| Trail hivernal du Sancy 2010 | |
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+7FLO Greg nono PHIL AMV francoisl Seb 11 participants |
Auteur | Message |
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Seb Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2364 Age : 50 Localisation : En haut du terrible Ciran ! Date d'inscription : 21/02/2005
| Sujet: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 1 Déc - 14:55 | |
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 1 Déc - 15:11 | |
| Qui ?
- Mag - Seb -François + Laurence | |
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AMV Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 1 Déc - 18:12 | |
| Qui ?
- Mag - Seb -François + Laurence
-AMV | |
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PHIL Mega tchatcheur
Nombre de messages : 4322 Localisation : en stand by Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 1 Déc - 20:43 | |
| pas moi mon mollet vient de relacher ce midi lors d'une petite cap pourtant toute tranquille alors maintenant c'est velo et piscine jusqu'a février, na!! en plus le trail j'aime pas ............... fô marcher
mais bon d'ici là ............. | |
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nono Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2966 Age : 48 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Ven 4 Déc - 12:21 | |
| la date ne m'arrange pas... j'ai vu qu'il y avait aussi un trail sympa le 6-7 février en dordogne (plusieurs courses), je serais partant. www.gipsaventure.fr | |
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Seb Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2364 Age : 50 Localisation : En haut du terrible Ciran ! Date d'inscription : 21/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Lun 4 Jan - 12:00 | |
| - Citation :
- Qui ?
- Mag - Seb - François - Laurence - AMV C'est tout ??? Vous ne savez vraiment pas ce que vous manquez chaque année | |
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Greg Langue pendue
Nombre de messages : 420 Date d'inscription : 21/12/2009
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 5 Jan - 8:44 | |
| Je confirme les propos de Seb, vous ne savez pas ce que vous allez manquer. La preuve nous serons 15 du TTT | |
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FLO Langue pendue
Nombre de messages : 457 Date d'inscription : 07/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 5 Jan - 11:39 | |
| J'avoue que cela me tente énormément... mais suis peu entraînée en course ces derniers temps alors j'hésite...
réponse ds la semaine ! | |
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coco Langue pendue
Nombre de messages : 411 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Lun 11 Jan - 15:35 | |
| Je vais pas vous laisser faire ce trail sans moi nom de Zeus !!
alors je viendrai avec mon copain Joël
Yess | |
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AMV Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Lun 11 Jan - 17:02 | |
| nom de Zeus, ça me plait ! | |
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Greg Langue pendue
Nombre de messages : 420 Date d'inscription : 21/12/2009
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Lun 11 Jan - 21:15 | |
| Clôture des inscriptions lundi prochain. Bien content de vous retrouver !7 Nous on loge à l'hôtel l'Aviation à La Bourboule (plus de place au Mont Dore il y a un mois...), vous connaissez ? | |
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AMV Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 12 Jan - 8:54 | |
| N'oublies pas d'y mettre le feu. Comme d'hab'. | |
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nelly Langue pendue
Nombre de messages : 827 Date d'inscription : 04/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Mar 12 Jan - 9:07 | |
| et de 8 ! difficile de louper ce rendez-vous sympa. | |
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Jeu 21 Jan - 18:06 | |
| [quote="Sébastien DOISNEAU"] - Citation :
Vous ne savez vraiment pas ce que vous manquez chaque année 856 inscrits La météo annonce du mauvais temps. Contrôle systématique au retrait des dossards du matériel obligatoire : - Couverture de survie - Coupe vent - Sifflet | |
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Ven 22 Jan - 11:53 | |
| Dimanche : Il devrait neiger 5-10 cm sur l'ensemble de la journée, avec un isotherme 0°C vers 1300-1400 m le matin, qui s'abaissera dans l'après-midi. Le temps sera bouché et frais, avec pluie ou neige très humide en fond de vallée et neige sur le plateau, faible à modérée le matin. Les précipitations devraient s'atténuer progressivement et la neige devrait remplacer la pluie à toute altitude. Le vent sera de secteur Sud faible le matin, Nord faible l'après-midi, puis Nord-Est se renforçant en soirée. (pour le vent, en secteur de montagne, ces prévisions restent très incertaines).
