

Brice GILLAIZEAU a écrit:

Bonsoir Steph

Tu peux dormir sur tes deux oreilles, je viens de valider ton inscription pour le M de Cepoy……et tout cela avec un MAC.

Merci bcq +++

… mais pourquoi ton Mac et pas le mien ? … Maudit ?  

PS : Les autres … ne tardez pas car la liste des inscrits est déjà bien longue ...

C'est fait pour moi.

fait pr moi

Reste 120 places sur le M

Inscrit.
Pascal

Mini bus a dispo le dimanche, a récupérer samedi soir au retour de la compet jeunes

Pour nous mettre dans l'ambiance car dimanche approche … voici les résultats  club 2013 sur le M :

13 Morelle Arnaud 2:20:19,7 = 0:19:39 + 0:03:01 + 1:06:14 + 0:01:24 + 0:50:02
31 Roux Gregory 2:25:00,0 = 0:23:52 + 0:03:10 + 1:08:36 + 0:01:24 + 0:47:58
38 Deschamps Nicolas 2:26:16,1 = 0:21:12 + 0:03:58 + 1:07:40 + 0:03:47 + 0:49:39
42 Roudaire Frederic 2:26:45,0 = 0:24:17 + 0:03:46 + 1:08:16 + 0:01:43 + 0:48:43
44 Lemaire Benoit 2:27:03,1 = 0:23:05 + 0:03:13 + 1:08:02 + 0:01:25 + 0:51:19
54 Prault Yohan 2:28:29,5 = 0:22:44 + 0:03:27 + 1:08:08 + 0:01:25 + 0:52:45
56 Lefevre François 2:28:38,4 = 0:24:12 + 0:03:33 + 1:09:45 + 0:01:33 + 0:49:35
62 Doisneau Sébastien 2:29:10,2 = 0:24:04 + 0:03:26 + 1:09:59 + 0:01:35 + 0:50:06
93 Denis Brice 2:35:16,3 = 0:24:24 + 0:03:59 + 1:10:19 + 0:01:52 + 0:54:42
109 Durand Jean François 2:37:12,3 = 0:27:57 + 0:04:48 + 1:10:17 + 0:01:58 + 0:52:12
117 Sauvé Grégoire 2:38:34,5 = 0:28:27 + 0:04:44 + 1:09:48 + 0:02:03 + 0:53:32
131 Saindo Daniel 2:40:25,0 = 0:29:04 + 0:04:09 + 1:10:02 + 0:02:00 + 0:55:10
149 Barnetche Jean-michel 2:42:15,4 = 0:29:50 + 0:05:19 + 1:13:50 + 0:02:21 + 0:50:56
157 Santos Rui 2:43:10,0 = 0:26:22 + 0:05:25 + 1:14:23 + 0:02:19 + 0:54:40
168 Benito Laurent 2:44:23,9 = 0:24:13 + 0:05:42 + 1:15:38 + 0:02:15 + 0:56:35
170 Fix Sébastien 2:44:31,8 = 0:32:19 + 0:04:29 + 1:16:52 + 0:02:21 + 0:48:31
185 Boucher Pascal 2:46:55,7 = 0:25:49 + 0:05:39 + 1:16:46 + 0:02:50 + 0:55:51
189 Loy Stephan 2:47:30,2 = 0:20:58 + 0:04:07 + 1:17:18 + 0:02:40 + 1:02:28
203 Delafoy Thierry 2:48:26,2 = 0:24:37 + 0:04:24 + 1:15:06 + 0:02:10 + 1:02:09
205 Le Pors Allan 2:48:38,0 = 0:25:00 + 0:05:09 + 1:13:07 + 0:01:59 + 1:03:23
253 Baert Olivier 2:54:40,1 = 0:31:47 + 0:03:43 + 1:14:50 + 0:02:36 + 1:01:44
257 Droguet Hubert 2:55:07,9 = 0:29:36 + 0:04:43 + 1:11:42 + 0:02:17 + 1:06:50
301 Doisneau Magali 3:04:14,2 = 0:30:21 + 0:04:47 + 1:19:48 + 0:02:27 + 1:06:51
315 Poitou Christophe 3:07:29,4 = 0:25:25 + 0:06:04 + 1:14:39 + 0:02:46 + 1:18:35
316 Van De Kerkhove Anthony 3:07:38,4 = 0:27:49 + 0:04:44 + 1:19:02 + 0:02:54 + 1:13:09
365 Malherbe Isabelle 3:20:51,7 = 0:32:18 + 0:06:14 + 1:28:10 + 0:02:44 + 1:11:25

