| Nouatre 2011 | |
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+7Yo Melanie nono Ludo PHIL Greg loanne 11 participants |
Auteur | Message |
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loanne Nouveau
Nombre de messages : 3 Age : 47 Date d'inscription : 26/04/2011
| Sujet: Nouatre 2011 Mar 26 Avr - 23:12 | |
| Bonjour à tous, Je me permets de poster un nouveau message concernant Nouâtre. En effet si tout se passe comme prévu je devrais participer à l'épreuve sprint, ce sera mon premier tri et c'est l'angoisse. Vous qui l'avez déjà testé pourrez peut être me renseigner. D'abord, la nat, je compte sur le courant pour m'aider, mais aussi (ne riez pas) j'ai peur d'être emportée et de ne pas pouvoir en sortir... Ensuite, vélo, j'ai vu sur le programme, une bosse de 13%, c'est raide non ? Elle est si dure que ça ? Je n'habite pas une région très vallonnée mais je fait des sorties vélo comprenant le plus de bosses possibles. Ma grosse angoisse reste la natation. Peut être que je me pose trop de questions, je m'entraine, je devrais me faire confiance et y aller tout simplement. Pour info je fais des sorties vélo de 50km à 25km/h de moyenne, ce niveau vous parait-il convenable pour effectuer dans un temps pas trop minable les 19km du sprint ? En attendant, merci pour vos conseils. | |
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Greg Langue pendue
Nombre de messages : 420 Date d'inscription : 21/12/2009
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 7:06 | |
| Puisque la question m'a déjà été posée en mp, je me permets de préciser que je ne suis pas "Loanne".
Donc, qui es tu Loanne ?
Parce que je veux bien donner des conseils avisés et de qualité, mais je préfère savoir qui profite de mon expérience. | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 10:34 | |
| pourtant, 50 km à 25 km/h ça auraitpu être toi Greg .... quoique peut être un peu rapide !!! | |
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Ludo Langue pendue
Nombre de messages : 522 Localisation : dans mes baskets Date d'inscription : 27/09/2006
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 11:13 | |
| oui mais peur d'être emportée par le courant ça peut pas être Greg pas assez rapide dans l'eau | |
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nono Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2966 Age : 48 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 11:42 | |
| Mets toi à droite bien avant d'arriver au niveau de la sortie, c'est tout, pas d'aéngoisse à avoir si ça se trouve cette année faudra courir dans l'eau tellement y'aura peu d'eau. On a souvent pied ! tu peux meme te laisser aller, le courant t'emmène à l'arrivée Pour le vélo la bosse est très raide mais courte, tu ne te poses pas de questions, tu mets tout à gauche avant la bosse 50km/h à 25 ? pour le sprint, y'a pas de questions à se poser, tout le monde est le bienvenu, et ça suffit largement ! No stress, fais toi plais' ! | |
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Melanie Langue pendue
Nombre de messages : 145 Age : 29 Localisation : Ormes Date d'inscription : 30/10/2010
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 13:11 | |
| Franchement , faut pas que tu t'inquiete , Je pense que je le ferrai aussi Le sprint de Nouatre , Et Deux de jeunes Du club qui sont avec moi L'ont deja fait et sa c'etait tres bien passée , Il ne faut pas se poser de question et tout donnée | |
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Yo Langue pendue
Nombre de messages : 694 Date d'inscription : 22/11/2007
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 13:35 | |
| Je suis pas sûr que vous prenez la patate à 13% sur le sprint ?? Pour la Nat , tu te mets au milieu (pour te laisser emmener par le courant) et tu te colles sur la droite dés que tu es au niveau du pont , tu sortiras sans problème ! | |
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Fabrice Rang: Administrateur
Nombre de messages : 3878 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Mer 27 Avr - 17:30 | |
| - Yo a écrit:
- Je suis pas sûr que vous prenez la patate à 13% sur le sprint ??
Pour la Nat , tu te mets au milieu (pour te laisser emmener par le courant) et tu te colles sur la droite dés que tu es au niveau du pont , tu sortiras sans problème ! D'accord avec Yo, jusqu'à présent vous ne preniez pas la patate sur le sprint mais une bosse moins raide. Pour la nat, pour être dans le courant il faut rester à gauche, à droite et au milieu il y a risque d'échouage ensuite quand le pont approche c'est à droite toute. A+ | |
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loanne Nouveau
Nombre de messages : 3 Age : 47 Date d'inscription : 26/04/2011
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Jeu 28 Avr - 11:20 | |
| - Greg a écrit:
- Puisque la question m'a déjà été posée en mp, je me permets de préciser que je ne suis pas "Loanne".
