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 Entrainement lundi 22 décembre

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trinatmath
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Nombre de messages : 6087
Age : 30
Date d'inscription : 28/09/2006

MessageSujet: Entrainement lundi 22 décembre   Mer 17 Déc - 17:28

Je vous propose une aprés midi sportive:


rendez vous à Saran au stade comme le samedi matin
de 15h à 16h30 sortie vélo de route (sauf en cas de neige, pluie et très grand vent, sinon même pas peur...)
de 16h30 à 17h30 séance de course à pied

et pour finir de 21h à 22h30 séance de natation (histoire de bien dormir après tout ca)

(ou la ca va etre dur, mais c'est les vacances)

Les adultes sont les bienvenues sur ces séances, mais ne pas oublié qu'elle ce feront à l'allure des jeunes en vélo et CAP.
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