| triathlon half par équipe Paladru | |
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+25Mag jean marc CHRISTOPHE H stephan patrick.g nono Brice GILLAIZEAU FIFI pbou Thierry D DIO pololook FLO Hub Seb Rui Isabelle AMV arnaud Benoit Pignon Le Pors Allan Nicolas nelly PHIL francoisl 29 participants |
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Auteur | Message |
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 8:58 | |
| Oui en fanfare... Mais heureusement qu il n y a pas de notes artistiques pour le fairplay ... Et oui phil on peut te le dire maintenant ... Les crevaison ne sont pas hasard !!! Mdr Blague à part ... Évidemment que tout le monde souhaitent voir ses copains FINISHER... Challenge ou pas !!! Concernant mon hypothétique 3ème place ... Rien n est moins sur... AMV n ayant annoncé que les 3 premiers ... Sans mentionner la suite ... Les deux lauréat le méritent que ce soit pour leur saison et pour leur implication dans le club ... Ce qui n est pas mon cas. Quoi qu il en soit je suis ravi de ma saison (sûrement une des plus intense ... Pas trop dur vous me direz !!!) même si je suis passe à côté de roth ... Vivement franckfurt !!! Pour cette saison un gd merci à Arnaud ... De qui j aurai adoré recevoir la coupe des amis ... Tout un symbole Vous êtes vraiment certains que les coups bas sont interdits ??? Car j avais une idée et j avais du support lol | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 9:26 | |
| - Le Pors Allan a écrit:
- Oui en fanfare... Mais heureusement qu il n y a pas de notes artistiques pour le fairplay ... Et oui phil on peut te le dire maintenant ... Les crevaison ne sont pas hasard !!! Mdr
Blague à part ... Évidemment que tout le monde souhaitent voir ses copains FINISHER... Challenge ou pas !!!
Concernant mon hypothétique 3ème place ... Rien n est moins sur... AMV n ayant annoncé que les 3 premiers ... Sans mentionner la suite ...
Les deux lauréat le méritent que ce soit pour leur saison et pour leur implication dans le club ... Ce qui n est pas mon cas. Quoi qu il en soit je suis ravi de ma saison (sûrement une des plus intense ... Pas trop dur vous me direz !!!) même si je suis passe à côté de roth ... Vivement franckfurt !!! Pour cette saison un gd merci à Arnaud ... De qui j aurai adoré recevoir la coupe des amis ... Tout un symbole
Vous êtes vraiment certains que les coups bas sont interdits ??? Car j avais une idée et j avais du support lol Pas du tout d'accord : tu a été présent aux entrainements, sur les courses, tu t'es fortement impliqué sur le tri des bois (les barrières Vauban s'en souviennent) tu as été moteur au stage ... surtout le soir dans la disco tu as par 2 fois covoituré ton Président ( ) tu t'es bien battu pour le Challenge, tu as montré les couleurs du club et tu les a même portées très dignement sur les courses individuelles , par équipe (y compris le long du canal en bavière) pour tout ça ton implication dans le club est véritablement significative et je t'en remercie | |
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Thierry D Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1387 Age : 62 Localisation : Ingré, au calme.(Mais ça c'était avant!) Date d'inscription : 04/11/2008
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 9:47 | |
| Hé,no stress les amis ! Je me suis sans doute mal exprimé! je voulais juste dire à FIFI "sur un ton humoristique" ,au "2eme degré" ,enfin pour déconner, vu que son message était sans réponse et que la discussion sur le challenge battait son plein que le coté festif du WE n'avait pas été abordé à cause de cette "saine" émulation! Apparemment le maniement du second degré reste le domaine réservé de certains ! Je marcherais sur des oeufs désormais....................ou alors je fermerais ma G.....! Bonne semaine,je me mets en mode | |
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 9:49 | |
| Aucun soucis Thierry ... Au contraire | |
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Mag Langue pendue
Nombre de messages : 112 Age : 50 Date d'inscription : 08/11/2013
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 10:11 | |
| Non non Thierry ne changes rien, moi perso je ne l'avais pas mal pris. Tu as raison de penser à l'après course. Vivement samedi soir. | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 11:02 | |
| - Mag a écrit:
- Non non Thierry ne changes rien, moi perso je ne l'avais pas mal pris. Tu as raison de penser à l'après course. Vivement samedi soir.
moi j'y vais que pour çà une séance de nat depuis Roth et encore j'ai fait que 1000m il fallait bien accueillir et discuter avec les nouveaux futurs licenciés et pour Thierry pas de pb : toi aussi on t'aime mon poulet!!! | |
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stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 20:39 | |
| Heures de départ sont sortis : 1ere equipe N°1 part à 10h puis toutes les 45'' avec 122 équipes ! Equipe AMV N° 9 / Départ 10:06:00 Alain, Polo, Hubert et Thierry Equipe Benoit N° 26 / Départ 10:18:45 Benoit, Pascal, Steph et Jean-Marc Equipe Phil N° 28 / Départ 10:20:15 Christophe, Patrick, Phil et Daniel Equipe Filles N° 44 / Départ 10:32:15 Nelly, Val, Isa, Mag et Flo Equipe "STARS" N°80 / Départ 10:59:15 Nico, Seb, Allan, François et Arnaud Je ne connais pas l'équipe de Fifi Bisous, steph … va pas falloir mollir si je ne veux pas me prendre une claque sur les fesses de toute l'équipe "STARS" PS : Je serai bien parti après Phil pour le couler une ou deux fois | |
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stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Mer 24 Sep - 20:53 | |
| Info importante sur le site : Pour les participants au HTTP, nous vous rappelons qu'il est obligatoire d'avoir déposé vos affaires dans le Parc à Vélos avant 9h40 Par ailleurs, la présence de votre équipe est impérative dans le sas de départ 5 minutes avant le départ afin que les équipes soient contrôlés par l'organisation Chacun doit avoir avec lui : Pièce identité et licence FFTri Allez l"ASFAS | |
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Nicolas Langue pendue
Nombre de messages : 961 Age : 46 Date d'inscription : 21/11/2006
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Jeu 25 Sep - 14:31 | |
| Au fait Steph, c'est départ plongé. Il paraît que tu t'es entraîné lundi soir | |
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Jeu 25 Sep - 14:33 | |
| j'étais mort de rire !!!!! surtout le deuxième départ ;-) | |
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FIFI Langue pendue
Nombre de messages : 768 Age : 45 Localisation : BOURG EN BRESSE Date d'inscription : 17/10/2006
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Jeu 25 Sep - 15:30 | |
| salut les copains ! Mon équipe voulait rentrer tôt donc en stratégie on a stipulé entre 5h30 et 6h ... LES BARJOTS DU BBT (le surnom est à mon initiative...) départ 10h12 ! on risque de voir passer l'équipe 26 et 28 ! quoique on va bien se marrer j'espère ! la météo va être superbe , vous allez voir la beauté du lac ( et sa fraicheur...) mais surtout le magnifique ( et sélectif) parcours à pieds ! Enfin, je vous conseille vivement de ne pas arriver en retard au PAV car l'organisateur, l'an dernier, à péter un plomb pour les derniers ... Euh quoi vous dire d'autre ... A SAMEDI !!! amicalement FIFI | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
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stephan Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015 Date d'inscription : 10/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Jeu 25 Sep - 21:35 | |
| Tssssss ...
C'est n'importe quoi ce club ...
Je vais appeler mon coach nutrition pour ma mutation ...
Adieu ! | |
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Jeu 25 Sep - 21:44 | |
| Mais on t aime mon Steph ... Tu es si humain | |
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Christophe POITOU Langue pendue
Nombre de messages : 123 Age : 47 Date d'inscription : 01/03/2012
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Ven 26 Sep - 8:21 | |
| Décision prise pas de lenticulaire à paladru ... Trop peut du relief 😳😳 | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Ven 26 Sep - 9:05 | |
| - Le Pors Allan a écrit:
- Décision prise pas de lenticulaire à paladru ... Trop peut du relief 😳😳
bon ben j'hésitai aussi alors je fais comme toi pas de lenti! | |
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Ven 26 Sep - 9:17 | |
| - Le Pors Allan a écrit:
- Décision prise pas de lenticulaire à paladru ... Trop peut du relief
Je vais remplacer ta lenticulaire et faire le boulet bien lourd et un peu fatigué qu'il va falloir trainer | |
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FIFI Langue pendue
Nombre de messages : 768 Age : 45 Localisation : BOURG EN BRESSE Date d'inscription : 17/10/2006
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Ven 26 Sep - 16:37 | |
| Par contre les jantes carbone en 50mm, par exemple, peuvent être un bon choix ... je pars dans 1h ... à demain ! | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Sam 27 Sep - 22:41 | |
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Dim 28 Sep - 8:18 | |
| Alors c fait | |
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doc fish Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796 Localisation : avec Jeanne d'Arc Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Dim 28 Sep - 16:31 | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Dim 28 Sep - 16:49 | |
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Dim 28 Sep - 17:25 | |
| J'ai bien aimé l'échauffement nat, on s'est organisé comme les oies dans le ciel, on a réglé une allure qui me semblait raisonable . Et puis ensuite tout c'est un peu compliqué pour moi, les pieds d'Allan se sont éloignés, j'ai finalement raccroché Seb après la première boué, ouf! Ils sont partis un peu vite pour moi. Vélo valoné mais beau parcours, Arnaud et Nico sur la réserve. Allan qui régule les écarts par des coups de sifflet , tout le monde bosse avec des relais réguliers. Les côtes se passent au train, on rattrape pas mal d'équipes. Course à pieds qui part vite puis doucement jusqu'au 4ème km où Allan nous propose de partir à 4 devant. Je tiendrais jusqu'au 10ème km pour laisser partir le groupe de 3. 6 derniers kms version trail, grosse patate qui se passe en marchant et belle descente jusqu'à l'arrivée. Tous les 5 à l'arrivée c'était l'objectif N°1, une place honorable de 25 ème, et le plaisir d'une course entre copains. A ça on ajoute le partage de quelques bières, pizza, deux nuits où j'ai pu faire profiter mes compagnons de chambré de mes talents de ronfleur. Un très bon week-end, la fatigue de la fin de saison commence à se faire sentir, pas vous? | |
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Le Pors Allan Langue pendue
Nombre de messages : 486 Age : 48 Localisation : olivet - av du loiret Date d'inscription : 28/04/2005
| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru Dim 28 Sep - 17:41 | |
| Hello, Oui désolé pour ce compte rendu !!! Ce que je peux ajouter au compte rendu de François ... C est effectivement les sensations des le début vélo pas très bonnes, puis rapidement une bosse ou je sens que ça va pas le faire (cardio a 182)... Premier coup de siffler ... Je me dis que sur la distance ça va revenir... Et non donc je roule ... Et je savais que pour pouvoir suivre à pied, il fallait que je sois à l aise à vélo... Tanpis !!! Départ à pied... 200 m tranquille puis pause pipi... Et la c le drame ... Arnaud, Seb et François parte comme des balles (sûrement une vengeance du départ nat pour François) Nico reste avec moi (allures 4´20 /km sur les 2 premiers)... Puis je dois ralentir ... Gentillement les gars me disent qu on va finir a 4... Mais je suis incapable de suivre.. Pas le niveau... Encore moins dans un parcours pas plat du tout ... Bref ... Course pas très agréable ... Je m y attendais, mais c est toujours décevant. En tout cas, une super ambiance digne de l Asfas Vivement la coupure ... Surtout que j ai comme une mauvaise sensation ... Lol | |
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| Sujet: Re: triathlon half par équipe Paladru | |
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