Donc, qui es tu Loanne ?
Parce que je veux bien donner des conseils avisés et de qualité, mais je préfère savoir qui profite de mon expérience. Qui suis-je ? Une jeune femme de la trentaine, qui s'entrainne assidument depuis quelques mois mais qui n'assure pas trop en natation Bon, d'après vos réponse, pas d'inquiétude à avoir, allez, je commande ma combi et hop. L'essaierais quand même avant un super sprint à Chatel si je bosse pas. Merci à vous | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Jeu 28 Avr - 14:12 | |
| - loanne a écrit:
- Greg a écrit:
- Puisque la question m'a déjà été posée en mp, je me permets de préciser que je ne suis pas "Loanne".
Donc, qui es tu Loanne ?
Parce que je veux bien donner des conseils avisés et de qualité, mais je préfère savoir qui profite de mon expérience. Qui suis-je ? Une jeune femme de la trentaine, qui s'entrainne assidument depuis quelques mois mais qui n'assure pas trop en natation Bon, d'après vos réponse, pas d'inquiétude à avoir, allez, je commande ma combi et hop. L'essaierais quand même avant un super sprint à Chatel si je bosse pas. Merci à vous Petite question, es tu licencié dans un club? et pourquoi viens tu sur le forum de l'asfas pour poser tes questions? | |
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loanne Nouveau
Nombre de messages : 3 Age : 47 Date d'inscription : 26/04/2011
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Jeu 28 Avr - 14:36 | |
| Non je ,ne suis pas licenciée, et j'ai posté sur votre forum car je cherchais des infos et de fil en aiguille je suis tombée sur votre forum, mais je ne savais pas qu'il fallait être licencié du club pour aller sur le forum, désolée | |
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trinatmath Mega tchatcheur
Nombre de messages : 6300 Age : 37 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Jeu 28 Avr - 15:09 | |
| - loanne a écrit:
- Non je ,ne suis pas licenciée, et j'ai posté sur votre forum car je cherchais des infos et de fil en aiguille je suis tombée sur votre forum, mais je ne savais pas qu'il fallait être licencié du club pour aller sur le forum, désolée
Non pas d'obligation d'être licencié pour venir échanger sur notre forum, celui ci est ouvert à tous. C'était tout simplement pour savoir pourquoi tes inquiétudes sont sans réponse dans ton entourage, mais si tu n'es pas licecncié ceci s'explique plus facilement. | |
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FIFI Langue pendue
Nombre de messages : 768 Age : 45 Localisation : BOURG EN BRESSE Date d'inscription : 17/10/2006
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Jeu 28 Avr - 19:31 | |
| Qui sera présent pour le CD de l'A-M !!???? | |
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Sori Langue pendue
Nombre de messages : 648 Date d'inscription : 25/09/2006
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Ven 29 Avr - 8:18 | |
| - FIFI a écrit:
- Qui sera présent pour le CD de l'A-M !!????
yeesss !!! | |
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Greg Langue pendue
Nombre de messages : 420 Date d'inscription : 21/12/2009
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Ven 29 Avr - 12:23 | |
| - loanne a écrit:
- Non je ,ne suis pas licenciée, et j'ai posté sur votre forum car je cherchais des infos et de fil en aiguille je suis tombée sur votre forum, mais je ne savais pas qu'il fallait être licencié du club pour aller sur le forum, désolée
Selon moi,qui ne suis qu'une merde sur une pelle en bois, et encore moins licencié, seules les personnes licenciées à l'ASFAS devraient pouvoir accéder au forum. Pour info, la cotisation + la licence = 150 € par an, pas cher pour un super club | |
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Ludo Langue pendue
Nombre de messages : 522 Localisation : dans mes baskets Date d'inscription : 27/09/2006
| Sujet: Re: Nouatre 2011 Ven 29 Avr - 13:32 | |
| à part ça, ça va Greg | |
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Greg Langue pendue
Nombre de messages : 420 Date d'inscription : 21/12/2009
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| Sujet: Re: Nouatre 2011 | |
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| Nouatre 2011 | |
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