Pour l'ouverture du parcours du 30 km au delà du col du Guery, une décision sera prise par la direction de course dimanche matin, en fonction des informations météo et des reconnaissances sur le terrain. | |
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Seb Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2364 Age : 50 Localisation : En haut du terrible Ciran ! Date d'inscription : 21/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Ven 22 Jan - 11:59 | |
| Ca devrait être un grand moment ! De vrais conditions de montagne pour un mois de janvier, en sorte. | |
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benoitl Langue pendue
Nombre de messages : 441 Age : 50 Date d'inscription : 18/09/2006
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Ven 22 Jan - 14:10 | |
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StephanTD Bavard
Nombre de messages : 70 Date d'inscription : 08/04/2008
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Dim 24 Jan - 21:25 | |
| 20km 269 DOISNEAU MAGALI ASFAS-TRIATHLON F SF 2:44:09
327 DESCOMBIN NELLY ASFAS-TRIATHLON F V2F 2:54:10 328 MARTIN-VILLEPON ALAIN ASFAS-TRIATHLON H V3 2:54:18 381 LEFEVRE LAURENCE nl F V1F 3:12:00
30km 1 BRINGER PATRICK TEAM PLATINIUM NUTRITION COMPRESSSPORT H S 2:49:32 2 DIEMUNSCH ETIENNE MONTPELLIER-ATHLETISME H ES 2:55:04 … 103 LEFEVRE FRANCOIS ASFAS-TRIATHLON H V1 3:47:31 180 DOISNEAU SEBASTIEN ASFAS-TRIATHLON H S 4:04:56 324 BAUCHET JEAN-CLAUDE ASFAS-TRIATHLON H V1 4:43:32
alors ca c est bien passe? de la neige? | |
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Seb Mega tchatcheur
Nombre de messages : 2364 Age : 50 Localisation : En haut du terrible Ciran ! Date d'inscription : 21/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Dim 24 Jan - 22:06 | |
| Des conditions moins bonnes que l’an dernier, mais très correctes malgré tout. De la neige sur bien 80 % du parcours, un peu cartonnée et croutée sur le plateau du haut, fallait pas sortir de la trace car elle ne portait pas du tout. Côté météo, on a été gâté vu le temps d’ici et sur la route du retour. On a juste pris le brouillard sur le 30 km sur les 2 plus hauts sommets. La pluie est arrivée une fois la course terminée et pas froid du tout. Bref, quelles que soient les conditions, une course toujours aussi agréable, une organisation vraiment parfaite, on ne s’en lasse pas. Nous y serons, Mag et moi, à nouveau en 2011. | |
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francoisl Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3591 Age : 57 Date d'inscription : 17/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Lun 25 Jan - 8:23 | |
| De la neige, de la glace, de la boue, des copains, un vrai trail hivernal! En tout cas un gros travail pour les chevilles et les tendons. Malgré un terrain beacoup plus dur qu'en 2005, un temps à l'arrivée identique et surtout la grosse pêche sur les derniers kilomètres. Un bon week end, un peu trop court. | |
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AMV Mega tchatcheur
Nombre de messages : 3430 Date d'inscription : 03/02/2005
| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 Lun 25 Jan - 10:03 | |
| On peut le voir comme une (longue) sortie en allure 2b avec un travail de lever de genoux (faut bien sortir les jambes qui se sont enfoncées brusquement quand la croûte gélée s'effondre), de contractions des quadri (10 à 15 minutes inintérrompues de descente, ça necessite de freiner un peu) des tensions-extensions et divers mouvements latéraux des chevilles (ça glisse, ça roule sos le pied) et un grand bol d'air pur. On peut le voir comme une sortie entre copains avec une soirée conviviale à partager autour d'un (bon) menu local et une course à pied sans enjeu ni stress en exergue sur cette médaille de bonheur. | |
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| Sujet: Re: Trail hivernal du Sancy 2010 | |
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