14 juillet inter region D3 a Goule

Alexandre B ?

Yo a écrit:

Alexandre B ?

il ne peut pas car licencié au club après le 31 janvier et en vacance

Sébastien DOISNEAU a écrit:

François : Allez, courage.

Allez François, t'as plus le choix!!

doc fish a écrit:

le 14 juillet, il faut que je prenne l'astreinte en fin d'aprés-midi.

Ou alors, si la course est assez tôt, tu cours et ensuite, tu files sur Orleans!

Très mauvaise nouvelle Loic c'est tordu la cheville, et il est donc indisponible. Bon vraiment personne pour courir et faire le 4ème, ça serait super quelque sois son résultats

Là c'est vraiment pas de bol....

j'sais pas pourquoi , mais j'ai comme la pression tout d'un coup

trinatmath a écrit:

Très mauvaise nouvelle Loic c'est tordu la cheville, et il est donc indisponible. Bon vraiment personne pour courir et faire le 4ème, ça serait super quelque sois son résultats

roth n'aurai pas été si près je serai venu mais là dsl

alors ? la météo super !!

bonne récup

Les résultats :

http://www.topchrono.biz/index.php

Une journée sans pour l'équipe, Ludo qui crève a 3km de la pose du vélo et moi j'ai un rayon cassé et roue arrière voilé, je comprend pourquoi jetais collé a vélo, enfin déçu... Math 35eme, Yo 78eme et Ludo 98 je crois, enfin bon pas de finale pour la fin de saison mais j'espère qu'on fera une belle course sur la CUP

Resumé de la course pour l'oublier...

Nat: un leadeur de l'équipe choisit la place de départ de l'équipe, avec Yo et Ludo on a dit de ce mettre au milieu, car sur les côté on ce fai mt a chaque foi avoir. Donc je me place au milieu, et pour moi aucun soucis dans la bagare jusqu'à la boué, je passe dans les 15/20 je pense, mais les lunettes prennent l'eau et n'arrive plus a me diriger...donc petit arrêt et ça repars...je sortirais autour de la 20/25eme place.

T1: très longue jusqu'au parc, et je ne veux pas être laché par un mec, donc a bloc.

Vélo: je pars fort, enfin essaye, et la pas de roue a accrocher, 2 qui passent et j'y arrive pas, grrr... Puis un groupe de 4 et même punition... Bon après ça ira mieu, mais je ne suis pas a la joie sur le vélo, l'impression d'être collé...je suis dans le 3ème paquet, et la course est finit pour un top10.

T2: en tête du paquet, et 2ou 3ème a la sortie du parc...

Cap: je pars vite, mais sans plus de conviction sur mon 1er tour. Dans le 2ème agacé d'être doublé, je me dit que je peux peut être accélérer au lieu d'avoir le cœur a 150puls. Je ferais les 2dernier km en doublant 10 mecs, manqué 1 tour.

Ensuite après la course je récupère mon vélo, et en le reprenant je me rend compte que la roue arrière ne tourne plus, un rayon de cassé et la roue voilé, j'ai fait combien de km comme ça??


Je suis tres déçu de ma course qui bouclé la 1ère partie de saison, mais bon le bilan de cette moitié de saison est plus que correcte...12 eme ch reg duathlon, 8eme a cepoy, 9ème a charlemagne, 10eme ch reg tri, 2eme a Bourges, 1er au mans, et la mauvaise note du jour.

Pendant que je suis dans les bilans, ce weekend sera mon premier weekend de dispo sans coaching triathlon/stage/course depuis le 25 avril, ouf...

trinatmath a écrit:

Une journée sans pour l'équipe, Ludo qui crève a 3km de la pose du vélo et moi j'ai un rayon cassé et roue arrière voilé, je comprend pourquoi jetais collé a vélo, enfin déçu... Math 35eme, Yo 78eme et Ludo 98 je crois, enfin bon pas de finale pour la fin de saison mais j'espère qu'on fera une belle course sur la CUP

C'est vrai des regrets pour hier mais en regardant les résultats je crois que même si Yo et moi avions fait une meilleure course la qualif aurait été difficile car en regardant les places des gars de Joué les Tours on aurait pu rentrer dans les 60 premiers mais guère mieux ...

Un gros niveau et une course très différente des courses de la ligue du centre