| | Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 |  |
|
+11Brice DENIS Thierry D nono olivier b francoisl Fabrice Yo doc fish stephan Nicolas Le Pors Allan 15 participants |
|
| Auteur | Message |
|---|
Le Pors Allan
Langue pendue
Nombre de messages : 486
Age : 48
Localisation : olivet - av du loiret
Date d'inscription : 28/04/2005
| | Sujet: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Mer 6 Fév - 16:20 | |
| Steph : le rendez vous est pris .... voici mon programme : M de Cepoy Marathon de Paris Ironman de Nice 1 semaine de Velo dans les Alpes avec le tour de l'avenir ;-) 70.3 d'Aix Inscription faite ce jour !!!  J'appréhende la blessure !!! | |
|
| | |
Nicolas
Langue pendue
Nombre de messages : 961
Age : 46
Date d'inscription : 21/11/2006
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Mer 6 Fév - 16:29 | |
| Il faudra surtout faire un choix entre Las Vegas et Hawaii...........
| |
|
| | |
Le Pors Allan
Langue pendue
Nombre de messages : 486
Age : 48
Localisation : olivet - av du loiret
Date d'inscription : 28/04/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Mer 6 Fév - 16:33 | |
| Aucun des deux ... je suis solidaire avec Steph !!! quoiqu'il pourrait m'accompagner et jouer au poker à Vegas !!!!! Blague à part ... même si j'ai repris (enfin plutot pris) l'entrainement sérieusement ... je reste d'un niveau très très moyen !!! donc à moins de pouvoir couper à pied ... ce n'est pas pour moi !!!! mais merci pour l'idée  | |
|
| | |
stephan
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015
Date d'inscription : 10/04/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Mer 6 Fév - 17:13 | |
| Avec ton corps d'athlète, le programme de muscu que tu réalises et ta jeunesse ... aucun risque de blessure ... Ma seule chance à Aix, c'est que je te coule au départ !  Bisous ... Rdv dans 228 jours ! PS : ...  Ne pas prendre un tour en CaP ... | |
|
| | |
doc fish
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796
Localisation : avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription : 04/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Mer 6 Fév - 20:17 | |
| Présent à Aix avec mon pote Yannick  Objectif de l'année puisque je suis V2 1ère année.... | |
|
| | |
stephan
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3015
Date d'inscription : 10/04/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Mer 6 Fév - 21:17 | |
| - doc fish a écrit:
- Présent à Aix avec mon pote Yannick
Objectif de l'année puisque je suis V2 1ère année.... Et moi V2 dernière année ... et pourtant je n'ai pas l'impression que l'on participe dans la même catégorie ... PS : ... ne pas prendre 2 tours en CaP ... LOL Bisous, steph  | |
|
| | |
Invité
Invité
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Jeu 7 Fév - 9:34 | |
| - stephloy a écrit:
- doc fish a écrit:
- Présent à Aix avec mon pote Yannick
Objectif de l'année puisque je suis V2 1ère année....
Et moi V2 dernière année ... et pourtant je n'ai pas l'impression que l'on participe dans la même catégorie ...
PS : ... ne pas prendre 2 tours en CaP ... LOL
Bisous, steph Les motivations pour Vegas: - Terminé le 1er V2 de l'asfas - Une semaine de vacances - Jouer au Poker - Participer à la finale des 70.3 - ...  |
|
| | |
Yo
Langue pendue
Nombre de messages : 694
Date d'inscription : 22/11/2007
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 8:12 | |
| C est parti! Ils sont dans le jus! | |
|
| | |
doc fish
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796
Localisation : avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription : 04/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 10:57 | |
| Vague hommes plus de quarante ans paris à 8ho5 en dernier . Premier à sortir de l'eau steph(5),puis le doc (7), suivi de son pote yannick ( ,et allan (67).Y a déja deux temps de reférences en vélo mais on ne verra leur place respectives qu'a la transition pour la cap / Il nous faut donc attendre ....cécile | |
|
| | |
doc fish
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796
Localisation : avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription : 04/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 11:37 | |
| mon père pense qu'olivier a crevé : il a vu passer yannick et sur le site y a que deux temps intermédiaires pour olivier les memes que tout à l'heure donc...çà craint !!! | |
|
| | |
doc fish
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796
Localisation : avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription : 04/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 11:54 | |
| ah le troisieme temps de reference apparait en velo avec une moyenne de 13km /h contre 42 pour la précédente : y a un bleme ! | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:33 | |
| - doc fish a écrit:
- ah le troisieme temps de reference apparait en velo avec une moyenne de 13km /h contre 42 pour la précédente : y a un bleme !
ça sent pas bon... | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:38 | |
| D'après les tps intermédiaires Olivier semble avoir terminé le vélo doucement, mais j'ai l'impression qu'il n'est pas repartit à pied.  | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:41 | |
| Allan :
Swim: 33:30
Bike: 2:41:46
Et pour l'instant pas mal sur la CAP, sur une base de 5'30 au KM au Dixième Kilo. | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:43 | |
| Steph :
Swim: 29:23
Bike: 2:57:28
et sur les bases 5'10 au Km : il court le steph ! | |
|
| | |
francoisl
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591
Age : 57
Date d'inscription : 17/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:45 | |
| Polo a du aussi avoir un problème vélo! Absent des deux derniers pointages?
Pour Olivier ça sent le soucis mécanique et le manque de motivation pour continuer à pieds. | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:46 | |
| et ne soyons pas sectaire, Yannick :
Swim: 29:57
Bike: 2:44:21
Il est déjà passé au 16km | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 12:49 | |
| - francoisl a écrit:
- Polo a du aussi avoir un problème vélo! Absent des deux derniers pointages?
Pour Olivier ça sent le soucis mécanique et le manque de motivation pour continuer à pieds. Je pensais que c'était une erreur pour polo, mais j'ai beau rafraichir la page, ça ne bouge pas depuis le second intermédiaire vélo. | |
|
| | |
doc fish
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796
Localisation : avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription : 04/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:12 | |
| BON : olivier m'a tél,il s'est cassé la gueule au 60 ème km . Eraflé mais rien de grave . super vexé . | |
|
| | |
doc fish
Mega tchatcheur
Nombre de messages : 1796
Localisation : avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription : 04/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:20 | |
| rebondissement ! il m'a laissé un message tel en me disant qu'il était tombé ( il devait etre entrain de se faire soigner ... ) mais mon pere vient de le voir passer en cap donc il est finallement reparti !!! | |
|
| | |
olivier b
Bavard
Nombre de messages : 66
Date d'inscription : 04/12/2012
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:29 | |
| Alan 5h19
Steph sur les bases de 5h30
Olivier sur le semi a 15km /h | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:46 | |
| LE PORS, Allan
Nat : 00:33:30
Vélo : 02:41:46
CAP : 01:55:53
Total : 05:19:40 | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:47 | |
| LOY, Stephan
Nat : 00:29:23
Vélo : 02:57:28
CAP : 01:57:51
Total : 05:32:35 | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:50 | |
| MASSET, Yannick
Nat : 00:29:57
Velo : 02:44:21
CAP : 01:35:45
Total : 04:57:50 | |
|
| | |
Fabrice
Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878
Date d'inscription : 03/02/2005
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 Dim 22 Sep - 13:52 | |
| | |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 | |
| |
|
| | |
| | Ironman 70.3 d'Aix le 22 sept 2013 | |
|
