ORLEANS ASFAS TRIATHLON

Forum du club
 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  

Partagez
 

 27/06/10 Ironman de Nice

Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyVen 11 Juin - 17:06

Un Asfasien engagé sur cette épreuve,
j'ai nommé Julien Dodu! cheers
Je lui souhaite de réussir son premier Iron Man et d'y prendre autant de plaisir que moi l'an dernier!
Allez Juju, on suivra ton parcours, tranquillement installé devant nos ordi!
Amicalement
Brutus rambo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
stephan
Mega tchatcheur
stephan

Nombre de messages : 2897
Date d'inscription : 10/04/2005

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyVen 11 Juin - 18:34

Evidemment, nous serons derriere toi Juju

Compte tenu de ton mental, de l'entrainement que tu as su avaler et de la qualités de tes coachs ... je suis serein pour toi et fais toi plaiz +++

Amicalement, steph Cool
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
francoisl
Mega tchatcheur
francoisl

Nombre de messages : 3463
Age : 52
Date d'inscription : 17/02/2005

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyJeu 24 Juin - 9:02

Julien dossard 672
Très bonne course !
On suivra tout ça sur le net à l'ombre dimanche après midi.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyJeu 24 Juin - 17:14

Aller JUJU !!! à fond à fond comme au triathlon des pompiers de l'an dernier ... ! euh pendant la course évidemment ! ( pas le soir ... ou bien même la nuit ... )


bonne course !!! cheers


Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Yo
Langue pendue
Yo

Nombre de messages : 674
Date d'inscription : 22/11/2007

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyVen 25 Juin - 9:36

Bonne course !Tu es bien préparé donc prends du plaisir ! On suivra ta course en direct cheers
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Sori
Langue pendue
Sori

Nombre de messages : 649
Date d'inscription : 25/09/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyVen 25 Juin - 9:48

Allez Juju !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
papoule
Mega tchatcheur
papoule

Nombre de messages : 1176
Age : 47
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 22/11/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyVen 25 Juin - 16:10

jujusqu'au bout!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyVen 25 Juin - 17:43

Connaissant le Juju espérons qu'il lise ces posts !!! Confused

à demain pour les autres à Nouâtre !!!


jocolor
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 8:50

Allez mon Juju!!!!
PS: ou puis-je suivre la course sur le net? Embarassed
J'trouve pas dans leur..........;.......//..;..;. de site!
Et je n'ai pas les toilettes dans le jardin!
lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 9:21

J'ai trouvé,
Nat en 1h19'19''
t1 en 10'19
les 27.9k en vélo en 1h08'10'' (24.56 de moy)
Allez mon Juju!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 10:58

Mon pauvre Guillaume comment veux tu t'y retrouver sur internet alors que tu n'es même pas foutu de retrouver ton vélo dans le parc !!! Mr. Green



lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 11:04

Ça commence, j'assume ma brutuserie Mr. Green
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 13:03

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 14:19

Aller JUJU kilomètre 118 passé !!!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 15:35

Ça y est 180 kms bike en 7h en 7h25'28'' (24.24km/h)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 15:39

T2 en 10'43 régulier et c'est maintenant que ça commence mon Juju!!!! rambo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Yo
Langue pendue
Yo

Nombre de messages : 674
Date d'inscription : 22/11/2007

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 16:32

RUN SPLIT 1: 5.25 km 5.25 km (33:48) 6:26/km
Allez Juju rambo rambo rambo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 18:22

RUN SPLIT 1: 5.25 km 5.25 km (33:48) 6:26/km
RUN SPLIT 2: 10.5 km 5.25 km (35:00) 6:40/km
RUN SPLIT 3: 15.75 km 5.25 km (39:07) 7:27/km
RUN SPLIT 2: 21.1km 5.35 km (54:04) 10:06/km

Il va finir à 17km/h si il continu à accélérer Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 19:44

aie aie plus de nouvelle de notre Juju ... Confused

aller courage !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 20:07

RUN SPLIT 1: 5.25 km 5.25 km (33:48) 6:26/km
RUN SPLIT 2: 10.5 km 5.25 km (35:00) 6:40/km
RUN SPLIT 3: 15.75 km 5.25 km (39:07) 7:27/km
RUN SPLIT 2: 21.1km 5.35 km (54:04) 10:06/km
RUN SPLIT 2: 26.35 km 5.25 km (49:50) 9:29/km
RUN SPLIT 3: 31.6 km 5.25 km (47:04) 8:57/km
Il est réapparu
Very Happy
Allez Juju sert les dents!


Dernière édition par GuillaumeB le Dim 27 Juin - 20:11, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 20:10

YES !!! je ne comprends pas trop les moyenne mais bon ...

aller encore 11 "petits" kms !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
stephan
Mega tchatcheur
stephan

Nombre de messages : 2897
Date d'inscription : 10/04/2005

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 20:31

Quel courage ...

Bravo Juju

Amicalement, steph Cool
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FIFI
Langue pendue
FIFI

Nombre de messages : 765
Age : 41
Localisation : BOURG EN BRESSE
Date d'inscription : 17/10/2006

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 21:03

plus que 5 kms !!!

RUN SPLIT 2: 36.85 km 5.25 km (46:20) 8:49/km
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 21:04

RUN SPLIT 1: 5.25 km 5.25 km (33:48) 6:26/km
RUN SPLIT 2: 10.5 km 5.25 km (35:00) 6:40/km
RUN SPLIT 3: 15.75 km 5.25 km (39:07) 7:27/km
RUN SPLIT 2: 21.1km 5.35 km (54:04) 10:06/km
RUN SPLIT 2: 26.35 km 5.25 km (49:50) 9:29/km
RUN SPLIT 3: 31.6 km 5.25 km (47:04) 8:57/km
RUN SPLIT 2: 36.85 km 5.25 km (46:20) 8:49/km

Dernière ligne droite!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GuillaumeB
Langue pendue
GuillaumeB

Nombre de messages : 728
Age : 47
Localisation : Saint Jean de Braye
Date d'inscription : 27/04/2008

27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice EmptyDim 27 Juin - 21:25

Et un Ironman de plus au club!

Iron Juju Very Happy

Nat 1:19:19
vélo7:25:28
Marathon 5:35:37
Total 14:41:26
Place 2094
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




27/06/10 Ironman de Nice Empty
MessageSujet: Re: 27/06/10 Ironman de Nice   27/06/10 Ironman de Nice Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
27/06/10 Ironman de Nice
Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant
 Sujets similaires
-
» 27/06/10 Ironman de Nice
» une tenue club pour Nice ?
» récit mon 1er IM à Nice
» Nice-Rome en pentacycle
» Ironman Nice 2009

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
ORLEANS ASFAS TRIATHLON :: Les thèmes du forum... :: Les résultats et les prochaines courses-
Sauter vers: