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arnaud Langue pendue

Nombre de messages: 437 Age: 36 Date d'inscription: 06/05/2005
 | Sujet: programmation "long" Mar 27 Oct - 18:49 | |
| Voilà, j'ai profité de cette coupure pour reflechir au contenu des prochaines séances! Axée sur une première date en Mai (Vendôme, Gruissan), elle laissera place à un second cycle qui mènera vers la seconde date : Embrun, Roth ou autre épreuve de votre choix. Si vous etes intéressés, donnez-moi votre adresse mail par mp, et puis voilà! |
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AMV Mega tchatcheur

Nombre de messages: 2113 Date d'inscription: 03/02/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mar 27 Oct - 18:57 | |
| BRAVO ET MERCI _________________ Celui qui ne comprend rien comprend plus que celui qui comprend mal.
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doc fish Langue pendue

Nombre de messages: 418 Localisation: avec Jeanne d'Arc Date d'inscription: 04/02/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mar 27 Oct - 19:44 | |
| Merci cher coach. Je suis preneur même si mes objectifs sont encore flous : ofichauxacardioreineblanche.fr |
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stephloy Langue pendue

Nombre de messages: 403 Date d'inscription: 10/04/2005
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Jief T. Langue pendue
Nombre de messages: 518 Date d'inscription: 04/02/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 8:44 | |
| Je te suis. (2 objectifs LD en mai et septembre). Embrun... J'hésite. |
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Fabrice Rang: Administrateur

Nombre de messages: 2163 Date d'inscription: 03/02/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 8:47 | |
| Même si je ne cours pas, va bien falloir que je fasse quelque chose. Mon e-mail en MP Merci Arno.  |
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francoisl Langue pendue

Nombre de messages: 801 Age: 43 Date d'inscription: 17/02/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 8:55 | |
| Faire mieux que cette année avec un premier objectif en mai sur le MD régional et ensuite Embrun. Mon mail en mp. Merci Arnaud. |
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Sébastien DOISNEAU Langue pendue

Nombre de messages: 685 Age: 36 Localisation: Menestreau en Villette Date d'inscription: 21/02/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 9:11 | |
| Encore vers l'inconnu pour 2010, mais je suis preneur également. Merci coach. _________________ Seb D.
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Hub Langue pendue
Nombre de messages: 322 Date d'inscription: 03/02/2005
 | Sujet: pareil Mer 28 Oct - 9:30 | |
| Ok aussi, p'tet pour Embrun. Adresse en MP Merci |
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Ben Bavard
Nombre de messages: 57 Age: 34 Date d'inscription: 24/10/2007
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 10:09 | |
| Ok pour moi également...primordial d'avoir un "cadre" sérieux dans la programmation des entrainements quand on y connait rien ou presque! Indispensable pour envisager de franchir la ligne d'arrivée d'EMBRUN. Mail par mp... Merci d'avance! |
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benoitl Langue pendue
Nombre de messages: 219 Date d'inscription: 18/09/2006
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 10:41 | |
| Vendôme et embrun ( peut etre ) merci pour le mp |
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trinatmath Mega tchatcheur

Nombre de messages: 2373 Age: 22 Localisation: derriére l'écran, dans la piscine, sur le vélo ou la piste d'athlé Date d'inscription: 28/09/2006
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 10:43 | |
| La planif pour le court arrivera prochainement, j'attends le calendrier officiel car pour le moment c'est peut clair... _________________ New blog http://trinatmath.blogspot.com/On ne nait pas CHAMPION, on le devient... Objectifs: 22 novembre coaching CHJ à Bourges, 28 et 29 novembre coaching stage ligue, 6 décembre coaching CHJ Châteaurou, 26 décembre Foullés Bonnevalaise. |
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denisT Nouveau
Nombre de messages: 6 Date d'inscription: 19/09/2008
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 11:15 | |
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Grégos Langue pendue

Nombre de messages: 314 Age: 27 Date d'inscription: 12/09/2007
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 12:31 | |
| merci d'avance arnaud pour moi se sera vendome, st rémy sur durolles le 4 juillet je crois, pour préparer l'objectif embrun le 15 aout puis certainement le ld en clm et peut etre barcarès sans parler des courses régional, dun, orleans , bourges, nouatre, tours en fonction des dates et du boulot; merci pour les plans. |
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arnaud Langue pendue

Nombre de messages: 437 Age: 36 Date d'inscription: 06/05/2005
 | Sujet: Re: programmation "long" Mer 28 Oct - 13:16 | |
| Oh gregos, si je compte bien ça te ferait 4 half et embrun... un peu beaucoup non? ceux qui m'ont demandé et à qui je n'ai pas encore repondu doivent m'envoyer leur adresse mp! |
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