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 Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!

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FIFI
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 13:17

Fabrice peux-tu mettre le lien pour le live stp !
j'y arrive pas lol ! Razz
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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 13:22

Y sont bien les 2 coach...
J'crois 8' entre leur vague respective ....

Allez les gars ..... Go go go
On boit ++++
On mange ++++

On se couvre la tete ...
Derniere ligne droite .... On y va ...

🏃💨💨💨💨
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 14:06

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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 14:08

Boule 5h08 sur le bike et bientot au 10ème km
Arnaud 5h19 en bike, entre le 3ème et 8ème en cap
Steph au 140ème en bike avec un coup de moins bien semble t'il sur la derniére section
Yann passé aussi au 140

allé on attend la suite
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FIFI
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 14:40

merci Math !
super les gars ! on est avec vous !!!

bounce
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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 14:58

Aaallleeeeezzzzz......!!!
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:01

Boule au 14eme, et dans le dur semble t'il
Arnaud idem la même portion et semble mieux les temps
Steph est partie sur la cap après 7' d'arrêt au stand
Yann idem que le Steph, mais 13' d'arrêt au stand...

Go gogo
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:08

ouch ! Boule en 7'35 au Km entre le 10 et le 14éme
pale
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:10

Le passage 10 à 14 doit être plus difficile (ou alors ravito)
car Arno est à 6' au Kil
Arno passe au 14 après 7h41 de course contre 7h35 pour Boule

Arno pour l'instant est mieux sur la cap
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:14

Steph à roulé en 6h23 et Yann en 5h55
au total ils posent le vélo après 7h13 de course pour Yann contre 7h31 pour Steph
Pour l'instant Steph est à 6' au Km (pas de Chrono pour Yann)

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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:16

Fabrice a écrit:
Steph à roulé en 6h23 et Yann en 5h55
au total ils posent le vélo après 7h13 de course pour Yann contre 7h31 pour Steph
Pour l'instant Steph est à 6' au Km (pas de Chrono pour Yann)

Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann
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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:18

Allez allez allez ....
Souple jusqu'au semi ensuite on se remet a 5 au kil tranquille....

Allez lés mecs .....🏃💨💨💨💨
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:18

trinatmath a écrit:
Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann
Laughing thumleft
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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:20

C'est que le grand steph
Il a des grandes cannes ..😜
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:22

trinatmath a écrit:
Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann
Je crois pas Math, Step passe au 3,5 Km après 8h de course contre 7h49 pour Yann donc Yann devant
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:25

Fabrice a écrit:
trinatmath a écrit:
Steph est repassé devant Yann avec 13' à la transition, il a du prendre le temps de se recoiffer le Yann
Je crois pas Math, Step passe au 3,5 Km après 8h de course contre 7h49 pour Yann donc Yann devant

C'est ce que Yollande ma dit sur FB. Steph était repassé devant Yann pendant la transition.
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coco
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:30

Va t-on assister à la grosse bagarre des coachs et au terrible duel du Grand contre yann le trublion ????
Des réponses bientôt.
Il a raison Papoule: souple en récup et tranquille à 5 au kil pour finir sans se crâmer...

cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:34

Salut mon p'tit Jean mimi
Reveillé?
Fabulous FAB est au barbeuc tu prends le relais...?
Les mecs ont chaud nous aussi....

Faire un barbeuc par 36 degres n'importe quoi .... 😜 😁

Vas y raconte...👍🏃💨💨💨
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Yoyo de Bonnée
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:36

En fait je ne suis pas sure si Stef ai rattrapé Yan à la transition, j'imagine puisque Stef est arrivé une dizaine de minutes après Yan.
Mais Stef est parti 12min avant Yan...donc avance pour Lent'arteur.

Mais l'important, c'est qu'ils y arrivent tous 😉
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FIFI
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:39

super Arno !!! go go go !
aller mon doc Steph !!!
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:42

Petite pointage. Boule au semi et semble retrouver de la fraicheur en 8h21

Arnaud idem au semi en 8h18 sur un très bon rythme

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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:46

Tout commence ....!!!
Allez les mecs..... On traine pas Steph
Est chaud patate ....
Il arrive a grandes enjambées...
Avec lui Yann...
Sont motivés les 2 cadets .....😜

Manger boire manger boire
🏃💨💨💨💨✌️👍
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AMV
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:50

Et des nouvelles de Steve ?
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:54

AMV a écrit:
Et des nouvelles de Steve ?

Oups, il est bien dans la course, une nat en 1h09, vélo en 5h56 et en cap il a passé le 10ème ou il est a un peux plus de 6' au kilo
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papoule
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 30 Aoû - 15:54

Faut textoter Coco
Il a du refaire une crise ....

Steeeve...... On l'oubli pas ....🏃💨💨
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   

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