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 DONJON LE SAMEDI

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MELISSA
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MELISSA

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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyJeu 28 Sep - 8:27

Ah cool je vais pouvoir revenir 1 samedi / 2 ;-)
Peux tu me redonner l'heure de RDV STP ?
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francoisl
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyJeu 28 Sep - 8:35

MELISSA a écrit:
Ah cool je vais pouvoir revenir 1 samedi / 2 ;-)
Peux tu me redonner l'heure de RDV STP ?
10h00.
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMer 4 Oct - 9:04

pas avec vous samedi mon talon a besoin de repos.(j'irai rouler au cheval) Vous pouvez continuer comme samedi dernier, footing et éducs +++ travail d'appui et de fréquence.
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pololook
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMer 4 Oct - 19:47

Pas là..je serai là-bas...plus à l'ouest Very Happy Very Happy
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MELISSA
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 17 Oct - 13:35

Du monde ce samedi 21/10/2017 ?
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 17 Oct - 14:35

MELISSA a écrit:
Du monde ce samedi 21/10/2017 ?
Pas là ce samedi et au repos pour quelques semaines ensuite (tendinite à soigné et une petite hernie à viré) mais il y aura surement du monde.
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 6 Fév - 10:43

Reprise des entrainements Donjon ce samedi avec un peu de ppg et de la vma soius forme de 30/30.
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MELISSA
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 6 Fév - 10:51

Reprise des entrainements Donjon ce samedi avec un peu de ppg et de la vma soius forme de 30/30.

Mélissa : je devrai pouvoir être là Bad)
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Rui
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 6 Fév - 19:07

les THE NORTH ORLEANS..on pourrait faire la meme chose à la Charbonnière, non??
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 6 Fév - 21:41

Rui a écrit:
les THE NORTH ORLEANS..on pourrait faire la meme chose à la Charbonnière, non??
Partant !

Et dans 3 mois on organise un affrontement nord/sud, avec Rui comme entraîneur on sera devant facile Very Happy
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Rui
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMer 7 Fév - 10:11

Carrément l'indépendance queen
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptySam 17 Fév - 11:48

Le triathlon est un sport d'extérieur ! Ce matin petite pluie très légère et nous n'étions que 2. Merci de prévenir si vous restez au chaud à manger des m&ms ça m'éviterai 20kms de voiture. Evil or Very Mad
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Thierry D
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyVen 23 Fév - 15:54

Pour françois:
Même si je ne fais plus parti des réguliers, ne compte pas sur moi demain !
A+
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pololook
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyVen 23 Fév - 16:14

Qui alors samedi ???

Moi
Moi 😄
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CHRISTOPHE H
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyVen 23 Fév - 17:19

Qui alors samedi ???

Moi
Moi 😄
Et moi Laughing
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francoisl
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyJeu 8 Mar - 20:34

Du monde samedi 10/03 ?
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Brice GILLAIZEAU
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyVen 9 Mar - 1:22

Pas moi nous serons à Nantes
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CHRISTOPHE H
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyVen 9 Mar - 8:44

absents aussi
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyVen 6 Avr - 20:56

Pas avec vous demain.
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 23 Oct - 9:42

Salut tout le monde. Petit sondage pour savoir qui est interressé pour reprendre la traditionnelle séance du Donjon le samedi matin à partir de novembre. On pourrait repartir sur le principe d'une préparation hivernal mélangeant cap, ppg, B&R.
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Thierry D
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 23 Oct - 11:53

Moi !
Faut que je revienne car l'entraînement dans son coin c'est pas très productif !
thumleft
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pololook
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 23 Oct - 16:17

Moi itou....je crois que Hub est aussi intéressé.
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CHRISTOPHE H
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CHRISTOPHE H

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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 23 Oct - 18:03

Ok pour nous
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alain leblan
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alain leblan

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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 23 Oct - 19:25

Bonjour François
A quelle heure pense tu faire la séance car je vais à la piscine le matin à saran??
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MessageSujet: Re: DONJON LE SAMEDI   DONJON LE SAMEDI - Page 4 EmptyMar 23 Oct - 21:25

alain leblan a écrit:
Bonjour François
A quelle heure pense tu faire la séance car je vais à la piscine le matin à saran??
10h00. Même pour Brice Very Happy
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