Embrun 2017

Pour les infos http://www.embrunman.com/

Certains d'entre vous ont prévu de (re)faire Embrun cette année ?  


Full :
- Seb (inscrit)
- Yan (inscrit)
- Rui (inscrit)

M :
- Yolande (inscrite)
- Dudu (inscrit)

Attention : grand prix de triathlon D1 + coupe de France des ligues jeunes donc plein de monde sur Embrun à cette date. Vous avait intérêt à vous y prendre très vite !!!

Je recherche un hebergement du 18 au 20 à minima, et pour 12 personnes minimum. Si tu as des bons plans je suis preneur!!!

Mag et Seb intéressés du 13 au 17/8

trinatmath a écrit:

Je recherche un hebergement du 18 au 20 à minima, et pour 12 personnes minimum. Si tu as des bons plans je suis preneur!!!

Je serais toi, je demanderais aux locaux, par exemple au club de Tri d'Embrun, je suis sûr que certains pourraient te trouver un bon plan, surtout à cette date.

Leur page FB : https://www.facebook.com/groups/152674280922/?fref=ts

Et au fait,... intéressé aussi du 12/08 au 19/08 !

Inscrit pour embrun sur le M (pas pu résister )pour aussi encourager les asfasien du long de cette année et vivement 2018 😊

Inscrit

Seb a écrit:

Inscrit

Mode "revanchard" activé !

Yan Lent'arteur a écrit:

Seb a écrit:

Inscrit

Mode "revanchard" activé !

Activé aussi pour moi depuis le 17/08/2016 !
(oui parceque le 16 c'était plus jamais çà !!!! )
Mais je me projette sur 2018!
Et pour çà il faudra convaincre une certaine personne qui m'a vu "mourrir" le long de la Durance!
.................et c'est pas gagné!

En fait, vous êtes comme les toxicos ... c'est plus fort que vous ... pourtant, vous savez que c'est pas bon pour vous

Seb a écrit:

Inscrit

AAAHHHH
....

respect
On suivra ça

Startlist XXL :

http://www.embrunman.com/fichiers/embrunman_listing_24.7.17_a.pdf

Startlist M :

http://www.embrunman.com/fichiers/inscription_m_15.7.17.pdf

S-3 !

Et vos pronostics ? ... car c'est bien beau de mettre des pronostics sur les copains de Zurich ... mais faudrait aussi les mettre sur les embrunais

Yan m'a annoncé ses pronostics ... attention séance d'abdominaux garantie tellement il m'a fait rire ...

Nat + T1 : 1h15 ... cela me semble plutôt bien vu

T2 + CaP : 4h45 ... sévère mais là je me dis qu'il a décidé de tout donner en vélo pour être aussi modeste !

Vélo ... il table sur .... attention, contractez votre sphincter anal sinon vous allez avoir une surprise ... 9h !

Soit 15h ...  ... A ce niveau, ce n'est plus de la modestie

Bon mon poulet, toi, dont la détermination force notre admiration à tous ... voilà ce que tu vas nous sortir :

- Nat + T1 = 1h15 max
- Velo Sub 8 au minimum ... car, comme tu l'évoques   , il peut faire très chaud dans les montées  avec un vent toujours défavorable et de de la tempête et des routes hyperglissantes et dangereuses dans les descentes            
- T2 + CaP = 4h30 car c'est vrai que le parcours n'est pas simple et forcément les cuisses vont piquer après le vélo
Soit 13h45 ... mais je te vois avec un sub 13h30 si tu évites les trottoirs et tu ne desserres pas ta potence au préalable.

Bisous mon champion et fais nous rêver ! ... De toutes les façons même au fin fond de l'Asie, je t'accompagnerai et je t'enverrai plein d'ondes positives car tu es mon pote

Bla, bla, blaaa....

Quelle balance celui-là !

Que nenni de tes chronos d'apothicaires... Un seul mot d'ordre : survivre !

quand j'ai fait Embrun en 2010 j'avais environ 4000km de vélo depuis le 01/01! je n'avais jamais monté de col alpin (ni pyrénéen d'ailleurs) et j'ai mis 8h22 sur le vélo (sans m'arrêter!) donc toi c'est 7:15 maxi et arrête de gnagnater !  
Pour la cap, c'est autre chose !! tu peux mettre entre 4h00 et 6h00 donc on verra le jour J 😀

PHIL a écrit:

arrête de gnagnater !  😀

Le président a parlé !

Température de l'eau 24°c ce matin
Une nat sans combi ça va faire mal !!! 😬

Je vois bien ca moi: 1h13 nat avec combi.
7h40 en bike.
4h40-5h00 au vu du profil en CAP.
Go go go mon pote, t'es épatant de par ton investissement, reste plus cas valider le tout en course. 😚.

Salut des nouvelles d'Embrun
35°c aujourd'hui à midi 😓

Fred Roud a écrit:

Salut des nouvelles d'Embrun
35°c aujourd'hui à midi 😓

Ça me rappelle un truc
Mais j'ai beau chercher, je ne vois pas quoi

http://www.dici.fr/actu/2017/08/07/hautes-alpes-menaces-d-annulation-34eme-triathlon-d-embrun-15-aout-1041207#9OVDzr74XuvuYhh4.99

Yan Lent'arteur a écrit:

http://www.dici.fr/actu/2017/08/07/hautes-alpes-menaces-d-annulation-34eme-triathlon-d-embrun-15-aout-1041207#9OVDzr74XuvuYhh4.99

Comme d'hab quoi.
Du Gerald Iacono classique.

Fabrice a écrit:

Yan Lent'arteur a écrit:

http://www.dici.fr/actu/2017/08/07/hautes-alpes-menaces-d-annulation-34eme-triathlon-d-embrun-15-aout-1041207#9OVDzr74XuvuYhh4.99

Comme d'hab quoi.
Du Gerald Iacono classique.

j'allais le dire il fait le coup tous les ans!
ou alors c'est Yan qui a manigancé en sous main car il a trop peur de prendre le départ