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 Test VMA le 03/03

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trinatmath
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MessageSujet: Test VMA le 03/03   Lun 20 Fév - 11:29

Suite à la demande de plusieurs, je pense refaire une session test VMA le 3 mars, merci de me préciser les intéressé?


Je recherche 2 adjoints car aimerai aussi pouvoir le faire.


Suite à ces 2 sessions VMA, je proposerai en mars un temps théorique sur les bilans de ces tests, et la plannification d'entrainement (a voir quand). Vous êtes nombreux a vouloir des choses que je n'ai pas le temps de faire (plannif perso), mais partager tous ensemble la construction d'un programme d'entrainement me parait plus intéressant et constructif, sachant que dans l'entrainement il n'y a pas de recette magique, mais quelques principes à respecter.
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medhy
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 20 Fév - 19:31

trinatmath a écrit:
Suite à la demande de plusieurs, je pense refaire une session test VMA le 3 mars, merci de me préciser les intéressé?


Je recherche 2 adjoints car aimerai aussi pouvoir le faire.


Suite à ces 2 sessions VMA, je proposerai en mars un temps théorique sur les bilans de ces tests, et la plannification d'entrainement (a voir quand). Vous êtes nombreux a vouloir des choses que je n'ai pas le temps de faire (plannif perso), mais partager tous ensemble la construction d'un programme d'entrainement me parait plus intéressant et constructif, sachant que dans l'entrainement il n'y a pas de recette magique, mais quelques principes à respecter.


present pr faire le test!!!
pr les plannif perso je px essayer d'en faire stu vx!!!
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Mickael Dareau
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 20 Fév - 20:11

Dispo pour tenir le chrono !
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alain leblan
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 20 Fév - 20:16

Suite à la demande de plusieurs, je pense refaire une session test VMA le 3 mars, merci de me préciser les intéressé?


Je recherche 2 adjoints car aimerai aussi pouvoir le faire.


Suite à ces 2 sessions VMA, je proposerai en mars un temps théorique sur les bilans de ces tests, et la plannification d'entrainement (a voir quand). Vous êtes nombreux a vouloir des choses que je n'ai pas le temps de faire (plannif perso), mais partager tous ensemble la construction d'un programme d'entrainement me parait plus intéressant et constructif, sachant que dans l'entrainement il n'y a pas de recette magique, mais quelques principes à respecter

Bonsoir je peux tenir le sifflet si tu veux
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Thomas C
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Mar 21 Fév - 0:03

Présent pour le test
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Myk-L
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Mar 21 Fév - 1:01

trinatmath a écrit:
Suite à la demande de plusieurs, je pense refaire une session test VMA le 3 mars, merci de me préciser les intéressé?


Je recherche 2 adjoints car aimerai aussi pouvoir le faire.


Suite à ces 2 sessions VMA, je proposerai en mars un temps théorique sur les bilans de ces tests, et la plannification d'entrainement (a voir quand). Vous êtes nombreux a vouloir des choses que je n'ai pas le temps de faire (plannif perso), mais partager tous ensemble la construction d'un programme d'entrainement me parait plus intéressant et constructif, sachant que dans l'entrainement il n'y a pas de recette magique, mais quelques principes à respecter.

Ayant déjà fait le test et sachant que tu t'étais servi d'une GoPro la dernière fois (pour visionner nos foulées/postures je présume) je peux ramener la mienne et filmer des plans séquence en mouvement de chaque personne ??? Sauf si tu préfères la capture fixe.
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Estelleh
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Mar 21 Fév - 10:43

Présente pour le test !
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Jeu 2 Mar - 12:07

un petit up!!

bon on surveille la météo aussi!! car en cas de forte pluie et vent, j'annulerai le test, car inutile si réalisé dans des conditionmétéo pas optimum!!
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benoist
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Jeu 2 Mar - 12:11

Benoist et Félix présents (si le temps le permet)
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Victor
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Jeu 2 Mar - 12:53

Présent !
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 12:23

Bravo aux présents et je leur transmet leur bilan.

Sinon question du jour (avec ce beau temps!), pouquoi courent on sur une piste d'athlétisme toujours dans le sens inverse des aiguille d'une montre??
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stephan
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 13:07

trinatmath a écrit:
Bravo aux présents et je leur transmet leur bilan.

Sinon question du jour (avec ce beau temps!), pouquoi courent on sur une piste d'athlétisme toujours dans le sens inverse des aiguille d'une montre??

La faute aux anglais ?
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 13:25

stephan a écrit:
trinatmath a écrit:
Bravo aux présents et je leur transmet leur bilan.

Sinon question du jour (avec ce beau temps!), pouquoi courent on sur une piste d'athlétisme toujours dans le sens inverse des aiguille d'une montre??

La faute aux anglais ?

Non la réponse est physiologique
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francoisl
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 15:53

Et mécanique ! L'homme porte naturellement à gauche Mr.Red ce qui physiquement entraine un léger déséquilibre qui explique sa propension naturelle à être plus à l'aise dans les virages à gauche.
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PHIL
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 18:00

francoisl a écrit:
Et mécanique ! L'homme porte naturellement à gauche Mr.Red ce qui physiquement entraine un léger déséquilibre qui explique sa propension naturelle à être plus à l'aise dans les virages à gauche.

scratch
Mr.Red

_________________
PHIL
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AMV
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 20:30

Plusieurs hypothèses mais la plus courante avance que c'est à cause du coeur qui est à gauche et de la force centrifuge qui gène moins le coeur et même faciliterait l'aspiration du sang dans la veine cave supérieure quand on court dans le sens opposé aux aiguilles d'1 montre.
Mais l'hypothèse de François ne me semble pas plus bête vu ma vitesse sur piste et le peu de force centrifuge qui en découle.
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 22:10

Je vous laisse encore chercher un peu, c'est pas mal les debats du genre quand fait un temps de m...


Dernière édition par trinatmath le Dim 5 Mar - 22:16, édité 1 fois
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Dim 5 Mar - 22:12

D'accord avec Alain,
du moins c'est toujours ce que j'ai entendu dire, la position du cœur expliquerait que l'on court dans le sens contraire d'une aiguille d'une montre.
Quoi que dans mon cas, la vitesse centrifuge, qui sous-entend une vitesse substantielle, n'a jamais eu aucune influence sur mon rythme cardiaque... comme quoi courir lentement est un gage de bonne santé.
va piano, va sano
bigsmurf
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Charlene
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 11:32

[quote="trinatmath"][quote="stephan"][quote="trinatmath"]Bravo aux présents et je leur transmet leur bilan.

Sinon question du jour (avec ce beau temps!), pouquoi courent on sur une piste d'athlétisme toujours dans le sens inverse des aiguille d'une montre?? [/quote]

La faute aux anglais ?[/quote]

Non la réponse est physiologique[/quote]

=> ne serait-ce pas neurologique ? il me semble qu'il existe une hypothèse qui explique que notre perception dans l'espace serait géré par l'hémisphère droit du cerveau, ce même hémisphère qui fait fonctionner la partie "gauche" de notre corps, et donc on verrait mieux à gauche, et on aurait + d'aptitudes en tournant à gauche etc.
ce serait pour ça que nous courons dans le sens inverse des aiguilles d'une montre...
d'ailleurs nous ne sommes pas les seuls, les chevaux aussi font ça (manèges), bien que ça ne fasse pas avancer le shmilblick sur l'explication de ce phénomène Smile
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 12:19

La question et réponse ne vient pas de moi...



Les Pourquoi. http://mobile.francetvinfo.fr/replay-radio/les-pourquoi/les-pourquoi-pourquoi-les-courses-a-pied-se-deroulent-elles-dans-le-sens-inverse-des-aiguilles-dune-montre_2065373.html#xtref=http://m.facebook.com

Pourquoi les courses à pied se déroulent-elles dans le sens inverse des aiguilles d’une montre ?
Par franceinfo, Philippe Vandel – Radio France
Mis à jour le 04/03/2017 | 08:08 – publié le 04/03/2017 | 08:08
Vous avez déjà suivi une course d’athlétisme. A l'exception du 100 mètres qui se court en ligne droite, dans les 200m, 400m, 800m, puis le demi-fond : les virages se prennent tout le temps dans le même sens. Quand vous êtes dans les tribunes du stade, les coureurs passent de gauche à droite devant vous.
La codification des épreuves date des premiers Jeux Olympiques de l’ère moderne, en 1896

A l’époque, il fut décidé de manière arbitraire que les athlètes courraient dans le sens des aiguilles d’une montre. C’est une convention comme une autre.
Mais très vite, des protestations se sont élevées. Pas du public : des coureurs. Ils ont fait valoir ce n’était pas naturel pour eux. Et il a été décidé, en 1913, d’inverser le sens de rotation des courses.
Il faudra attendre 2004 pour qu’un chercheur, le Japonais Hideaki Fukami, tente de comprendre pourquoi les athlètes se sentent plus à l’aise dans ce sens, et à déterminer s’il y a réellement une différence. Il a fait courir un 400m (qu’on appelle aussi dans le jargon le "tour de piste", aux mêmes, mais dans les deux sens. Le chronomètre est formel : les athlètes mettent deux secondes de moins avec la corde à gauche !
Les courses à pied ne sont d’ailleurs pas les seules concernées par cette règle

Les jeux collectifs comme le cricket, par exemple, suivent le même sens de rotation. Quelle en est la raison ?

Pour certains esprits pragmatiques, l’habitude de s’entraîner dans ce sens suffit à expliquer les meilleures performances. Ok, alors pourquoi cette habitude?
Pour M. Fukami, l’explication est d’ordre physiologique. C’est l’hémisphère droit du cerveau qui dirige la perception de l’espace, la vision serait donc meilleure à gauche. Ajoutons le fait que chez la plupart des personnes (les droitiers), la jambe d’appel est la gauche et donc il est plus facile de virer à gauche.
La police a aussi noté que les gens qui prennent la fuite, quand ils ont le choix, partent naturellement vers la gauche.
Étrangement : c’est la même chose pour les chevaux

Les éleveurs vous le diront : les quadrupèdes sont plus à l’aise pour galoper sur leur pied gauche. On pense que la cause en est la position couchée du fœtus, quasiment toujours sur le même côté dans le ventre de la jument.
Je précise, en ces temps troublés, que cette chronique n’a rien de politique...
Jusqu’à preuve du contraire...
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AMV
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 12:35

J'ai aussi lu cette hypothèse et je n'y adhère pas du tout. On voit en saut en hauteur, en longueur,comme en surf ou en snowboard que certains athlètes ont le pied droit pour pied d'appel ou pour diriger le snowboard et d'autres ce sont le gauche. Il faudrait donc en conclure que certains iraient plus vite si l'on changeait le sens de la course. Point de vue perso et non expert ! Bon, de toute façon, les "experts" proposeront une explication "scientifique" différente dans qq années, j'en suis sûr.
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Mika R
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MessageSujet: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 12:54

En tout cas quand je cours sur piste en Belgique .... je peux vous assurer qu'ils courent bien dans le sens des aiguilles d'une montre ;-))))
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 13:02

AMV a écrit:
J'ai aussi lu cette hypothèse et je n'y adhère pas du tout. On voit en saut en hauteur, en longueur,comme en surf ou et snowboard que certains athlètes ont le pied droit pour pied d'appel ou pour diriger le snowboard et d'autres ce sont le gauche. Il faudrait donc en conclure que certains iraient plus vite si l'on changeait le sens de la course. Point de vue perso et non expert ! Bon, de toute façon, les "experts" proposeront une explication "scientifique" différente dans qq années, j'en suis sûr.

Pied d'appel lié a droitié ou gauché, et que dans le haut niveau le % de gauché est plus important que la normal. Les gauché tournentdonc dans le sens des aiguilles d'une montre pour être plus fort!!

Et sinon pourquoi en piscine on nage à droite??
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Jief T.
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 16:09

Naan! C'est simplement parce que, si on courait dans l'autre sens, on n'arrêterait pas de se cogner dans les autres!
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francoisl
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   Lun 6 Mar - 17:57

trinatmath a écrit:
AMV a écrit:
J'ai aussi lu cette hypothèse et je n'y adhère pas du tout. On voit en saut en hauteur, en longueur,comme en surf ou et snowboard que certains athlètes ont le pied droit pour pied d'appel ou pour diriger le snowboard et d'autres ce sont le gauche. Il faudrait donc en conclure que certains iraient plus vite si l'on changeait le sens de la course. Point de vue perso et non expert ! Bon, de toute façon, les "experts" proposeront une explication "scientifique" différente dans qq années, j'en suis sûr.

Pied d'appel lié a droitié ou gauché, et que dans le haut niveau le % de gauché est plus important que la normal. Les gauché tournentdonc dans le sens des aiguilles d'une montre pour être plus fort!!

Et sinon pourquoi en piscine on nage à droite??
On respecte le sens de cirulation, en Angleterre on nage à gauche !
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MessageSujet: Re: Test VMA le 03/03   

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Test VMA le 03/03
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