ORLEANS ASFAS TRIATHLON
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
ORLEANS ASFAS TRIATHLON

Forum du club
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment : -17%
Casque de réalité virtuelle Meta Quest 2 ...
Voir le deal
249.99 €

 

 Conseils pour la nage en triathlon

Aller en bas 
+28
JeanHub
Ludovic violain
Lilian S
Fabien H
dudu djfe
Fabrice
pbou
pascalou
Vanou
Sophie Néré
Pas squale
Yoyo de Bonnée
Benjamin
Benoit Pignon
Christoph
Mag C
Yan Lent'arteur
Thierry D
francoisl
Florent329
Tytoune
Isabelle
Mymy
NERE stephane
Rui
alain leblan
PHIL
stephan
32 participants
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3 ... 7, 8, 9, 10, 11  Suivant
AuteurMessage
Mymy
Langue pendue
Mymy


Nombre de messages : 408
Age : 40
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 05/09/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyDim 7 Juil - 8:55

Bonjour, y aurait il des partant/es pour remettre ça mercredi 10/07, avec la séance PMA pour moi et du coup balade familiale pour les autres. Laughing
Revenir en haut Aller en bas
kevin
Langue pendue
kevin


Nombre de messages : 376
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 05/06/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyDim 7 Juil - 11:26

Motivé, mais je ne pourrais être là que vers 18h15, et je ne sais pas si je peux emmener mon vélo donc sans doute plutôt pour une course à pieds ( au pire je la fait en solo si vous préférez faire du vélo).
Revenir en haut Aller en bas
dudu djfe
Langue pendue
dudu djfe


Nombre de messages : 458
Age : 61
Localisation : trainou
Date d'inscription : 28/08/2016

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyDim 7 Juil - 17:25

normalement on recommencent comme les deux mercredi précédent sans les cookies ( sauf si ça interesse quelqu un de si coller ) mais j aurai bien 3/4 binouzes dans le fond du camion

présent
- Dudu
Revenir en haut Aller en bas
Mag C
Langue pendue



Nombre de messages : 186
Date d'inscription : 06/03/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyDim 7 Juil - 17:29

dudu djfe a écrit:
normalement on recommencent comme les deux mercredi précédent sans les cookies ( sauf si ça interesse quelqu un de si coller ) mais j aurai bien 3/4 binouzes dans le fond du camion

présent
- Dudu
- Mag

Envoyé depuis l'appli Topic'it
Revenir en haut Aller en bas
kevin
Langue pendue
kevin


Nombre de messages : 376
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 05/06/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyDim 7 Juil - 19:07

J'aurai de la bière, mais température ambiante...
Revenir en haut Aller en bas
Yan Lent'arteur
Mega tchatcheur
Yan Lent'arteur


Nombre de messages : 1115
Date d'inscription : 18/10/2014

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyLun 8 Juil - 7:41

Mymy a écrit:
Bonjour, y aurait il des partant/es pour remettre ça mercredi 10/07, avec la séance PMA pour moi et du coup balade familiale pour les autres. Laughing

- Mercredi 10/07 :

- Les pieds dans l'eau à 19h30 pour les nageurs.

- 1h30 de vélo avant, sur la selle à 17h30.


- Mymy
- Dudu
- Mag C.
- Yolande
- Yan


Revenir en haut Aller en bas
Mymy
Langue pendue
Mymy


Nombre de messages : 408
Age : 40
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 05/09/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMer 10 Juil - 8:21

dudu djfe a écrit:
normalement on recommencent comme les deux mercredi précédent sans  les cookies ( sauf si ça interesse quelqu un de si coller ) mais j aurai bien 3/4 binouzes dans le fond du camion

 présent
- Dudu

Je m'occupe des coockies et j'aurais quelques boissons.
Revenir en haut Aller en bas
kevin
Langue pendue
kevin


Nombre de messages : 376
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 05/06/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMer 10 Juil - 13:09

Je serais paut être là a 17h30. Si jamais ce n'est pas possible, j'enverrai un texto à Mymy
Revenir en haut Aller en bas
Yan Lent'arteur
Mega tchatcheur
Yan Lent'arteur


Nombre de messages : 1115
Date d'inscription : 18/10/2014

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 10:25

Bon, on ne change pas les bonnes habitudes...


Mercredi prochain, le 17/07, on se refait la même ?

- 17h30 sur la selle pour un p'tit tour de biclou.

- 19h30 dans l'eau pour une séance d'eau libre ?
Revenir en haut Aller en bas
Mymy
Langue pendue
Mymy


Nombre de messages : 408
Age : 40
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 05/09/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 10:28

Yan Lent'arteur a écrit:
Bon, on ne change pas les bonnes habitudes...


Mercredi prochain, le 17/07, on se refait la même ?

- 17h30 sur la selle pour un p'tit tour de biclou.

- 19h30 dans l'eau pour une séance d'eau libre ?

Je ne pourrais pas être présent, vous allez enfin dépasser l'allure ballade dominicale familiale
Revenir en haut Aller en bas
stephan
Mega tchatcheur
stephan


Nombre de messages : 3015
Date d'inscription : 10/04/2005

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 11:09

Je serai absent les 3 mercredi 17, 24 et 31 juillet car d'astreinte (Vacances de mes associés -> astreinte pour les présents Crying or Very sad )

Amusez-vous bien et faites tourner qui organise la séance pour varier les thèmes et je vous propose que demain, mercredi 17, c'est le patron (Yan, évidemment) qui dirige la séance ... Pour le 24 et 31, je vous laisse décider

Désolé et trop frustré de ne pas vous retrouver mes poissons adorés I love you
Revenir en haut Aller en bas
kevin
Langue pendue
kevin


Nombre de messages : 376
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 05/06/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 11:57

Absent demain
Revenir en haut Aller en bas
dudu djfe
Langue pendue
dudu djfe


Nombre de messages : 458
Age : 61
Localisation : trainou
Date d'inscription : 28/08/2016

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 16:50

si il n y a pas mymy je viens:dwarf: on va pouvoir rouler mais il n y aura rien à bouffer What a Face What a Face
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 17:38

Présent pour la nat !
Je n'arriverai pas à l'heure pour rouler, j'irai courir. Si certains veulent m'accompagner cheers
Revenir en haut Aller en bas
Mymy
Langue pendue
Mymy


Nombre de messages : 408
Age : 40
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 05/09/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 17:46

stephan a écrit:
Je serai absent les 3 mercredi 17, 24 et 31 juillet car d'astreinte (Vacances de mes associés -> astreinte pour les présents Crying or Very sad )

Amusez-vous bien et faites tourner qui organise la séance pour varier les thèmes et je vous propose que demain, mercredi 17, c'est le patron (Yan, évidemment) qui dirige la séance ... Pour le 24 et 31, je vous laisse décider

Désolé et trop frustré de ne pas vous retrouver mes poissons adorés I love you

Si c'est Yan, le coach. Je suis content de ne pas être présent Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Mag C
Langue pendue



Nombre de messages : 186
Date d'inscription : 06/03/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 16 Juil - 22:17

Présente accompagnée d'un grand le vélo Wink

Envoyé depuis l'appli Topic'it
Revenir en haut Aller en bas
Yan Lent'arteur
Mega tchatcheur
Yan Lent'arteur


Nombre de messages : 1115
Date d'inscription : 18/10/2014

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyJeu 18 Juil - 10:24

Bon, j'espère que certains ont les jambes un peu lourdes ce matin, on a bien bossé ... Very Happy

Séance bien sympa. On a bien nagé même sans le coach..

Et concernant la 3ème mi-temps... Les absents ont eu tord ! Mais on n'en dira pas plus.. Tout ce qui se passe à Combreux , reste à combreux... Cool





_________________
Le jour ou j'ai compris qu'au final, la seule chose que j'emporterai sera ce que j'ai vécu, je me suis mis à vivre ce que je voulais emporter...
Revenir en haut Aller en bas
Mymy
Langue pendue
Mymy


Nombre de messages : 408
Age : 40
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 05/09/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyJeu 18 Juil - 10:28



Et concernant la 3ème mi-temps... Les absents ont eu tord ! Mais on n'en dira pas plus.. Tout ce qui se passe à Combreux , reste à combreux... Cool




[/quote]
Comme par hasard le jour où je ne suis pas là, c'est trop injuste Thumb down Boulet
Revenir en haut Aller en bas
dudu djfe
Langue pendue
dudu djfe


Nombre de messages : 458
Age : 61
Localisation : trainou
Date d'inscription : 28/08/2016

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyJeu 18 Juil - 11:57

pauvre Mymy Rolling Eyes n importe comment tu n as pas le niveau pour la 3eme mi-temps rambo
Revenir en haut Aller en bas
Fabien H
Bavard
Fabien H


Nombre de messages : 71
Age : 42
Localisation : Sougy
Date d'inscription : 14/12/2017

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyJeu 18 Juil - 13:14

Jambes nickel  bonne séance velo avec exo sympa a refaire
Merci yann!
Revenir en haut Aller en bas
Mag C
Langue pendue



Nombre de messages : 186
Date d'inscription : 06/03/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 23 Juil - 21:07

Est-ce que certains seront présents à Cobreux demain pour vélo et Nat?
Revenir en haut Aller en bas
Fabien H
Bavard
Fabien H


Nombre de messages : 71
Age : 42
Localisation : Sougy
Date d'inscription : 14/12/2017

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 23 Juil - 21:34

Je serai absent demain car intervention boulot oblige et puis fait trop chaud pour le velo😁
Revenir en haut Aller en bas
Mymy
Langue pendue
Mymy


Nombre de messages : 408
Age : 40
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 05/09/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMar 23 Juil - 21:36

Présent demain si pas tout seul bien sur
Revenir en haut Aller en bas
Yoyo de Bonnée
Langue pendue
Yoyo de Bonnée


Nombre de messages : 332
Date d'inscription : 19/10/2014

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMer 24 Juil - 14:51

Pas présents ce soir
Revenir en haut Aller en bas
kevin
Langue pendue
kevin


Nombre de messages : 376
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 05/06/2018

Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 EmptyMer 24 Juil - 15:13

Absent
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty
MessageSujet: Re: Conseils pour la nage en triathlon   Conseils pour la nage en triathlon - Page 8 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Conseils pour la nage en triathlon
Revenir en haut 
Page 8 sur 11Aller à la page : Précédent  1, 2, 3 ... 7, 8, 9, 10, 11  Suivant
 Sujets similaires
-
» Je cherche des conseils pour l'achat d'un nouveau vélo ...
» Remplacement futur pour l'Ecole de Triathlon
» Le triathlon pour les nuls : 1ere Séance ... LOL
» Recherche motos pour notre triathlon le 15 mai
» Le triathlon pour les nuls ... 2eme séance ... LOL

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
ORLEANS ASFAS TRIATHLON :: Les thèmes du forum... :: Les entrainements-
Sauter vers: