Le Forum de l'ASFAS Triathlon


 
AccueilAccueil  ­CalendrierCalendrier  ­FAQFAQ  ­RechercherRechercher  ­S'enregistrerS'enregistrer  ­MembresMembres  ­GroupesGroupes  ­ConnexionConnexion  
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetPartager | 
 

 programmation "long"

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
arnaud
Langue pendue


Nombre de messages: 437
Age: 36
Date d'inscription: 06/05/2005

MessageSujet: programmation "long"   Mar 27 Oct - 18:49

Voilà, j'ai profité de cette coupure pour reflechir au contenu des prochaines séances!

Axée sur une première date en Mai (Vendôme, Gruissan), elle laissera place à un second cycle qui mènera vers la seconde date : Embrun, Roth ou autre épreuve de votre choix.

Si vous etes intéressés, donnez-moi votre adresse mail par mp, et puis voilà!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
AMV
Mega tchatcheur


Nombre de messages: 2113
Date d'inscription: 03/02/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mar 27 Oct - 18:57

BRAVO ET MERCI

_________________
Celui qui ne comprend rien comprend plus que celui qui comprend mal.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur En ligne
doc fish
Langue pendue


Nombre de messages: 418
Localisation: avec Jeanne d'Arc
Date d'inscription: 04/02/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mar 27 Oct - 19:44

Merci cher coach.
Je suis preneur même si mes objectifs sont encore flous : ofichauxacardioreineblanche.fr
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
stephloy
Langue pendue


Nombre de messages: 403
Date d'inscription: 10/04/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mar 27 Oct - 21:25

je suis sûr que c'est super ... mais j'ai bien peur que tu aies omis les séances poker nocturnes Laughing Laughing Laughing

Merci +++, amicalement, steph Cool
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Jief T.
Langue pendue


Nombre de messages: 518
Date d'inscription: 04/02/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 8:44

Je te suis. (2 objectifs LD en mai et septembre). Embrun... J'hésite.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Fabrice
Rang: Administrateur


Nombre de messages: 2163
Date d'inscription: 03/02/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 8:47

Même si je ne cours pas, va bien falloir que je fasse quelque chose.
Mon e-mail en MP

Merci Arno.

thumright
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
francoisl
Langue pendue


Nombre de messages: 801
Age: 43
Date d'inscription: 17/02/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 8:55

Faire mieux que cette année avec un premier objectif en mai sur le MD régional et ensuite Embrun. Mon mail en mp. Merci Arnaud.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Sébastien DOISNEAU
Langue pendue


Nombre de messages: 685
Age: 36
Localisation: Menestreau en Villette
Date d'inscription: 21/02/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 9:11

Encore vers l'inconnu pour 2010, mais je suis preneur également.
Merci coach.

_________________
Seb D.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Hub
Langue pendue


Nombre de messages: 322
Date d'inscription: 03/02/2005

MessageSujet: pareil   Mer 28 Oct - 9:30

Ok aussi, p'tet pour Embrun.
Adresse en MP

Merci
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Ben
Bavard


Nombre de messages: 57
Age: 34
Date d'inscription: 24/10/2007

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 10:09

Ok pour moi également...primordial d'avoir un "cadre" sérieux dans la programmation des entrainements quand on y connait rien ou presque!
Indispensable pour envisager de franchir la ligne d'arrivée d'EMBRUN.
Mail par mp...
Merci d'avance!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur En ligne
benoitl
Langue pendue


Nombre de messages: 219
Date d'inscription: 18/09/2006

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 10:41

Vendôme et embrun ( peut etre )

merci pour le mp
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
trinatmath
Mega tchatcheur


Nombre de messages: 2373
Age: 22
Localisation: derriére l'écran, dans la piscine, sur le vélo ou la piste d'athlé
Date d'inscription: 28/09/2006

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 10:43

La planif pour le court arrivera prochainement, j'attends le calendrier officiel car pour le moment c'est peut clair...

_________________
New blog http://trinatmath.blogspot.com/

On ne nait pas CHAMPION, on le devient...

Objectifs: 22 novembre coaching CHJ à Bourges, 28 et 29 novembre coaching stage ligue, 6 décembre coaching CHJ Châteaurou, 26 décembre Foullés Bonnevalaise.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://trinatmath.skyblog.com
denisT
Nouveau


Nombre de messages: 6
Date d'inscription: 19/09/2008

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 11:15

OK aussi

Merci
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur En ligne
Grégos
Langue pendue


Nombre de messages: 314
Age: 27
Date d'inscription: 12/09/2007

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 12:31

merci d'avance arnaud

pour moi se sera vendome, st rémy sur durolles le 4 juillet je crois, pour préparer l'objectif embrun le 15 aout puis certainement le ld en clm et peut etre barcarès Laughing

sans parler des courses régional, dun, orleans , bourges, nouatre, tours en fonction des dates et du boulot;

merci pour les plans.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
arnaud
Langue pendue


Nombre de messages: 437
Age: 36
Date d'inscription: 06/05/2005

MessageSujet: Re: programmation "long"   Mer 28 Oct - 13:16

Oh gregos, si je compte bien ça te ferait 4 half et embrun... un peu beaucoup non?

ceux qui m'ont demandé et à qui je n'ai pas encore repondu doivent m'envoyer leur adresse mp!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 

programmation "long"

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Forum de l'ASFAS Triathlon :: Les thèmes du forum... :: Les entrainements-
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet