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 Entraînement CAP mardi 20/06

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Vanou
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Nombre de messages : 390
Age : 33
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 20/09/2014

MessageSujet: Entraînement CAP mardi 20/06   Mar 20 Juin - 10:34

Message de Mathieu :

Je ne serai sûrement pas à la Cap (pas rentré de Paris), vous avez le droit de courir, et propose 20' footing, 10' educ, 8x15"/15"+8x30"/30" et 10' de footing récup.
À faire côté La Chapelle sous les arbres et bien penser à boire.

_________________
Qui ne tente rien n'a rien tongue
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Victor
Timide


Nombre de messages : 38
Date d'inscription : 31/10/2015

MessageSujet: Re: Entraînement CAP mardi 20/06   Mar 20 Juin - 12:29

Je ne suis pas là pour encadrer ce soir. Ne m'attendez pas Wink
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Entraînement CAP mardi 20/06
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