Hello,
Effectivement niveau très relevé ... enfin pour ce que j'en connais ...et je pense que la seule tactique c'est à fond et ça passe ou ça casse !!!!!!
Petit résumé de la course vu de ..... l'arrière (je parle de la course)
Mise en route relativement lente pour l'équipe mais à 9h15 ... on se retrouve tous les 4 et 9h45 on rentre dans le parc.
10h : tout les concurrents sont appelés à se mettre sur la ligne de départ avec les equipes de D2 en premier (appelées individuellement) autant vous dire qu'un mélange de fierté et de stress monte en moi ... la fierté est passée après 15 sec de course mais on y vient
10h05 : coup de pistolet pour le départ, et là pas totalement surpris, ça part très vite .... je tente de gérer mon effort (donc un cardio entre 170 et 180) et je vois bcq de concurrents qui s'éloignent, pour me rassurer je regarde derrière moi et là ... pas grand monde 10 ou tout au plus 15 personnes et 20 min à courrir... seule consolation, je ne me suis pas bcq fait doubler !!!!!!!
10h24 : arrivée au parc à velo ... autre point positif, velo très facile à trouver à peu prèt autant que de personnes qui me suivent !!!!!! Une belle transition (je ne me suis pas assis !!!!) et c'est parti pour 20 km sur un boulevard mais seul pour une course avec drafting c'est con !!!!! Une seule pensée, ne pas prendre un tour par les premiers, j'ai un honneur (je rigole !!!! mais bon). J'arrive à revenir sur un mec avec des gros mollets et nous sommes parti à deux ... belle course pour moi en reprenant quelques mecs et ne perdant que 5 min sur la tête de course mais les relais reviennent vite, trop vite ....
10h58 : arrivée au parc à velo pour la seconde course à pied ... là je me dis, si les 3 velos sont là j'arrête !!!! en arrivant le parc est chargé de velo et j'entend le premier faire ses commentaires .... rrrrrrrrrrrrrr . J'arrive à ma place où un arbitre m'a volé ma veste de club (pas de signe distinctif dans le parc) j'en trouve un en lui expliquant à quel point cette veste m'est chère ... la difficulté pour la récupérer et surtout mes clefs de voiture ... arbitre très sympa (ça arrive !!!!) bref je pars faire ma Càp enfin ma récupération active (j'anticipe certaines remarques), j'ai mal au pied, j'ai des points de côtés, le coeur est stable à 190 pulsations (depuis le Km 2 de la 1ère CàP)
11h10 : arrivée ... les organisateurs peuvent enfin préparer la course pour la D1
Ah au fait, lors du briefing, ils ont annoncé que le delai max était de 2h et j'avais l'impression que ce message m'était destiné !!!!
A part ça, je me suis fait plaisir et ça m'a donné goût à reprendre un semblant d'entraînement pour la prochaine fois ... si pochaine fois il y a !!!!!
A bientôt