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 Frenchman

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Nicolas
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MessageSujet: Frenchman   Mar 31 Mai - 12:25

Avec Allan, on a fait une bonne prépa au Frenchman à Hourtin près de Lacanau. Un très beau site, une nat dans un lac magnifique avec une eau très claire, un parcours vélo roulant, une cap agréable sur piste cyclable, et une organisation à la méthode Ironman.
Pour la petite histoire on s'est engagé sur cette course avec Allan car nous y avons été invité Wink par un des sponsors. Le but est de faire une sortie longue mais pas de finir. Allan nage et s'arrête au 120ème à vélo puis fait un footing pour terminer. Quant à moi j'arrête comme prévu à la fin du 1er tour à pied (11km). Le tout se terminant à la plage avec un petit bain de mer, puis sur une terrasse au bord de la mer. La suite je ne peux pas la raconter  drunken  drunken  drunken  drunken
C'est une date à retenir pour l'avenir même si c'est un peu tôt dans la saison.
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arnaud
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MessageSujet: Re: Frenchman   Mar 31 Mai - 12:28

Nicolas a écrit:
C'est une date à retenir pour l'avenir même si c'est un peu tôt dans la saison.

2017 !
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PHIL
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MessageSujet: Re: Frenchman   Mar 31 Mai - 18:22

Je brûlerai les licences de tous ceux qui s'incriroent à cette course en 2017


sponsor de merde Bad(

_________________
PHIL
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Yan Lent'arteur
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MessageSujet: Re: Frenchman   Ven 3 Juin - 23:06

Roulant à mort ?

Steph, un nouvel espoir de Sub11 ? Mr. Green
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Myk-L
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MessageSujet: FRENCHMAN 2017 (Samedi 27Mai)   Mer 24 Mai - 0:17

Qui sera présent samedi ? Je pars en famille à Lacanau donc si il y a des copains du club sur le XXL, je passerai pour vous encourager et vous donner de la force (de ma voie) avec les enfants sur les derniers km de la CAP. thumright
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Nicolas
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MessageSujet: Re: Frenchman   Mer 24 Mai - 10:23

Myk-L a écrit:
Qui sera présent samedi ? Je pars en famille à Lacanau donc si il y a des copains du club sur le XXL, je passerai pour vous encourager et vous donner de la force (de ma voie) avec les enfants sur les derniers km de la CAP. thumright

Grégos et moi sur le xxl. Je compte faire comme l'année dernière ( nat vélo et 1 tour de cap). Allan plus tard .............au Modjo Rolling Eyes

Hubert est inscrit également. On dort à Lacanau, on peut s'organiser un apréro samedi soir? envoie moi ton numéro en mp
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Myk-L
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MessageSujet: Re: Frenchman   Mer 24 Mai - 22:56

Nicolas a écrit:
Myk-L a écrit:
Qui sera présent samedi ? Je pars en famille à Lacanau donc si il y a des copains du club sur le XXL, je passerai pour vous encourager et vous donner de la force (de ma voie) avec les enfants sur les derniers km de la CAP. thumright

Grégos et moi sur le xxl. Je compte faire comme l'année dernière ( nat vélo et 1 tour de cap). Allan plus tard .............au Modjo Rolling Eyes

Hubert est inscrit également. On dort à Lacanau, on peut s'organiser un apréro samedi soir? envoie moi ton numéro en mp
C'est Fait thumright
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stephan
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MessageSujet: Re: Frenchman   Sam 27 Mai - 15:23

Nico qui est allé faire le "début" du tri comme séance d'affutage et qui roule en 4h53'31 ! affraid

Il me fout la trouille

Stephane Croissant roule en 5h10, Joachim en 5h38 et Hubert ?

Gregos a disparu du tracker pale
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AMV
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MessageSujet: Re: Frenchman   Lun 29 Mai - 10:28

Et le classement final des asfasiens ? Merci
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Nicolas
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MessageSujet: Re: Frenchman   Lun 29 Mai - 18:08

Hubert à l'arrivée en 13h35

(Grégos arrête après 120km de vélo et moi après le premier tour de cap)
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Hub
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MessageSujet: Frenchman   Lun 29 Mai - 21:57

Des résultats :
- Joachim 118e en 10h49 (1h07 + 5h38 + 3h55)
- Brice G (presque du club) 426e en 13h11 (1h15 + 6h14 + 5h29)
- Hub 458e en 13h35 (1h27 + 5h54 + 5h56)

517 finishers et 600 au départ

Jolie natation toute en ligne droite avec arrivée dans le chenal du port d'Hourtin.
Parcours vélo bien plat mais avec de très longues lignes droites parfois ventées à faire 3 fois.
Roulant ++ mais usant, j'y ai laissé des plumes !
Cap très chaude et orageuse mais sans trouble gastrique cette fois. Alternance
de course et marche et une contracture tenace au fessier.

Site et organisation très convenables autour de Benjamin Samson, le personnage de l'épreuve.
A découvrir !
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AMV
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MessageSujet: Re: Frenchman   Mer 31 Mai - 10:41

Hub a écrit:
Des résultats :
- Joachim 118e en 10h49 (1h07 + 5h38 + 3h55)
- Brice G (presque du club) 426e en 13h11 (1h15 + 6h14 + 5h29)
- Hub 458e en 13h35 (1h27 + 5h54 + 5h56)

517 finishers et 600 au départ

Jolie natation toute en ligne droite avec arrivée dans le chenal du port d'Hourtin.
Parcours vélo bien plat mais avec de très longues lignes droites parfois ventées à faire 3 fois.
Roulant ++ mais usant, j'y ai laissé des plumes !
Cap très chaude et orageuse mais sans trouble gastrique cette fois. Alternance
de course et marche et une contracture tenace au fessier.

Site et organisation très convenables autour de Benjamin Samson, le personnage de l'épreuve.
A découvrir !

Bravo et merci. Encore un de fait et apparemment pas si facile.
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