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 Programmation CD/sprint

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trinatmath
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MessageSujet: Programmation CD/sprint   Programmation CD/sprint EmptyDim 1 Nov - 12:09

Qui est interressé par ce programme??

J'ai décliné 3 niveaux, pour les débutants (3 à 4 entrainements semaines), ensuite intermédiaires (6 à 10 séances semaines) et experts (8 à 15
séances semaine avec objectif D3).

Pour un meilleur travail, les personnes voulant suivre ces plans doivent m'informer leurs objectifs, et êtres présent dans les entrainements du club.

M'adresser une demande en MP ou mail (mathieu.badelier@wanadoo.fr)
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trinatmath
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MessageSujet: Re: Programmation CD/sprint   Programmation CD/sprint EmptySam 2 Jan - 9:13

Pour les interessés le moi de janvier est arrivé dans vos mails, si j'ai oublié du monde, merci de me relancer.

Mathieu
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MessageSujet: Re: Programmation CD/sprint   Programmation CD/sprint EmptyDim 28 Fév - 22:55

Mars est près, merci de me relancer par mail mathieu.badelier@wanadoo.fr

J'ai eu derniérement un gros soucis de disque dur de PC (plantage complet), et donc j'ai perdu pas mal de fichier, mails, adresses...
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MessageSujet: Re: Programmation CD/sprint   Programmation CD/sprint Empty

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