Challenge 2020

Hello les asfasien/nes !

Cela fait quelques temps que j'ai cette idée en tête et ça y est je me lance, mais pas question d'embarquer personne dans ce défi... Avec Estelle Hoerdt on s'est donc lancé le pari un peu fou de réaliser notre premier Half Ironman en 2020.
Nous avons donc choisi de faire l'Half de Royan le 12 septembre prochain.

Mais nous sommes toutes les deux novices dans cette distance donc on aurait besoin de tout vos conseils que ce soit sur l'entrainement, l'alimentation pendant la course, les erreurs à ne pas faire le jour J, etc...

On attend vos retours avec impatience

"Ne limite pas tes défis; Défis tes limites"

Super défi les filles, Royan on pourrait penser que certains proches vous ont influencé.
Vu mon niveau, je ne me permettrais pas de vous donner des conseils, mais par contre vous avez tout mes encouragements.

Morganed a écrit:

Hello les asfasien/nes !

Cela fait quelques temps que j'ai cette idée en tête et ça y est je me lance, mais pas question d'embarquer personne dans ce défi... Avec Estelle Hoerdt on s'est donc lancé le pari un peu fou de réaliser notre premier Half Ironman en 2020.
Nous avons donc choisi de faire l'Half de Royan le 12 septembre prochain.

Mais nous sommes toutes les deux novices dans cette distance donc on aurait besoin de tout vos conseils que ce soit sur l'entrainement, l'alimentation pendant la course, les erreurs à ne pas faire le jour J, etc...

On attend vos retours avec impatience

"Ne limite pas tes défis; Défis tes limites"

Envois ton mail, dés que j'ai 5' je vous fais un p'tit topo rapide pour mettre le pieds à l'étrier

Avec vos warriors de parents, vous avez déjà une base solide de coaching
Super challenge les filles

.... en roulant avec le club le Dimanche matin. (Ce matin on étaient une bonne vingtaine, avec pas mal de nouveau )