DNF Lottin Bruno = 0:28:44 + 0:07:47 + 1:24:53
DNF Fichaux Olivier = 0:20:46 + 0:03:08

DNS car    il est,     il restera : Maho Philippe     

C' est pas sympa de me rappeller un mauvais souvenir, ce jour la j'avais mal à une dent
et sous antibiotique

température annoncé du Lac 10°

Ont-ils évoqué le risque que ce soit un duathlon pour dimanche ?

Merci, amicalement steph

Allez, deux degrés à prendre en deux jours, c'est jouable, non?

stephloy a écrit:

Ont-ils évoqué le risque que ce soit un duathlon pour dimanche ?

Merci, amicalement steph

alors on pense déjà à se dégonfler!!
Si c'est un duathlon je ferais la 1ere cap à tes cotés si tu veux ?


je viens d'avoir Bruno au tél, l'eau est à 11 ce soir donc ça devrait le faire pour dimanche.
Les trop maigres auront quand même froid dans l'eau (Steph va certainement transpirer lui!!!)


bien fait aussi de pas trop m'affuter tout de suite   

Pour moi ça va picoter: je viens de me zigouiller la cuisse et le coude en tombant de vélo. Comme quoi ça n'arrive pas qu'aux autres. (une vilaine rafale m'a déporté la roue avant au moment où j'enlevais mon coupe-vent.) Pas sûr que je m'aligne au départ.

On continu la liste des éclopés !!!!!!!!!!!!  
J'ai testé mon mollet ce matin et la douleur est revenue au bout de 20 mn,j'suis dégoûté !  
Donc ce sera sans moi demain ou alors comme spectateur si j'arrive à gérer çà !
Pas sûr que je puisse courir non plus au stage !  

Mais à part çà tout va bien! 

L'eau est a 14, a l'abri du vent et a 5cm de profondeur dans l'eau, donc vous nagerez demain!!!
Belle journée avec les jeunes, hormis 2 chutes vélo, Margot en prenant son bidon, et Morgane a la descente vélo. Au bilan des pizza pour Margot, et une cheville pour Morgane. Sinon 6 podiums sur 12 arrivants, et une belle épreuve de prépa pour les sélectif France samedi prochain.

Je penserai bien à vous demain quand vos mettrez les pieds dans l'eau..  .je ferais le même geste que vous dans l'eau de la piscine...à Lanzarote.  
Par contre je vais vous envier quand vous souffrirez sur le vélo en Ardèche.
A bientôt.

Thierry D a écrit:

On continu la liste des éclopés !!!!!!!!!!!!  
J'ai testé mon mollet ce matin et la douleur est revenue au bout de 20 mn,j'suis dégoûté !  
Donc ce sera sans moi demain ou alors comme spectateur si j'arrive à gérer çà !
Pas sûr que je puisse courir non plus au stage !  

Mais à part çà tout va bien! 

Pas de course cet aprem non plus,........pas dormi de la nuit et bonne gastro   

Amusez-vous bien

Sans moi non plus, courbatures, état fiévreux, mal au bide => ibuprofène => interdiction de course (dopage), et malgré ce beau temps, vraiment pas envie de me bouger.
Bonne course à vous.

putain les gars les pronostics du club!!!!!
et votre classement pour le challenge   

bonne course aux courageux.

1/ pannier 2/ PYF 3/ peut être pochon...qui de l'asfas?

Ben, j'suis pas tombé... j'ai pas crevé, MOI
Allan, il roule comme une grosse mule et Steph a fait un top 500.
Sympa de se voir !!

Mention Spéciale à Allan beau chrono.....

et

Pas mention à Arnaud qui a laissé Mr Tranchant Laurent de fresnes passé devant lui....

Bravo à tous pour la 1ère de la saison!!