Sortie vélo le Dimanche à l'Ile Charlemagne - Groupe2

Suite à quelques discussions entre asfasien(e)s, jeunes et adultes,  il semble que certain(e)s souhaiteraient faire une sortie dans un 2ème groupe moins affuté, le dimanche aussi (09:00? 09:30?)depuis l’île Charlemagne (Ou ailleurs?)
Qui serait interessé? On pourrait commencer par un RDV ce dimanche 25/02, à l’île Charlemagne à 09:00 ?

Pierre

25/01 pour ajuster les timings

C'est ok pour moi sur le petit plateau (on est encore en hiver)
Pour une première 9:00 ou 9:30 Ile Charlemagne et on ajuste le lieu de départ et les timings suivant les volontaires

On laisse les pros partir pied au plancher

Moi je suis bien intéressé... après pour l'heure je serai plutôt calé sur du 9h30.
Anne

Ah... Faut donner son avis?
Tout à fait d'accord pour faire deux niveaux, en particulier pour ne pas décourager les débutant(e)s. Mais je ne compte pas faire partie du G2 car j'ai pris l'habitude de suivre les "bourrins", même si c'est de manière épisodique. Je pense en effet, et même si je n'ai pas un gros niveau, qu'il est important de pouvoir se "rentrer dedans", en particulier en période pré-compète. Et quand je suis largué, je m'engueule, je me fous des baffes, mais je me dis aussi que rouler 20 km tout seul ça n'a jamais tué personne et que ça fait partie de l'entrainement.
Je vous conseille néanmoins de modifier votre circuit (rouler avec les autres jusqu'à St Cyr et revenir par Jargeau et la levée par ex.) et de suivre une progression en accord avec les entraineurs, (la levée est un excellent terrain pour quelques petits exercices de vitesse et d'équilibre) afin que cette sortie soit profitable pour tous.

Moi aussi je serais bien intéressée pour un départ à 9h30 ;-)

Des bourins a l'ASFAS TRI, c'est etonnant!

Il faut laisser le RDV "historique" de 9:00 à Charlo.
Comme il est vrai que suivre ce groupe est un peu compliqué pour les "débutants" ou les gens comme Steph qui ont un petit niveau, alors l'idée du second groupe est excellente avec, pourquoi pas, un retour vers Charlo tous ensemble...
Le but est que les 2 groupes ne fassent plus qu'un vers le mois de Mars quand les "débutants" seront capables (peut être pas Steph s'il lui reste encore 17kg à perdre!) de tenir, comme le dit Jief, le rythme des "bourins"
Arnaud proposait il y a qq temps un autre départ vélo le dimanche matin pour des allures plus cool !!voir avec lui s'il compte refaire cette sortie.

C'est une excellente idée à cette période de prévoir un deuxième départ légèrement décalé.
Après, comme le souligne Jief, je pense que de faire l'effort à l'entrainement de suivre le rythme du groupe 1 est bénéfique.
Je ne suis peut-être pas très objectif mais il me semble que Mag a bien progressé l'hiver dernier en vélo en se mettant régulièrement dans le rouge le dimanche matin.

Je viens bien être responsable d'un groupe 3 ...

Le plus drôle sera de doubler puis de déposer le président qui sera parti avec le groupe 1 ...

Bisous J-218 !

Moi pour demain ça sera une sortie vélo de 50km (possible de couper pour 33km), à allure raisonnable (27-28), départ 14h du local vélo à Saran, et sous le soleil et quelques degré de plus que le matin. Avec présence de quelques jeunes et adultes, et si je suis tout seul ça me changera pas mon heure de départ pour moi.

Je suis partante pour le dimanche matin 9h ou 9h30 comme vous voulez mais dans un groupe 2 pour débuter en groupe c'est sur !!! Effectivement l'objectif étant à terme de réussir à suivre le groupe des "puissants" de l'Asfas !!
Je serai donc là à 9h demain en espérant qu'il ne gèle pas trop !

Pour demain ce sera sans moi, petite déchirure musculaire ce matin en cap

De retour, j'espere le WE prochain

Pour demain matin ça sera sans moi pour charlemagne, j'opte pour la sortie plus réchauffée de l'après midi.

Comment ça se passe en cas de brouillard givrant ? La sortie est annulée je suppose ?

Donc demain verglas prévu. Je viendrai une prochaine fois

OK pour 14h au local

J'étais à 9 h à Charlemagne. Seul, j'ai suivi le CGO qui a pris l'itinéraire recommandé par JF, sur la levée.
Quelques flaques d'eau mais pas de verglas. Et de jolis bords de Loire. Je suis revenu pour le RDV de 9 h 30 avant de repartir sur la levée jusqu'à Jargeau et retour par Darvoy pour finir par 45' de cap. Pas trop froid (entre 0 et 2°). On me signale dans l'oreillette que le leader du groupe 3 est scotché devant une boulangerie avec un gros paquet de viennoiseries !
A dimanche !

A 14 h on était plutôt bien. 5 ou 6 degrés, un vent modéré et un petit 27-28 de moyenne entre Huisseau et Beaugency pendant un peu plus de deux heures avec du 42/17 ou 18 . Joli parcours. Routes calmes.

12 au départ de Saran cet aprem, avec un temps nickel et une allure nickel pour tout le groupe.

Moi, sortie vélo à 10h30 sur la levée Orléans-Jargeau, seule aussi mais avec un magnigfique temps... et cette fois-ci, je n'ai pas creuvée
Finalement, j'ai bien fait de ne pas me lever tôt s'il n'y avait personne à 9h-9h30

Moi plutôt pas mal sur mon home trainer à 19h00 !!! LOL
J’espère pouvoir me joindre à un des groupes prochainement ;-)