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 Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!

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doc fish
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Jeu 22 Jan - 12:43

stephan a écrit:
Cher/Chère Stephan Loy,
Merci. Vous êtes maintenant inscrit(e) pour [le /la /l']2015 IRONMAN Vichy - General Entry - General Entry. Consultez le site Web des événements pour les mises à jour.

A qui le tour ?

PS : Maintenant MAIGRIR ! Embarassed Embarassed Embarassed
A le Boulet !!!!!
Je cite : "non, en 2015, pas d'Ironman pour moi...."
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Jeu 22 Jan - 17:44

Chassez le naturel … et il revient au galop …

Tant que je n'aurai pas franchi la barre des 11h … je recommencerai Mr.Red Mr.Red Mr.Red

59'+3'+5h40+3'+4h14=10h59 !!!!

Boule … HELP ! Mr. Green Mr. Green Mr. Green
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Grégos
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 23 Jan - 8:50

stephan a écrit:
Chassez le naturel … et il revient au galop …

Tant que je n'aurai pas franchi la barre des 11h … je recommencerai Mr.Red Mr.Red Mr.Red

59'+3'+5h40+3'+4h14=10h59 !!!!

Boule … HELP ! Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Les mecs annoncent pas d'iron nana nana, pas de mental en faites Mr.Red
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Nicolas
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 23 Jan - 9:19

Grégos a écrit:
stephan a écrit:
Chassez le naturel … et il revient au galop …

Tant que je n'aurai pas franchi la barre des 11h … je recommencerai Mr.Red Mr.Red Mr.Red

59'+3'+5h40+3'+4h14=10h59 !!!!

Boule … HELP ! Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Les mecs annoncent pas d'iron nana nana, pas de mental en faites Mr.Red

Toi tu hésites. Ca fera une bonne prépa pour le trail du Sancy
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Grégos
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 23 Jan - 16:59

Nicolas a écrit:
Grégos a écrit:
stephan a écrit:
Chassez le naturel … et il revient au galop …

Tant que je n'aurai pas franchi la barre des 11h … je recommencerai Mr.Red Mr.Red Mr.Red

59'+3'+5h40+3'+4h14=10h59 !!!!

Boule … HELP ! Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Les mecs annoncent pas d'iron nana nana, pas de mental en faites Mr.Red

Toi tu hésites. Ca fera une bonne prépa pour le trail du Sancy

Non non !! Moi je fais plus dur un half alpin avec le soulor et l'aubisque au menu!
Et 2016 sera l'année ou pas..!! rambo
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Jief T.
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 23 Jan - 18:10

Grégos a écrit:
Nicolas a écrit:
Grégos a écrit:
stephan a écrit:
Chassez le naturel … et il revient au galop …

Tant que je n'aurai pas franchi la barre des 11h … je recommencerai :DD :DD :DD

59'+3'+5h40+3'+4h14=10h59 !!!!

Boule … HELP ! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Les mecs annoncent pas d'iron nana nana, pas de mental en faites :DD

Toi tu hésites. Ca fera une bonne prépa pour le trail du Sancy

Non non !! Moi je fais plus dur un half alpin avec le soulor et l'aubisque au menu!
Et 2016 sera l'année ou pas..!! :rambo:
C'est sûr que ça va te faire mal au pirénée...
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 25 Jan - 18:36

Pour info ... les tarifs pour Vichy augmentent dans le temps ... les indécis risquent de le regretter !

IRONMAN Vichy –
21 Janvier – 2 Février: 300 EUR (+ frais Active)
3 Février – 28 Février: 400 EUR (+ frais Active)
1er Mars – 30 Juin: 450 EUR (+ frais Active)
1er Juillet – 3 Aout: 475 EUR (+ frais Active)

Amicalement et sportivement, steph

PS : Inscrits : Steve, Yann, Boule et son pote Thomas, steph et mon ami d'enfance Hervé (qui était venu une fois au stage à Aix)
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Sam 7 Fév - 20:03

Les parcours sont sortis ... (Merci Boule bounce )

Nat : idem ... 2 boucles avec sortie à l'Australienne

Velo idem mais en sens inverse (Dénivelé cumulé 1000M +)

CaP idem ... 4 boucles

Y'a plus qu'à ... Mr. Green Mr. Green Mr. Green ... J-204 Laughing

Steph "Sub11" rambo
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Yan Lent'arteur
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 31 Juil - 9:54

Bon, il est dans quel état, notre "Steph Sub11" à 4 semaines du D-day ??

Et oui, même plus 1 mois... Aïe aïe aïe... Embarassed
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Sam 1 Aoû - 21:02

Yan Lent'arteur a écrit:
Bon, il est dans quel état, notre "Steph Sub11" à 4 semaines du D-day ??

Et oui, même plus 1 mois... Aïe aïe aïe... Embarassed

Il commence à douter ... Embarassed Embarassed Embarassed ... normal ? n'est-ce pas coach ? Mr.Red Mr.Red Mr.Red

Quant à tartounet ... il ne sait pas encore ce qui l'attend car c'est son baptême sur la distance mythique ... normal qu'il fanfaronne ... on verra dans 682 heures Mr. Green Mr. Green Mr. Green ... et encore plus après 140 bornes de vélo quand il réalisera qu'il lui reste encore 40 km de vélo .. Et ... plus encore en CaP Embarassed Embarassed Embarassed
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Yan Lent'arteur
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 2 Aoû - 7:18

stephan a écrit:
Yan Lent'arteur a écrit:
Bon, il est dans quel état, notre "Steph Sub11" à 4 semaines du D-day ??

Et oui, même plus 1 mois... Aïe aïe aïe... Embarassed

Il commence à douter ... Embarassed Embarassed Embarassed ... normal ? n'est-ce pas coach ? Mr.Red Mr.Red Mr.Red

Quant à tartounet ... il ne sait pas encore ce qui l'attend car c'est son baptême sur la distance mythique ... normal qu'il fanfaronne ... on verra dans 682 heures Mr. Green Mr. Green Mr. Green ... et encore plus après 140 bornes de vélo quand il réalisera qu'il lui reste encore 40 km de vélo .. Et ... plus encore en CaP Embarassed Embarassed Embarassed

Objectif, en aisance tout le long... Mr. Green

Et pis moi ça fait des mois que je fais la course toutes les nuits... Alors, je suis rodé...

D'ailleurs, le mec de Vendome avec ses 41 IM peut aller se rhabiller, il est grave derrière... Mr. Green Mr. Green
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 9 Aoû - 14:35

Nous sommes à moins de 500 Heures ...

Place au pronostic car je ne veux pas rester le seul à ne pas bien dormir et à commencer à flipper Embarassed Embarassed Embarassed
A noter que les dossards ont été attribué en fonction du temps estimé que l'athlète a fourni lors de son inscription

Boule ? (Dossard N° 427 et départ 7h00)

Arnaud ? (Dossard N° 474 et départ 07h08)
steph (Dossard N° 642 et départ 07h08) : 10h59'59 = 59'59+3'+5h40+2'+4h14
Joachim ? (Dossard N° 723 et départ 07h08)
Steve ? (Dossard N° 729 et départ 07h08)

Yann ?  (Dossard N° 1119 et départ 07h20)

Alors ? ... faites nous rêver cheers

PS : Mon ami d'enfance Hervé qui a déjà partagé un stage club à Aix les Bains sera des nôtres (Dossard 570 et départ 7h08). Il vise un sub 10h30
PSS : Thomas Durey le grand pote de Boule sera aussi des nôtres (Dossars 258, départ 7h00). il vise la qualif pour Hawai
PSSS : Stephane Croissant (Dossard 344, départ 07h00)
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Michaël
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 9 Aoû - 16:14

stephan a écrit:


Alors ? ... faites nous rêver cheers
)

Dossard N° 1123 et départ 07h20

J'ai volontairement mis des temps réalistes pour ne pas être bousculé Mr. Green  

Mais contrairement à ce que disait Johnny, ce n’est pas parce que l’on part 10 ’ avant que l’on arrivera avec 10’ d'avance ....surtout sur Ironman  



Dernière édition par Michaël le Dim 9 Aoû - 22:03, édité 1 fois
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Dim 9 Aoû - 19:28

Avec les ex Asfasiens, outre Michaël, il y aura aussi Jeff (Teixido) Dossard 460 Départ 7H08 cheers cheers
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val
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Mar 11 Aoû - 21:26

stephan a écrit:
Steve et Yan inscrits aussi ...

Val sur le Half
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Mar 11 Aoû - 22:41

Sur le Half : Val, Nico, Allan ... who else ?

Amicalement, steph J-19 ou plutôt H-440 et 20' du départ de 7h00 Mr.Red Mr.Red Mr.Red Mr.Red ... j'aurai 8' de rab pour aller aux toilettes Mr. Green Mr. Green Mr. Green Embarassed
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medhy
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 14 Aoû - 14:21

present sur le half dossard 816 depat 7h10 en vague2
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francoisl
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 14 Aoû - 14:24

La pression monte? Y'a un ardonais que je vois courir tous les matins de bonne heure!
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Yan Lent'arteur
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Ven 14 Aoû - 20:34

stephan a écrit:
Sur le Half : Val, Nico, Allan, Medhy ... who else ?


Et aussi Julien Thomas, N°336 à 7h. Wink
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Mar 18 Aoû - 14:30

Sur le half aussi : Didier Foussat, un ancien du club, qui a déménagé dans le 91

(Je l'ai croisé sur le bateau en allant en corse Shocked Mr.Red )
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steph
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Lun 24 Aoû - 12:39

francoisl a écrit:
La pression monte? Y'a un ardonais que je vois courir tous les matins de bonne heure!

Chut...
Séance kiné ce soir pour balayer une douleur quadriceps...
Mais pour ne pas laisser Steph tout seul à son jeu de pronostic et puisque les asfasiens ne s'y risquent pas, j'me lance...
9'59'59 ce sera l'objectif et peu importe la répartition... L'objectif est prétentieux mais il faut prendre des risques...
Bonne course à tous Half ou full !
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stephan
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Lun 24 Aoû - 12:45

Bravo steph … pronostic ambitieux mais c'est en visant la lune que l'on atteint les étoiles …

Je pense que Boule et Arnaud se projettent aussi en sub10 … mais c'est un secret Mr.Red Mr.Red Mr.Red

… je vais donc essayer de ne pas me faire prendre un tour par vous 3 Mr. Green Mr. Green Mr. Green

En fait, la météo va décider en grande partie !

Amicalement, steph
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francoisl
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Lun 24 Aoû - 17:04

stephan a écrit:
c'est en visant la lune que l'on atteint les étoiles …
Un commentaire Phil? 😄
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PHIL
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Lun 24 Aoû - 23:13

francoisl a écrit:
stephan a écrit:
c'est en visant la lune que l'on atteint les étoiles …
Un commentaire Phil? 😄
je reste sans voix!!!

_________________
PHIL
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Nicolas
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   Mer 26 Aoû - 10:11

En tous cas, ça va chauffer 35 degrés attendus samedi et dimanche à Vichy.
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MessageSujet: Re: Un Ironman labellisé à 2h30 d'Orléans !!!   

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