Embrun 2008

Je viens de consulter la liste des inscrits, Y'a encore des ASFAS au départ d'Embrun cette année

Les Duduches sont en force avec Benoit et Jean-François Durand
manque plus que moi chez les Durand j'aurai dut m'inscrire, on aurait peut-être eu un tarif famille nombreuse.

Il y aura également Sylvain "Momo" Morales et David Legroux.

Pour Benoit, dit "le Kid", dit "el loco", dit "KidLoco", je l'ai appris dimanche. Aprés Nice, il enchaine Embrun...c'est beau la jeunesse
Pour Fanfan, je pensai qu'il voulait le faire en 2010... il aura craqué.

Plus que 3 jours avant le départ !
Bon courage à tous !

Heu... j'ai une tendinite au pied (aux gros orteil exactement) d'après une visite chez le médecin hier donc advienne que pourra... Il m'a bricolé un truc pour plus trop sentir la douleur enfin on verra bien!

Combien d'Embrun pour Momo ? et Alain ?

Je crois que c'est le 6ème EM pour Momo. Son meilleur temps en 12h50 (à qq minutes près.)
8 pour moi. Mais seulement 7 fois finisher.
Mon meilleurs temps: 13h00'30''
Rien d'extra. Mais bcp d'énormes souvenirs.

Alors c'est partie pour le LD

les résultats à la sortie de l'eau http://www.ipitos.com/data/232/ld.pdf

446 LEGROUX David 1:08:43 - 0:05:08 - 1:13:50.57
573 DURAND Jean Francois 1:09:28 - 0:07:43 - 1:17:10.62
629 DURAND Benoit 1:12:06 - 0:06:23 - 1:18:27.82
635 MORALES Sylvian 1:07:58 - 0:10:35 - 1:18:31.42

187 107 LEGROUX David FRA 139 S4M 170104984345 A S F A S TRI 1:08:43 546 5:08 7:32:11 235 (+304) 3:26 3:54:37 167 (+38) 12:44:03.42

PAS D'AUTRES NOUVELLES

Il semble qu'ils ont eu des conditions météo difficile, froid, pluie, grêle et peut être même un peut de neige, donc beaucoup d'abandon.

Classement des 360 premier http://www.ipitos.com/data/232/LD.pdf

trinatmath a écrit:

Il semble qu'ils ont eu des conditions météo difficile, froid, pluie, grêle et peut être même un peut de neige, donc beaucoup d'abandon.

Classement des 360 premier http://www.ipitos.com/data/232/LD.pdf

mouais, toujours pas de news c'est inquiétant...

Fabrice a écrit:

trinatmath a écrit:

Il semble qu'ils ont eu des conditions météo difficile, froid, pluie, grêle et peut être même un peut de neige, donc beaucoup d'abandon.

Classement des 360 premier http://www.ipitos.com/data/232/LD.pdf

mouais, toujours pas de news c'est inquiétant...

Jeff Tex ( USV) arrivé mais pas Fred (USV)

DNF 1 037 ROUDAIRE Frederic FRA V2M 170121631247 U S VENDOME TRI 1:00:44 229 6:19
DNF 108 MORALES Sylvian FRA V2M 170101629699 A S F A S TRI 1:07:58 500 10:35
DNF 109 DURAND Jean Francois FRA V2M 170106797199 A S F A S TRI 1:09:28 575 7:43

187 LEGROUX David A S F A S TRI 1:08:43 546 5:08 7:32:11 235 (+304) 3:26 3:54:37 172 (+55) 12:44:03.42
290 TEIXIDO Jean Francois U S VENDOME TRI 1:00:02 190 3:45 7:47:32 354 (-103) 10:19 4:11:51 319 (+3) 13:13:28.12
383 DURAND Benoit FRA A S F A S TRI 1:12:06 705 6:23 7:52:28 389 (+276) 5:14 4:20:35 396 (+46) 13:36:43.62

852 finishers

PHIL a écrit:

DNF 1 037 ROUDAIRE Frederic FRA V2M 170121631247 U S VENDOME TRI 1:00:44 229 6:19
DNF 108 MORALES Sylvian FRA V2M 170101629699 A S F A S TRI 1:07:58 500 10:35
DNF 109 DURAND Jean Francois FRA V2M 170106797199 A S F A S TRI 1:09:28 575 7:43

187 LEGROUX David A S F A S TRI 1:08:43 546 5:08 7:32:11 235 (+304) 3:26 3:54:37 172 (+55) 12:44:03.42
290 TEIXIDO Jean Francois U S VENDOME TRI 1:00:02 190 3:45 7:47:32 354 (-103) 10:19 4:11:51 319 (+3) 13:13:28.12
383 DURAND Benoit FRA A S F A S TRI 1:12:06 705 6:23 7:52:28 389 (+276) 5:14 4:20:35 396 (+46) 13:36:43.62

852 finishers

Dommage, beaucoup d'abandon

Bravo aux finishers.

Bravo à tous

Bon bah c'était dur!!
Avant même le départ il y avait de l'orage. Le départ est tout de m^me donné, natation :normal pour moi j'attendais pas mieux. A la fin de la nat la météo c'est calmée il ne pleut plus. Vélo : parti tranquile (avec un beau vélo carbone qu'on m'avais prété mais équipé en 39x23!!), les km s'envilent bien, les co^tes aussi (mieux qu'à Nice!) par contre arrivé à l'Izoire le 39x23 il fait très mal aux cuisses. Arrivée en haut il fait très froid et dès que je me lance dans la descente la tempéte commence, grêle, froid, vent, horrible je suis tétanisé sur le vélo du coup même la descente se fait lentement!! En bas ça ce calme et sa repart plutôt bien (avec les cuisses bien chargé quand m^me), dès le 1er metre du Pallon je sens que je vais avoir de grosses crampes du coup je mouline comme je peux et prend un gel très rapidement, résultat : pas de crampes! Et enfin Le chalvet, passé mieux que je l'attendais. Je commence alors le marathon, les deux genoux en vrac et l'impression d'avoir les cales de vélo incrusté dans les pieds (m^me pas senti la tendinite!). les premier km se font bien mais dès la première cote à 4km je sens que ça va être dur pour la suite et en effet ça a été très dur. Du coup 4h20. Voila, globalement assez content car à part le 39x23 et la météo ça c'est plutôt bien passé malgré le peu d'entraînement après Nice.

Bravo Benoit t'es un vrai guerrier mais qui en doutait?
t'as des nouvelles de Dudu, Fred et Momo qui ont laché à vélo ?

Bravo à tous !
Surtout Benoit qui enchaine après Nice (comment il fait, j'ai pas recouru une fois depuis Roth ! bon, je m'y mets ce midi) et David !! Super temps, bravo !

BRAVO AUX FINISHERS AVEC DES CONDITIONS DIFFICILES POUR EUX ALORS

Dudu est parti devant moi en vélo, je l'ai rattrapé puis il m'a doublé dans l'Izoire en pleine forme. Par contre arrivé au parc il y avait pas son vélo. En fait il a eu une hypothermie je crois. Momo était dérière et je l'ai pas vu depuis?? Il serai rentré avec la voiture balai. Fred m'a doublé en haut de l'Izoire puis je les redoublés vers la fin et plus de nouvelles. PAR contre très belle course de David. Voila

benoit a écrit:

Dudu est parti devant moi en vélo, je l'ai rattrapé puis il m'a doublé dans l'Izoire en pleine forme. Par contre arrivé au parc il y avait pas son vélo. En fait il a eu une hypothermie je crois. Momo était dérière et je l'ai pas vu depuis?? Il serai rentré avec la voiture balai. Fred m'a doublé en haut de l'Izoire puis je les redoublés vers la fin et plus de nouvelles. PAR contre très belle course de David. Voila

merci et encore bravo

bravo benoit. Tu feras mieux la prochaine fois.
C'est sûre.