Saint Bonnet de Tronçais le 3 et 4 septembre

bonjour

Il ne me semble pas avoir vu un message à ce sujet .

quelqu'un est-il intéressé par le tri longue distance ???

A bientôt

bruno.lottin a écrit:

bonjour

Il ne me semble pas avoir vu un message à ce sujet .

quelqu'un est-il intéressé par le tri longue distance ???

A bientôt

J'ajouterai le sprint et le CD et les trois dans le week-end.
J'enregistre vos inscriptions jusqu'au 10 Aout ensuite vacances.
Belle organisation, site idéal, parcours sélectifs, un bon souvenir.
http://www.tri-series-troncais.fr/index.php?page_id=11281


SPRINT:




CD:
Isa
Seb
Doc
AMV
Val
Daniel


HALF:
-Bruno
-Jief
-Arnaud
-YO
-Dany




TRI SERIES:

Bonjour,

ATTENTION si j'en crois ce qui est écrit sur le site du Tronçais, pour le Half seules 200 places sont ouvertes ...

A ce jour, je ne sais pas ou en sont les inscriptions ...

OK pour moi pour le half !

A + !

Je confirme !
Vraiment une belle épreuve pas trop loin de la maison.
Je conseille vivement la tri séries.
Seul défaut pour cette année, ce n'est qu'à 6 jours du half de Royan.
Je laisse passer juillet et donne ma réponse début Août.

Jief sur le HALF (mais pas sur le triseries)

Isa sur le CD

Ce sera soit Finale D3, soit Triseries!! (enfin, j'y reflechirai...)

Tout bien reflechi, et comme pas de qualif à la finale D3, ce sera le Half "seulement"!!

Idem Arnaud , le half "seulement" pour Yo.

Seb sur le CD, merci.

Attention dernier délai pour vous inscrire mercredi 3 Aôut.

Me, sur le CD , please.

Merci de m'inscrire sur le CD.

merci de m'inscrire sur le half

J'aimerai si quelqu'un serai d'accord pour m'y emmener et me ramener le samedi , Je voudrai faire la course en relais avec des filles de la region , elles ont besoin de moi pour faire le vélo , mais je n'est personne pour m'emmener .
Merci de me repondre au plus vite ( et désolé pour l'orthographe )

Je me suis inscrit hier soir sur le half. Je pars dimanche matin, désolé Mélanie. A dimanche.

Sori a écrit:

Je me suis inscrit hier soir sur le half. Je pars dimanche matin, désolé Mélanie. A dimanche.

Melanie a écrit:

J'aimerai si quelqu'un serai d'accord pour m'y emmener et me ramener le samedi , Je voudrai faire la course en relais avec des filles de la region , elles ont besoin de moi pour faire le vélo , mais je n'est personne pour m'emmener .
Merci de me repondre au plus vite ( et désolé pour l'orthographe )

On y va en famille, voiture complète.
Désolé Mélanie.

Pas de Problème ; toute façon je crois que finalement je vais pas y aller Coach Mathieu veut pas

Melanie a écrit:

Pas de Problème ; toute façon je crois que finalement je vais pas y aller Coach Mathieu veut pas

REPOS = PAS DE COURSE POUR MELANIE

Les résultats http://www.topchrono.biz/fiche-resultat-evenement.php?idc=5917

P$%^*n! quel parcours!! je ne m'attendais pas à ça! Moi qui aime les circuits roulants avec quelques bosses certes mais roulants, j'ai été servi! C'est en gros du "sancerrois" pendant 93km. J'ai du changer de vitesse au moins 2000 fois. En sortant de l'eau avec Becker, je m'etais dit, essaye de le tenir un peu, tu parles, il me prenait 4' au tour.

Et ce que je ne savais pas, c'est que la càp n'est pas plate non plus. Je mets 20' de plus ici qu'à Dijon. Bref, 5h à l'arrivée, dechiré comme rarement. J'admire ceux qui peuvent s'exprimer sur ce genre de parcours tres selectif mais moi, c'est definitivement pas mon truc.

Euh, pour le half mediterranéen, je reflechis encore quelques jours!!

Si ça, c'est pas de la régularité !!!

CD 2010 : 2h29'07" nat 29'32/vélo 1h15'02"/cap 44'33"
CD 2011 : 2h29'06" nat 29'12/vélo 1h15'18"/cap 44'36"

Ca progresse doucement mais sûrement

arnaud : pas mal vos temps et ton temps quand même
il n'y avait que 40 partants ??

seb : effectivement, quelle régularité ! mais ça veut dire que l'an dernier t'as même pas levé le pied en prévision du half le lendemain

Régularité, régularité .... il a quand même vachement perdu en vélo je trouve
Faut être réaliste et ne pas se bercer d'illusions, il est quand même sur une spirale négative




Bravo à tous !