test vélo pour dimanche!

salut à tous,

pour dimanche n'oubliez pas qu'il y a un test vélo donc pensez au cardio pour les puls max.
à part ça ce serait bien de pouvoir partir à 8h30 car il y'a l'aquathlon de st avertin en début d'aprem.
comme on vient de changer d'heure pourquoi ne pas reprendre les bonnes vieilles habitudes et démarer plus tôt.

à dimanche.

Boule.

8h30 devient donc le nouvel horaire pour les RDV du vélo le dimanche matin.
Merci Boule.
PS: qui va à S Avertin pour l'Aquathlon? (j'ai testé mes possibilités sur 250 m sans Pullbuoy et je confirme mon absence au départ de cette épreuve au-dessus de mes moyens)
Mais il serait bien de savoir qui va à l'Aquathlon, non?

franchement, t'aurais pu trouver mieux comme poisson d'avril...
j'y crois pas une seule seconde!
remarques je m'attends à tout venant de ta part.
je serai quand même déçu si un petit aquathlon te faisait renoncer.
en tous cas sans pitié sur ton test vélo si c'est le cas.
à+.

PS: il y'a peut être Valérie ce WE si elle a pu s'inscrire, et j'espère en voire davantage.

Boule.

franchement, t'aurais pu trouver mieux comme poisson d'avril...
j'y crois pas une seule seconde!
remarques je m'attends à tout venant de ta part.
je serai quand même déçu si un petit aquathlon te faisait renoncer.
en tous cas sans pitié sur ton test vélo si c'est le cas.
à+.

PS: il y'a peut être Valérie ce WE si elle a pu s'inscrire, et j'espère en voire davantage.

Boule.