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 Las Vegas

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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 19:29

francoisl a écrit:
papoule a écrit:
35"55 apres la nat...
Place au velo....!!
Problème de distance? parce que ça fait 1'51"/100 et c'est pas trop son niveau.
Le stress peut-être.
ou la politesse, il voulait pas foutre la honte à Jalabert Laughing

En attendant, depuis que je lui chatouille plus les pieds dans la piscine, il nage moins bien... faut vraiment que je m'y remette Mr. Green ça f'rait du bien à tout le monde king

....
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 19:34

Jalabert au premier pointage vélo au 37éme KM en 58' soit 38Km/h de moy.

Sont chiant les ricains avec leurs Miles, faut tout convertir, ça prends un temps fou.
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 19:36

Il s'enflamme Jalabert, il part trop vite.... l'erreur de débutant,
z'allez voir, Oliv va le ramasser dans le dernier Km... c'est sur.
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papoule
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 20:42

Cela devait etre sans combi ....
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 20:59

Pas terrible la mise à jour, mais on a les premiers passage d'oliv :
Passage au 37éme en 1h14 avec 30km/h de moy
Passage au 68éme en 51' (tps intermédiaire) avec quasi 37Km/h de moy.

en clair départ très prudent, je trouve étonnant même, j'espère que c'est pas un problème technique scratch
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 21:03

C'est n'importe quoi la mise à jour !!!

En fait Oliv à terminé le vélo en 02h52 pour les 90 km soit 31 km/h de moy

et il a commencé a courir.....
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 21:06

Allure 5'10 au Km environ sur les 4 premiers KM
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 21:19

Si je compte bien allure 5'50 au Km
dur, dur....
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 21:43

il repart mieux à mi-course, 5'20 au kil
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stephan
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 21:46

La chaleur doit être étouffante

Go go go bounce
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 21:53

ça ce confirme au 16éme Km il maintient 5'20 environ...
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 22:21

Arrivée cheers

Swim: 35:55
Bike: 2:52:23
Run: 1:53:46
Overall: 5:27:57


On attend un p'tit résumé ...
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doc fish
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 22:40

ouaouhhh ,famille fichaux plus gege et mado et belle maman postes depuis 17 h devant l'écran à guetter le doc !!!!! il est arrivé ,place 89 à confirmer . On attend son retour ...
cécile
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Brice DENIS
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Dim 9 Sep - 23:12

Bravo Doc

Bonne recup et a bientot

Brice
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doc fish
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 0:16

Salut à tous,

Forcé de constater que j'ai loupé ma course. Même dans mes pires cauchemars je n'aurais pensé mettre plus de 5h sur un half. Mais il ya des jours où il faut savoir être résonnable et se mettre en mode "survie" !!!!

Je me suis vite aperçu que la NAT était mauvaise dans une eau de plus de 30°C j'arrivais pas trop à respirer. A partir de là, je me suis dit que j'étais dans un mauvais jour et qu'il valait mieux assurer que de "bacher". Je suis resté prudent à vélo, le parcours est raide (1000 m de dénivelé) sous la chaleur.

A pieds, c'est 3500 de montée et 3500 de descente à faire 3 fois. L'enfer...Vue la chaleur (40°C plein soleil), le but du jeu c'est de prendre une douche et de bien s'hydrater à chaque ravito. Je n'ai jamais marcher mais je n'ai jamais vu autant de gens marcher sur un Tri, c'était l'hécatombe et pourtant, n'était présent que des athlètes qualifiés donc selectionnés sur leurs performances.

Je suis forcément déçu de ma performance mais toujours aussi heureux d'être venu. L'organisation est phénoménale avec un nombre de bénévoles surmultiplié, c'est vraiment une autre dimension que je conseille d'essayer à chacun d'entre vous. Toute expérience est bonne à prendre et là, j'ai vécu quelque chose d'exeptionnelle que j'ai essayé de vous faire partager.

Merci pour tout les encouragements, SMS, MP, Mails que j'ai reçu !!!

Amitiés Doc Fish
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doc fish
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 6:47



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doc fish
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 6:52





Bon aprés, j'arrête......Mr. Green

PS : T'as vu Benoit, j'ai une casquette Newton , celle des PimPims du Tri Mr. Green
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Thierry D
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Localisation : Ingré, au calme.
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 8:35

Bravo Doc !
On voit bien ce que tu as enduré car à Royan çà avait l'air assez semblable en terme de T°!
Belle breloque! tu ne risques pas de la perdre,vu la taille!
A+
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Yo
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 8:51

Bravo Oliv,
Vu les conditions ,c'est une bonne perf et une superbe expérience !
Good Job ! thumright
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Seb
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Localisation : En haut du terrible Ciran !
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MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 8:55

Bravo !
Nager dans une eau à 30° et courir sous 40°, j'ai du mal à imaginer affraid
Récupère bien.
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papoule
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Localisation : Orléans
Date d'inscription : 22/11/2006

MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 9:05

Bravo Doc....!!
J'veux la meme pour aller avec mes pompes.... Mr.Red
Bonne recup...!!!
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PHIL
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Nombre de messages : 3987
Localisation : aux commandes!
Date d'inscription : 04/02/2005

MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 11:45

se faire griller par Jalabert en NAT .... Thumb down

_________________
PHIL
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stephan
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Date d'inscription : 10/04/2005

MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 12:05

Finalement ... Tu es humain !

Bravo, Amicalement, steph Cool
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Ludo
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Localisation : dans mes baskets
Date d'inscription : 27/09/2006

MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 17:08

PHIL a écrit:
se faire griller par Jalabert en NAT .... Thumb down

Wink
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stephan
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Date d'inscription : 10/04/2005

MessageSujet: Re: Las Vegas   Lun 10 Sep - 18:20

Fabrice a écrit:
Arrivée cheers

Swim: 35:55
Bike: 2:52:23
Run: 1:53:46
Overall: 5:27:57



A bien y réfléchir ... même moi j'aurai pû faire de pareils chronos sur un half (et on verra bien le 23 à Aix en provence mes temps ... ) LOL

La chaleur, la pression, ... Bla Bla Bla ... allez Olivier, promis cela restera entre membres du forum ... tu n'as pas pu résister et tu as joué toute la nuit au Poker ... n'est-ce pas ? Mr.Red ... en tout cas, moi je te comprendrai et Fabrice aussi Mr. Green

Bisous, ... as-tu gagné au moins ou as-tu fait une "Fabrice" ? ... (pour les non initiés ... Fabrice m'a accompagné un soir à Aix les Bains au casino et il s'en souvient encore ... ainsi que son portefeuille Mr.Red ... un grand moment dans ma vie de joueur Embarassed )
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